SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Smoothie din caise uscate

de SuntFericita.ro la

Smoothie din caise uscate

O bautura sanatoasa si gustoasa ce poate inlocui micul-dejun.

Ingrediente:
2 cani apa
1 cana caise uscate
1 1/2 cana suc de portocale

Preparare:
Caisele uscate se taie in sferturi si se lasa peste noapte in 2 cani de apa, la inmuiat. Dimineata, pune apa si caisele uscate intr-un blender si mixeaza pana devin un piure. Adauga si sucul de portocale si mixeaza din nou. Smoothie-ul se poate servi asa, sau ornat cu cate o lingurita de iaurt si un strop de extract de stevie pucirat deasupra.

Bucatareala placuta!

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Caise uscate
Smoothie

Articole similare

Pui umplut cu fistic

Pui umplut cu fistic
Iti sarbatoresti ziua numelui de Sfantul Ion sau ai cativa invitati la masa si nu stii ce sa gatesti? Iti recomandam puiul umplut cu fistic. Este ... [detalii]

Dieta de detoxifiere de trei zile

Dieta de detoxifiere de trei zile
Acest regim de trei zile consta intr-un aport redus de calorii, iar din cand in cand vei simti senzatia de foame. Nu strica totul trisand. Nu ai voie ... [detalii]

5 alimente benefice pentru sanatatea femeilor

5 alimente benefice pentru sanatatea femeilor
O alimentatie sanatoasa are un rol foarte important daca iti doresti sa te bucuri de un stil de viata sanatos. De aceea, trebuie sa alegi alimente ... [detalii]

Vitamine esentiale pentru sanatatea unghiilor

Vitamine esentiale pentru sanatatea unghiilor
Nu esti prea multumita de unghiile tale? Sunt subtiri, casante, cu pete albe sau au un aspect bolnavicios? Nu le ascunde sub un strat gros de oja, ci ... [detalii]

Salata de iarna

Salata de iarna
Ingrediente: 1 varza mare alba – de 450 g, 8 caise uscate rehidratate, 4 linguri miez de nuca, 400 ml suc proaspat de ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa incluzi fructele uscate in alimentatia ta

Cum sa incluzi fructele uscate in alimentatia ta
Fructele uscate sunt o adaugare excelenta la alimentatia ta datorita continutului lor ridicat de nutrienti, fibre si antioxidanti. Iata cateva ... [detalii]

Alimente care anuleaza efectul medicamentelor: 7 combinatii periculoase

Alimente care anuleaza efectul medicamentelor: 7 combinatii periculoase
Unele fructe, legume si bauturi consumate in mod obisnuit pot afecta modul in care medicamentele sunt absorbite sau metabolizate in organism. In ... [detalii]

Alimente care combat oboseala

Alimente care combat oboseala
Alimentatia joaca un rol extrem de important pentru starea generala de sanatate a organismului. Atunci cand ne simtim obositi in mod constant, cel ... [detalii]

Mergi la sala? Iata ce alimente trebuie sa mananci

Mergi la sala? Iata ce alimente trebuie sa mananci
Exercitiile fizice si intense sunt importante pentru a-ti mentine o silueta impecabila, insa alimentatia joaca un rol extrem de important in momentul ... [detalii]

5 vitamine esentiale pentru ten

5 vitamine esentiale pentru ten
Un ten sanatos si cu un aspect luminos are nevoie de o ingrijire aparte cu ajutorul produselor potrivite, care sa contina ingredientele potrivite. Pe ... [detalii]

Mai multe articole despre caise uscate

Articole similare

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?
Medicii si nutritionistii ne recomanda sa avem meniuri alimentare cat mai variate. Sa avem intr-o zi intreaga si lactate, fructe si legume, si carne ... [detalii]

Smoothie de pepene rosu si banana

SMOOTHIE de pepene rosu si banana
Ce poate fi mai racoritor intr-o zi caniculara decat un smoothie de pepene rosu si banana? Smoothie-urile sunt tonice si revigorante si aduc un aport ... [detalii]

5 alimente care te ajuta sa invingi oboseala

5 alimente care te ajuta sa invingi oboseala
Odata cu venirea primaverii multe persoane resimt o senzatie permanenta de oboseala. Stresul si schimbarile de temperatura isi pun amprenta asupra ... [detalii]

5 idei pentru un mic dejun cu putine calorii

5 idei pentru un mic dejun cu putine calorii
Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Incepeti ziua cu un mic dejun sanatos, care sa va ofere energie intreaga zi. Nu ... [detalii]

10 alimente si retete care stimuleaza sistemul imunitar

10 alimente si retete care stimuleaza sistemul imunitar
Atunci cand temperaturile scazute alterneaza rapid cu cele ridicate, organismul nu stie cum sa se adapteze si, daca sistemul imunitar este slabit, ... [detalii]

Ultimele articole

Cum se prepara laptele de migdale: Reteta pas cu pas si beneficii

Cum se prepara laptele de migdale: Reteta pas cu pas si beneficii
Laptele de migdale este una dintre cele mai populare bauturi vegetale din ultimii ani, apreciat atat de persoanele care urmeaza o dieta vegana, cat ... [detalii]

Mic dejun rapid si hranitor: 5 idei proteice pentru dimineti pline de energie

Mic dejun rapid si hranitor: 5 idei proteice pentru dimineti pline de energie
Un mic dejun echilibrat poate schimba complet ritmul unei zile. Cand alegi alimente bogate in proteine si nutrienti, senzatia de satietate dureaza ... [detalii]

Wellness in 2026: de ce echilibrul interior a devenit prioritatea numarul unu

Wellness in 2026: de ce echilibrul interior a devenit prioritatea numarul unu
Termenul “wellness” a fost folosit atat de mult in ultimii ani incat a inceput sa-si piarda greutatea. A ajuns sa insemne orice, de la o ... [detalii]

Usturoiul verde: De ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de primavara

Usturoiul verde: De ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de primavara
Usturoiul verde este forma tanara a usturoiului obisnuit. Recoltat inainte ca bulbii sa se maturizeze, el pastreaza frunza si tulpina moale, ... [detalii]

Cum se mananca mango: Retete rapide si nutritive pentru intreaga familie

Cum se mananca mango: Retete rapide si nutritive pentru intreaga familie
Mango este un fruct tropical apreciat nu doar pentru aroma sa dulce si textura suculenta, ci si pentru proprietatile sale nutritive. Plin de ... [detalii]

Mai multe articole despre smoothie

Cele mai citite articole

Menopauza moderna: cum iti pastrezi energia si feminitatea

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...

Cum poti trai fericita alaturi de familia ta: Sfaturi pentru o viata armonioasa

Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...

Ce sunt taratele de psyllium si cum actioneaza in organism?

Taratele de psyllium sunt considerate astazi una dintre cele mai eficiente surse naturale de fibre ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Iunie

Apa cu seminte de chia: Ce beneficii are pentru digestie si sanatatea intestinala?

Cum se prepara laptele de migdale: Reteta pas cu pas si beneficii

Salate cu fructe: Retete simple, racoritoare si delicioase pentru zilele calduroase

Cum ajuta merele digestia si sanatatea intestinala: 3 beneficii importante

Ce poti manca seara? Retete simple si echilibrate pentru o masa usoara

© 2026 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit