- vitamina C;
- vitamina B6;
- vitamina A;
- vitamina B2 (riboflavina);
- proteine;
- fier;
- magneziu.
Regleaza nivelul de zahar din sange
Aceasta planta este de mare ajutor persoanelor care sufera de diabet, deoarece are capacitatea de a regla nivelul de zahar din sange. Un studiu la care au participat 30 de femei a demonstrat ca 7 g de pulbere administrate zilnic, timp de 3 luni, a scazut glicemia cu 13%.
Purifica sangele
Mai mult, aceasta planta miraculoasa ajuta la curatarea sangelui de toxine si imbunatateste aspectul pielii. Datorita proprietatilor detinute, elimina cosurile si alte probleme ale pielii.
Alunga durerile de cap
Sucul preparat din radacina plantei poate fi consumat pentru alungarea durerilor de cap. Sau in sucul de fructe preparat in casa se poate adauga o lingurita de pudra de frunze de Moringa.
Creste densitatea osoasa
Consumul acestei plante poate sa creasca densitatea osoasa, datorita continutului de fier si calciu. Previne osteoporoza si alte probleme de sanatate care apar odata cu inaintarea in varsta.
Imbunatateste vederea
Moringa poate sa amelioreze conjunctivita. Compresele cu ceai aplicate pe ochi previn diverse afectiuni oculare.
Are efecte anticancerigene
Datorita continutului crescut de antioxidanti previne dezvoltarea cancerului. Vitamina C, betacarotenul si quercitina actioneaza ca un scut impotriva radicalilor liberi.
Incetineste procesul de imbatranire
Prin continutul de vitamina A imbatranirea este incetinita. Este o planta exceptionala care stimuleaza imunitatea si mentine sanatatea intregului organism.
Sursa: healthyfoodhouse.com
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!