Categorii
O dieta corecta pentru gastrita iti protejeaza stomacul de factorii iritanti, prevenind crizelele de durere sau varsaturile.
1. Mananca la timp.
Nu sari peste micul dejun si nici nu manca cand te taie capul. Stomacul trebuie sa aiba mereu ce sa digere, ca sucurile gastrice sa nu macine mucoasa deja afectata. Ultima masa a zilei trebuie sa fie luata cu cel putin 30 de minute inainte de culcare.
2. Evita alcoolul, condimentele iuti, ardeiul iute.
3. Bea apa, in loc de cafea su suc.
4. Mananca fructe si legume, dar evita-le pe cele are te baloneaza: broccoli, ceapa, usturoi, varza, lamaie.
5. Alege produse lactate sarace in garsimi si consuma-le cu moderatie.
7. Poti cumpara argila si bea zilnic doua pahare de apa in care ai dizolvat o lingurita de argila.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.75
din 5
- 4 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
