Categorii
Menopauza este o tranzitie naturala in viata fiecarei femei, marcand sfarsitul perioadei fertile. De obicei, apare intre 45 si 55 de ani si este definita ca absenta menstruatiei timp de cel putin 12 luni consecutive. Aceasta este insotita de diverse schimbari hormonale care pot influenta starea fizica si emotionala.
Bufeurile, insomniile si schimbarile de dispozitie sunt doar cateva dintre simptomele frecvente care pot afecta calitatea vietii.
Unul dintre remediile naturale este lemnul dulce, o planta cu proprietati fitoestrogenice care poate ajuta la reglarea simptomelor neplacute.
Bufeurile, insomniile si schimbarile de dispozitie sunt doar cateva dintre simptomele frecvente care pot afecta calitatea vietii.
Unul dintre remediile naturale este lemnul dulce, o planta cu proprietati fitoestrogenice care poate ajuta la reglarea simptomelor neplacute.
Ce este lemnul dulce
Lemnul dulce este o planta medicinala cu o istorie lunga. A fost folosit in Grecia antica pentru calmarea tusei si a durerilor de stomac si a fost, de asemenea, extrem de important in medicina chineza. Proprietatile sale medicinale se gasesc in radacina saurizom, care contine o substanta numita glicirizina. Lemnul dulce contine, de asemenea, estrogeni si flavonoizi.
Aceasta planta a fost indelung studiata si s-a descoperit ca are un efect usor estrogenic. Glicirhizina, ingredientul sau activ, poate imbunatati activitatea sistemului imunitar si chiar sa protejeze impotriva cancerului. Lemnul dulce poate, de asemenea, sa previna bolile cardiovasculare, pastrand arterele curate.
Ajuta la diminuarea simptomelor menopauzei, cum ar fi iritabilitatea, durerile de cap, balonarile si sensibilitatea sanilor. Lemnul dulce poate intensifica efectele cortizolului, permitand circularea acestuia in corp pentru perioade mai lungi de timp. Acesta este mecanismul prin care lemnul dulce reduce inflamatiile.
Ajuta la diminuarea simptomelor menopauzei, cum ar fi iritabilitatea, durerile de cap, balonarile si sensibilitatea sanilor. Lemnul dulce poate intensifica efectele cortizolului, permitand circularea acestuia in corp pentru perioade mai lungi de timp. Acesta este mecanismul prin care lemnul dulce reduce inflamatiile.
Lemnul dulce - Mod de administrare
Lemnul dulce este disponibil sub forma de capsule, tablete, tincturi si creme pentru uz terapeutic. O forma a lemnului dulce, DGL sau lemn dulce deglicirizinat, din care a fost indepartata glicirizina, este disponibila sub forma de capsule si tablete masticabile, fiind utilizata pentru calmarea tusei si a durerilor stomacale. Singura forma folosita pentru tratarea simptomelor menopauzei este cea din care nu a fost indepartata glicirizina.
Dozaj: Luati un extract standardizat (200-250 mg) de trei ori pe zi. Praful din radacina de lemn dulce se administreaza in doze zilnice de 1000-4000 mg. In cazul extractului solid, luati un sfert de lingurita inainte de fiecare masa.
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Atentie la efectele secundare!
Avertismente: Lemnul dulce poate cauza retinerea apei si a sarii in organism. Prin urmare, persoanele hipertensive nu ar trebui sa recurga la un astfel de tratament, deoarece lemnul dulce poate interactiona cu medicamentele deja prescrise. Folositi cu precautie daca suferiti de diabet zaharat.
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
