Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Mierea - hrana pentru corp si suflet

Mierea - hrana pentru corp si suflet
Mierea - hrana pentru corp si suflet

Cu doua mii de ani in urma, atletii greci mancau foarte multa miere in timpul antrenamentelor pentru Olimpiada, fiind constienti de aportul de energie adus de acest aliment, care contribuie la cresterea performantei. De atunci, mierea s-a dovedit a fi hrana atat pentru corp, cat si pentru suflet. Astfel, mierea contine fructoza, glucoza si (in cantitati mai mici) zaharoza, care produc energie. Pentru o mai buna rezistenta a organismului, este importanta mentinerea unui nivel optim de zahar in sange. Astfel, persoanele cu cele mai mari rezerve de glicogen rezista mai bine la testele de rezistenta si la cursele contra cronomentru si se simt mai putin obosite. Mierea este mult mai sanatoasa decat zaharul, deoarece contine glucide complexe, aminoacizi, enzime, minerale si vitamine. De asemenea, o lingurita de miere neprocesata administrata inainte de culcare ajuta la imbunatatirea functiilor creierului. Hipocrat, parintele medicinei moderne, manca zilnic miere si o folosea pentru tratarea inflamatiilor si a sifilisului. Intr-adevar, mierea ajuta la cresterea imunitatii si are efect antibacterial atat intern, cat si extern, grabind vindecarea. Cercetarile doctorului Shone Blair, de la Universitatea din Sydney, au aratat ca mierea este un pansament indicat pentru tratarea ranilor. De asemenea, mierea este buna pentru tratarea inflamatiilor, a parodontozei, ulceratiilor de pe picioare, a psoriazisului, eczemelor si combate durerile la nivelul articulatiilor. Mierea mai poate fi folosita pentru tratarea simptomelor imunitatii scazute, cum ar fi oboseala, infectiile repetate, alergiile si raceala. Mierea contine vitamine, minerale, aminoacizi si enzime, care ajuta functionarea sistemului imunitar. O cantitate redusa - cateva lingurite - de miere administrata zilnic duce la cresterea calitatii somnului, lucru care ajuta sistemul imunitar. De asemenea, mierea are un usor efect laxativ, mai ales in cazul constipatiei si al balonarii aparute ca urmare a unei diete bogate in alimente procesate si sarace in fructe si legume. Mierea ajuta bacteriile bune din stomac la digestie si este eficienta pentru cei care sufera de sindrom de colon iritabil. In cazul ulcerului gastric, se recomanda o cantitate de doua lingurite de miere de trei ori pe zi. Mai mult, mierea este un bun diuretic si ajuta la eliminarea excesului de apa din tesuturi si incheieturi. Mai poate ajuta la reducerea inflamatiilor in toate zonele corpului. Racelile sunt provocate de virusuri, iar mierea este un antiviral natural. Intr-un studiu al Facultatii de medicina din statul american Pennsylvania s-a dovedit ca mierea este mult mai eficace decat celelalte remedii antiraceala. Sursa: MEDIAFAX

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre miere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mierea

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre enzime

Spune-ne opinia ta despre "Mierea - hrana pentru corp si suflet"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 + 10 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Mierea - hrana pentru corp si suflet"

מאפרת @ 17-Iul-2011
"שלום, אני רוצה להציג לכל הגולשים אתר טוב בנושא האיפור! עם מידע רב בנושאים איפור טבעי,מאפרת מקצועית,איפור חתונה ועוד..."
Anastacia Warney @ 21-Iun-2011
"My spouse and I stumbled over here by a different web page and thought I might as well check things out. I like what I see so i am just following you. Look forward to going over your web page for a second time."
Mario Tricky Stunt @ 20-Iun-2011
"Your web page doesn't display appropriately on my droid - you might wanna try and repair that"

Cele mai citite articole

Te intrebi ce le place baietilor? N-ai aflat inca raspunsul potrivit si nu vrei sa testezi apele pe ...
Boala Parkinson este o afectiune a sistemului nervos, care are efecte negative, in mod progresiv, ...
Directia Generala de Asistenta Sociala si Protectia Copilului (DGASPC) a elaborat si impartit o ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0