Ingrediente:
- 450 g amestec de fructe (mere sau pere curatate de coaja si feliate, caise uscate, stafide)
- 2,5 cm radacina de ghimbir, rasa,
- ½ lingurita cu scortisoara,
- 6 frunze de menta,
- 2 lingurite zahar brun,
- 2 linguri cu apa,
- 125 g de migdale macinate,
- 125 fulgi de ovaz,
- 3 linguri cu miere,
- 2 linguri cu fulgi de migdale,
- 60 de g de und organic, nesarat, taiat bucatele.
Mod de preparare:
- Incalzeste cuptorul la 200 grade Celsius.
- Unge putin o tava adanca pentru prajituri.
- Pune fructele, ghimbirul, scortisoara si menta.
- Adauga zaharul si apa.
- Fa un amestec din migdalele macinate si fulgii de ovaz si intinde-l pe deasupra fructelor – ai nevoie de o cantitate suficient de mare pentru a realiza un strat de 2,5 cm grosime.
- Picura mierea pe deasupra, presara fulgii de migdale, pune bucatelele de unt.
- Pune tava in cuptor si lasa la copt 20 de minute.
Pofta buna!
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Categorii












































