Cautarea dupa "alina" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 76

Cand suntem stresate, obosite, lipsite de energie avem pofta de ceva dulce. Organimsul are nevoie de zahar pentru a se energiza. Cele 5 alimente sanatoase pe care vi le recomandam mai jos cresc energia si vitalitatea corpului si a mintii. [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta au confirmat faptul ca usturoiul, consumat dimineata pe stomacul gol, ajuta la prevenirea si tratarea multor boli. Este un excelent antibiotic natural si nu trebuie sa iti lipseasca din bucatarie. [citeste mai mult]

Un sondaj realizat de IRES pe un esantion de 1.240 de persoane releva faptul ca romanii cunosc din ce in ce mai putine traditii specifice acestei sarbatori. [citeste mai mult]

De fiecare data cand curatam ceapa pentru mancare, aruncam cojile. Foile de ceapa sunt pline de substante nutritive care ne pot imbunatati sanatatea. [citeste mai mult]

Ghimbirul are o multime de beneficii pentru sanatate, fiind remediul bun la toate. Pe langa utilizarile sale traditionale, stiinta a dovedit ca ghimbirul este un superaliment, care creste puterea de concentrare, stimuleaza imunitatea si lupta impotriva cancerului. [citeste mai mult]

Ceaiul Yerba Mate este o batura originara din America de Sud. Contine cofeina si este un stimulent al sistemului nervos central. De asemenea, are in compozitia sa o serie de alte elemente nutritive, inclusiv antioxidanti, aminoacizi, polifenoli, vitamine si minerale. Iata cateva dintre beneficiile consumului ... [citeste mai mult]

Ylang-Ylang este un ulei de aromoterapie foarte popular, care este extras din florile arborelui Cananga. Acesta este un copac originar din padurile tropicale din Indonezia si Filipine. [citeste mai mult]

La fel ca si celelalte vitamine din complexul B, vitamina B12 este implicata in metabolismul energetic si alte procese biologice conexe. Este singura vitamina care contine cobalt, un mineral esential pentru organism. Din acest motiv denumirea chimica este cobalamina. [citeste mai mult]

In perioada postului este esential sa avem un program nutritional echilibrat si sanatos. Potrivit nutritionistului Lygia Alexandrescu, dieta trebuie sa includa fructe, legume, cereale, nuci si seminte pentru a acoperi necesarul zilnic nutritiv de vitamine, minerale, proteine, carbohidrati si lipide. [citeste mai mult]

Alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata, medicamentele, stresul afecteaza buna functionare a organismului. Spre exemplu, un singur mineral - magneziul - poate asigura un sistem imunitar puternic. [citeste mai mult]

Paducelul, cunoscut si sub denumirea de gherghinar, este utilizat pe scara larga in tratamentul insuficientei cardiace. Mai multe studii au demonstrat ca ceaiul de paducel este de mare folos pentru a trata afectiunile cardiovasculare. Antioxidantii relaxeaza muschii inimii si dilata vasele de sange, scazand ... [citeste mai mult]

In fiecare an, Environmental Working Group (EWG) realizeaza pentru consumatori doua liste cu fructele si legumele care au o cantitate ridicata dar si redusa de pesticide. [citeste mai mult]

Acneea este cea mai frecventa afectiune a pielii, datele de epidemiologie aratand ca aproximativ 50 de milioane de persoane din Statele Unite se confrunta cu aceasta problema. Principalele cauze sunt schimbarile hormonale, stresul si medicamentele. Evitati produsele cosmetice din comert si preparati la ... [citeste mai mult]

Margarina este formata dintr-un amestec de grasimi, care au efecte negative asupra organismului: scaderea glicemiei, tulburari digestive, alergii. Specialistii spun ca este un aliment nesanatos, din cauza transformarilor prin care trec substantele din compozitia ei in laborator. [citeste mai mult]

Ficatul este responsabil pentru procesarea si eliminarea toxinelor din organism. Alimentele din comert, bogate in aditivi alimentari, coloranti si conservanti ne afecteaza functionarea organismului. In cele ce urmeaza, iata 4 beneficii ale detoxifierii ficatului: [citeste mai mult]

Este mult mai usor sa previi o boala decat sa o tratezi. Pentru a va feri de raceala sau gripa, iata un sirop naturist foarte eficient ce se poate prepara la dumneavoastra acasa! Ingredientele se pot achizitiona de la magazinele naturiste. [citeste mai mult]

Ministerul Sanatatii prezinta primul Plan National Multianual Integrat de Control al Cancerului pentru perioada 2016-2020 (PNCC), care inglobeaza strategii noi de control al cancerului in Romania, conform directiilor comune de la nivel european in ceea ce inseamna lupta impotriva cancerului. [citeste mai mult]

Lintea isi are originea in Asia Centrala, fiind printre primele legume cultivate. Semintele au fost gasite in siturile arheologice din Orientul Mijlociu. In prezent, cei mai mari producatori de linte sunt India, Turcia, Canada, China si Siria. [citeste mai mult]