- o ceapa taiata solzisori;
- 2 catei de usturoi;
- 1 ardei gras taiat felii;
- o rosie taiata cubulete;
- 4 oua;
- 3 linguri de lapte;
- patrunjel proaspat tocat marunt;
- ulei de masline;
- sare si piper.
Omleta taraneasca - mod de preparare
Incinge uleiul de masline intr-o tigaie, caleste ceapa si usturoiul zdrobit, apoi adauga feliile de ardei si cubuletele de rosii. Redu la minim flacara focului.
Intr-un bol, bate ouale si laptele cu o furculita sau cu un tel. Toarna amestecul de oua peste legume si condimenteaza cu sare si piper. Omleta se serveste cu patrunjel presarat deasupra.
Dupa preferinte se mai poate adauga branza, parmezan, cascaval, bacon, ceapa verde, broccoli, dovlecei, ciuperci. etc.
Se serveste imediat.
Foto: www.stylecraze.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
