Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa!

Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa!
de la 2015-11-18
Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa!

Cum sa ne hranim de asa natura incat organismul nostru sa fie la modul propriu inundat de vitamine si nutrienti folositori? Cum sa ne hranim astfel incat sa ne simtim plini de vitalitate si energie?


Medicii si nutritionistii ne recomanda ca totul sa fie ponderat in alimentatia noastra. Cu alte cuvinte, sa mancam din toate si cate putine.

- Lactatele sunt extrem de importante si ar trebui consumate zilnic. Macar un pahar de iaurt ar trebui sa consumati in fiecare zi daca branza nu va place.

- Ouale reprezinta una dintre cele mai bune surse de proteine din lume. Consumati-le fierte.

- Carnea sa fie cat mai naturala si daca se poate, sa fie de curte, de la tara.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a


Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h


- Dulciurile nu ne fac niciun bine. De cate ori aveti pofta de dulciuri, consumati miere.

- Incepeti ziua cu un mic dejun copios pentru ca reprezinta si cea mai importanta masa din zi.

- Nu faceti excese si nu cautati sa mancati pe fuga. Nu consumati fast-food si nici nu gatiti mancare pe care sa o congelati si mai apoi sa o decongelati. Gatiti sanatos, totul proaspat.

- Nu consumati alcool, conservanti, alimente colorate articial, arome si potentiatori de aroma.

sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.93 din 5 - 7 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre obiceiuri alimentare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie sanatoasa

Spune-ne opinia ta despre "Obiceiuri alimentare pentru o viata sanatoasa!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 10 =

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0