Noutati

Cercetatorii de la Centrul Medical al Universitaţii Columbia din Statele Unite ale Americii sustin ca exista o stransa legatura intre ziua nasterii si riscul de aparitia a unor boli. In cele ce urmeaza, haideti sa aflam cum ne afecteaza sanatatea luna in care suntem nascuti. [citeste mai mult]

O dieta saraca in substante nutritive poate accelera procesul de imbatranire. Iata 14 alimente care iti imbatranesc tenul prematur, potrivit health.com: [citeste mai mult]

Antibioticele luate in exces distrug bacteriile „bune” din organism, responsabile cu apararea starii noastre de sanatate. Aceste bacterii bune ajuta la refacerea florei si stimuleaza apararea naturala a organismului. [citeste mai mult]

Revista Time scrie ca locuitorii din cinci zone ale planetei, denumite "Zone Albastre", depasesc varsta de 100 de ani. "Zonele albastre" sunt reprezentate de regiunile cu cele mai mari sperante de viata. Este vorba despre insula Ikaria (Grecia), regiunea Barbagia din Sardinia (Italia), Okinawa (Japonia), ... [citeste mai mult]

Inghetata. Ciocolata. Chipsuri. Prajituri. Acestea sunt doar cateva dintre alimentele la care pur si simplu nu putem renunta. [citeste mai mult]

In zilele caniculare de vara, merele taie setea instantaneu si ofera organismului o multime de nutrienti. Nu uita, este foarte important sa le consumi cu coaja pentru a te bucura de toate beneficiile. In randurile de mai jos, iata cateva moduri interesante in care poti taia merele. [citeste mai mult]

In perioadele de efort intelectual (cand ai de sustinut examene) este important sa consumi alimente care pot imbunatati functiile creierului. Pentru a da cel mai bun randament este indicat sa nu sari peste mese. [citeste mai mult]

Prin transpiratie, organismul pierde saruri minerale precum sodiu, potasiu, calciu, de aceea este important sa ne hidratam. Este foarte important sa bei apa minerala pentru a compensa pierderea. [citeste mai mult]

Specialistii sunt de parere ca tigarile electroncie nu sunt eficiente pentru renuntarea la fumat deoarece acestea contine substante substante toxice canceroase, precum acroleina, acetaldehida si formaldehida. Cantitatea de substante nocive din tigarile electronice este mult mai mare decat cea din tigarile ... [citeste mai mult]

Fructele sunt adevarate mine de aur pentru sanatatea noastra. Bogate in vitamine, minerale si fibre, ne ajuta sa ne mentinem sanatosi, sa fim in forma in fiecare zi si sa debordam de energie. [citeste mai mult]

Este esential sa intelegi ca vei slabi in timp, nu maine, nu peste noapte. Pleaca la drum cu gandul ca va dura mai mult decat spun laudarosii care afirma ca au slabit 10 kg intr-o luna. Nu este nici recomandat sa slabesti asa drastic. [citeste mai mult]

Potrivit dr. Corina Zugravu, aditivii alimentari sunt testati si acceptati de catre UE, acestia neprezentand un pericol pentru sanatatea noastra (daca sunt utilizati in proportiile recomandate de specialisti). [citeste mai mult]

Potrivit unui clasament realizat de expertii in arta culinara ai prestigiosului ghid Opinionated About Dining (OAD), Azurmendi este pe primul loc in top 100 restaurante din Europa. [citeste mai mult]

Pentru ca dintii dvs. sa fie albi si stralucitori trebuie sa evitati cafeaua, vinul rosu si dulciurile. In randurile de mai jos, iata ce alimente albesc dintii in mod natural! [citeste mai mult]

Alin Costache, vicepresedintele Casei Nationale de Asigurari de Sanatate ne reaminteste ca de la 1 mai devine obligatorie folosirea cardului de sanatate. [citeste mai mult]

Alimentele bogate in antioxidanti precum legumele cu frunze verzi, fasolea, nautul, pestele, nucile, fructele de padure, previn riscul de instalare a maladiei Alzheimer. [citeste mai mult]