2 banane
1 cana bucati de ananas, scurse de suc
1 cana lapte
3-4 capsune mari
2 linguri miere sau extract de stevie (se poate inlocui cu zahar, pentru o textura crocanta)
4 cuburi de gheata (poti renunta la ele)
1-2 linguri inghetata de vanilie
Cum se prepara smoothie Banana Split:
Taie bananele in sterturi si arunca-le in blender alaturi de ananas, capsune, miere, lapte si inghetata. Blenduieste bine si apoi mixeaza si cubugile de gheata. Pentru pofticiosi se serveste direct din castron, dar pentru musafiri se toarna frumos in cupe inalte si se orneaza cu frisca, ciocolata rasa sau sirop de ciocolata.
Bucatareala placuta!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Revolutia Menopauzei
In acest moment lucrarea se afla in curs de retiparire De indata ce va ajunge in stoc va vom trimite comanda dvs cu prioritate Descopera alternativa naturala fara medicamente Poti duce din nou o viata normala Cercetatorii au descoperit ca ADN-ul personal determina modul in care corpul tau metabolizeaza estrogenul precum si cat de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!