Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Vrei sa slabesti sanatos? Bea ceai verde!

de Alina Ilie la 2022-03-15

Milioane de oameni din intreaga lume doresc sa scape de excesul de grasime abdominala. Aceasta este asociata cu probleme grave de sanatate, precum bolile de inima si diabetul zaharat de tip 2. Asadar, daca vrei sa slabesti sanatos, afla ca ceaiul verde este printre cele mai bune mijloace naturale pe care le ai la indemana.

Ceaiul verde provine din frunzele plantei Camellia sinensis si a fost apreciat din timpuri stravechi ca un medicament naturist, avand un spectru foarte larg de prevenire a bolilor.

Specialistii au demonstrat ca ceaiul verde stimuleaza metabolismul, contribuie la mentinerea unei greutati normale, este bogat in antioxidanti si are un efect tonic general asupra organsimului.

Mai mult, este dovedit ca persoanele care consuma ceai verde slabesc mult mai repede decat cele care nu au acest obicei. Pe langa o alimentatie sanatoasa si echilibrata si un program sportiv regulat, consumul moderat de ceai verde ajuta la arderea depozitelor de grasime, in special a celor din zona abdominala.

Prin continutul de catechine, cofeina si antioxidanti regleaza nivelul glucozei din sange, lupta impotriva bolilor de inima si previne cancerul. Inhiba dezvoltarea celulelor tumorale, in special a celor de colon, rect, vezica urinara, esofag, pancreas si stomac, fara sa afecteze celulele sanatoase.

Datorita polifenolilor, acesta ne protejeaza pielea impotriva radicalilor liberi care deterioreaza celulele. Mai mult, reduce inflamatia, incetineste procesul de imbatranire si atenueaza afectiunile pielii.

Dereglarile hormonale, afectiunile grave, medicamentele, consumul de alimente bogate in sare sau sarace in proteine si lipsa activitatii fizice favorizeaza retentia apei in organism. Aceasta problema poate fi rezolvata eficient cu ajutorul ceaiului verde. Gratie proprietatilor diuretice, ajuta la eliminarea calculilor renali si la ameliorarea semnificativa a problemelor aparute la nivelul vezicii.

Nu in ultimul rand, imbunatateste capacitatea de concentrare. Un studiu al Universitatii din Northumbria a relevat ca taninul si cofeina imbunatatesc functiile congnitive.

Sursa: ehow.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Strategia Business4Edu - Educatie cu mindset de leadership

Strategia Business4Edu – Educatie cu mindset de leadership va ofera instrumente clare pentru a transforma procesul de invatare intr-o experienta mai placuta mai eficienta si mai relevanta pentru copii si pentru comunitatea scolara Probleme cu care se confrunta sistemul educational si solutii Traim intr-o perioada in care sistemul...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.