Cautarea dupa "alimentatie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 48

Broccoli poate fi considerat un super-aliment din cauza vitaminelor si mineralelor pe care le contine. In randurile de mai jos, iata 10 motive pentru care ar trebui sa-l consumi: [citeste mai mult]

In ultimii ani am cunoscut tot mai multe persoane vegetariene si fara sa apuc sa imi dau seama macar, acest stil de viata a devenit deja un trend. De la colege de serviciu, la colege de facultate sau prietene din copilarie, in fiecare grup exista cateva persoane care au decis din diferite motive sa isi ... [citeste mai mult]

Este cunoscut faptul ca produsele lactate sunt benefice pentru sanatatea oaselor. Recent, cercetatorii au descoperit ca asigura si buna functionare a creierului. [citeste mai mult]

In zilele de vara, cand pierdem foarte multa apa din organism, este esential sa consumam cat mai multe fructe proaspete. [citeste mai mult]

Credeai ca daca mananci cate putin, de mai multe ori pe zi si servesti fiecare masa pe fuga vei obtine rezultatele dorite si vei scapa de kilogramele in plus? Cercetatorii japonezi tocmai au demonstrat ca silueta ideala poate fi obtinuta mai usor daca petrecem mai mult timp la masa. [citeste mai mult]

Sunt cateva, nu multe, poate cateva sute de astfel de obiceiuri pe care sa le transformi in reguli de viata... Si ar trebui sa te tii de ele, oricat de tentant este sa le incalci. [citeste mai mult]

Americanii au descoperit doua noi medicamente care ajuta la scaderea colesterolului. Acesta functioneaza diferit fata de cele disponibile in prezent pe piata. [citeste mai mult]

Cercetatorii de la Centrul Medical al Universitaţii Columbia din Statele Unite ale Americii sustin ca exista o stransa legatura intre ziua nasterii si riscul de aparitia a unor boli. In cele ce urmeaza, haideti sa aflam cum ne afecteaza sanatatea luna in care suntem nascuti. [citeste mai mult]

Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel, cunoscut in popor si sub denumirea de Postul Sampetrului, a inceput pe data de 8 iunie si tine pana de 29 iunie. Este un post usor, in fiecare sambata si duminica fiind dezlegare la peste. [citeste mai mult]

Persoanele care au incercat, spun ca functioneaza de minune. Este adevarat ca stiam de mult timp faptul ca acest condiment miraculos, scortisoara, ajuta la arderea grasimilor. [citeste mai mult]

Nu toate ne bucuram de beneficiile fructelor si legumelor si acest lucru se vede din cap si pana in picioare. Nici nu suntem asa de suple precum vegetarienele si persoanele care duc un stil de viata sanatos. [citeste mai mult]

"Nimic nu va aduce beneficii mai mari pentru sanatatea umana si nu va creste sansele de supravietuire a vietii pe Pamant ca evolutia catre o dieta vegetariana." Albert Einstein [citeste mai mult]

Potrivit nutritionistilor, cartofii si pastele fainoase nu ingrasa; modul de preparare si alimentele cu care le asociem contribuie la acumularea kilogramelor. [citeste mai mult]

Antibioticele luate in exces distrug bacteriile „bune” din organism, responsabile cu apararea starii noastre de sanatate. Aceste bacterii bune ajuta la refacerea florei si stimuleaza apararea naturala a organismului. [citeste mai mult]

In perioadele de efort intelectual (cand ai de sustinut examene) este important sa consumi alimente care pot imbunatati functiile creierului. Pentru a da cel mai bun randament este indicat sa nu sari peste mese. [citeste mai mult]

Este esential sa intelegi ca vei slabi in timp, nu maine, nu peste noapte. Pleaca la drum cu gandul ca va dura mai mult decat spun laudarosii care afirma ca au slabit 10 kg intr-o luna. Nu este nici recomandat sa slabesti asa drastic. [citeste mai mult]

"Nu mananc animale pentru ca le iubesc. Imi place sa ma joc cu ele. Ma fac fericit cand sunt in preajma lor. De ce le-as manca? Eu mananc legume, fructe, seminte, ulei de cocos si de masline, mananc si dulciuri si nu am nevoie de nimic de la animale. Ele sunt prietenii mei." Acesta este raspunsul pe care un ... [citeste mai mult]

Consuma cat mai des fructe si legume viu colorate deoarece acestea contin pigmenti importanti care ajuta organismul de lupte impotriva cancerului. Acestea pot fi consumate crude sau sub forma de suc proaspat. [citeste mai mult]