Noutati

Chlorella este o alga unicelulara atat de mica, incat, pana la descoperirea microscopului, oamenii nici nu stiau de ea (are sub 10 microni). Este considerata, ca forma de apreciere a nenumaratelor ei efecte beneficie, drept cea mai verde fiinta de pe pamant, caci contine o uriasa cantitate de clorofila. Dar ... [citeste mai mult]

Ti s-a cerut vreodata sa completezi un formular cu simptome cand ai fost la medic? Se prea poate ca ele sa nu fi fost actualizate de ceva vreme. Si ar trebui, pentru ca oamenii de stiinta fac multe descoperiri remarcabile si unesc punctele dintre unele simptome care arata ca sanatatea iti este supusa ... [citeste mai mult]

Iei suplimente zilnic? Nu este nicio surpriza daca faci asta, pare logic sa iei o substanta pentru a corecta o deficienta care iti afecteaza sanatatea. In plus, industria suplimentelor are o valoare de zeci de miliarde de dolari, la nivel global, iar segmentul vitaminelor ocupa cea mai mare parte din ... [citeste mai mult]

Problemele de sanatate nu apar din senin. Ele sunt rodul unui stil de viata neglijent in care, cel mai adesea din comoditate, nu faceti decat sa pregatiti involuntar terenul pentru aparitia bolilor: mananci pe fuga, nu iesi in parc, it neglijezi dantura, bei bauturi dulci carbogazoase etc. E vorba, dupa cum ... [citeste mai mult]

Timpul, resursa uriasa si totusi atat de perisabila, se dovedeste a fi neputincios atunci cand e atacat din toate partile. Ai atatea lucruri de facut, incat nu-ti mai ramane vreme sa citesti. Deloc. Si ai avea nevoie sa mai evadezi din „cercul tau stramt”, sa stii cum sa-ti depasesti limitele, sa te ... [citeste mai mult]

Ieri, la un semafor, am vazut cum o femeie imbrobodita s-a oprit sa smulga un afis, reclama la un salon de masaj, de pe un stalp. A rupt hartia, a mototolit-o si a bagat-o in buzunar, caci nu avea nicun cos prin preajma. A plecat apoi linistita mai departe. Am inceput apoi sa ma gandesc la cate de mult iti ... [citeste mai mult]

Cele care renunta la alcool o luna isi cresc sansele de areduce nivelul colesterolului, de a scapa de kilogramele in plus si de a imbunatati calitatea somnului. Totul pentru ca ii oferi ficatului sansa de a se recupera dupa anumite excese, scrie dailymail.com. Ceea ce este foarte important mai ales acum ... [citeste mai mult]

In talpile tale exista peste 70.000 de terminatii nervoase, adica 93% din totalul aflat la suprafata pielii. Toate sunt strans legate de organele corpului tau. Proverbul chinezesc "surasul vine de la picioare" capata dintr-o data sens. Asa ca, la o simpla atingere, acolo unde simti durere, se afla ... [citeste mai mult]

Kiwi are un loc binemeritat in randul superalimentelor. Este deosebit de bogat in potasiu si este considerat de ajutor in favorizarea sanatatii inimii si a sistemului respirator. Dar cercetarile arata ca fructul este benefic si pentru copiii cu probleme respiratorii. Ultimele studii arata cum ne poate aduce ... [citeste mai mult]

Este un sindrom destul de des intalnit acela de a ni se face somn dupa masa, mai ales daca am mancat prea mult. Multi oameni trec prin asta, asa ca este normal sa fie curiosi in legatura cu fenomenul. [citeste mai mult]

Murim cu totii, insa e posibil ca asta sa se intample mai devreme decat ne-am astepta. Vinovate sunt anumite alimente atat de nocive, incat ne imbolnavesc si se omoara incet, pe nesimtite. Culmea este ca li se face reclama si sunt consumate de foarte multi oameni. Iata care sunt cele trei alimente cunoscute ... [citeste mai mult]

Ce contin capsunile? La fel ca si alte fructe, capsunile au multa apa, urmata de glucide (in jurul a 10%-13% in cazul capsunilor), fibre si proteine in cantitati mici (sub 1% pentru capsuni). [citeste mai mult]

Putem invinge depresia, insa cu conditia unei schimbari de mentalitate, in sensul de a accepta existenta unei probleme si de a lua masuri pentru remedierea ei. Netratata corespunzator, boala evolueaza catre cronicizare, cu deteriorarea semnificativa a calitatii vietii, la care se pot adauga complicatii, ... [citeste mai mult]

Informatii nutritionale la 100 g: Calorii: 40-55; Carbohidrati: 15 g; Proteine: 0,75 -  0,80 g; Lipide: 0,5 g; Vitamine: C: 70-75 mg; A: 170-180 IU; B1: 0,020 mg; B2: 0,050 mg; B3: 0,500 mg; Saruri minerale: Potasiu: 320 mg; Calciu: 25 mg; Magneziu: 30 mg; Fosfor: 40 mg; Fier: 0.40 mg; sodiu: ... [citeste mai mult]

O echipa de cercetatori americani a reusit sa obtina, in cadrul unui studiu realizat pe iepuri, regenerarea pe cale naturala a articulatiilor si a cartilajelor, pornind de la cateva celule susa cultivate in vivo. Aceasta reusita i-a determinat pe cercetatorii americani sa afirme ca, in viitorul nu foarte ... [citeste mai mult]