Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Spaghete cu creveti

Spaghete cu creveti
In combinatie cu legume sau cu creveti, pastele confera rapid senzatie de satietate si sunt o sursa indispensabila de energie. Nutritionistii ne recomanda sa consumam paste de doua ori pe saptamana, de preferat in prima parte a zilei. Astazi avem in meniu o reteta gustoasa si sanatoasa: spaghete cu creveti. Descopera in acest articol modalitatea de preparare a retetei!


Surprinde-ti familia cu un preparat gustos si delicios: spaghete cu creveti. Iata care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta:
- 300 g spaghete;
- 250 g creveti decorticati;
- 5 catei de usturoi;
- 1 ardei iute;
- 2 linguri de ulei de masline;
- parmezan ras;
- sare si piper;
- busuioc proaspat.

Spaghete cu creveti - modalitate de preparare
1. Spaghetele se fierb el dente, conform indicatiilor de pe ambalaj (aprox. 7 minute), apoi se indeparteaza de pe foc si se pun la scurs.
2. Usturoiul se curata si se toaca marunt.
3. Se indeparteaza semintele de la ardeiul iute, apoi se taie rondele.
4. Se incinge intr-o tigaie uleiul de masline, apoi se adauga usturoiul, ardeiul iute si crevetii (daca se folosesc creveti proapeti, se mai poate adauga doua linguri de apa din oala in care au fiert pastele).
5. Se adauga si spaghetele si se potriveste de sare si piper, apoi se ia tigaia de pe foc.
Spaghetele cu creveti se pun intr-un bol iar deasupra se presara parmezan ras si busuioc tocat marunt.

Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre parmezan

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016