Cautarea dupa "alina" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 77

Stim cu totii ca fumatul creeaza dependenta. Desi suntem constienti de efectele negative pe care le are asupra organismului, ne este foarte greu sa renuntam. Daca ai vointa, poti reusi. Iata ce se intampla in organism dupa ce te lasi de fumat! [citeste mai mult]

Turmericul, condiment nelipsit din bucatatia noastra, are in componenta sa o substanta numita curcumina, care joaca un rol important in prevenirea cresterii tumorilor canceroase. Curcumina combate cresterea celulelor maligne inca din primele stadii de dezvoltare. [citeste mai mult]

Specialistii in nutritie sustin ca uleiurile vegetale scad colesterolul si mentin sanatatea inimii. Uleiul de masline, din seminte de in, de struguri, de porumb, de rapita scad riscul de infarct miocardic sau atac cerebral. [citeste mai mult]

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetatorii britanici, femeile au nevoie sa doarma cu aproximativ 20 de minute mai mult decat barbatii pentru a se reface dupa o zi obositoare. [citeste mai mult]

Ca orice gospodina, sunt momente in care nu mai stii ce sa gatesti. Noi avem solutia: ardei umpluti cu carne de pui! [citeste mai mult]

Trei-frati-patati este o planta medicinala cunoscuta de sute de ani pentru efectele terapeutice. Are in compozitia sa saponine, taninuri, quercitina, uleiuri volatile si vitaminele A si C. [citeste mai mult]

Odata cu venirea primaverii multe persoane resimt o senzatie permanenta de oboseala. Stresul si schimbarile de temperatura isi pun amprenta asupra sanatatii noastre. Va prezentam 5 alimente care te pot ajuta in combaterea oboselii. [citeste mai mult]

Spanacul este o sursa excelenta de fier, calciu, acid folic, vitamina K si fibre. Studii recente arata ca spanacul contribuie la fortificarea vaselor de sânge, a inimii şi a ochilor. Iata o reteta ideala pentru pranz sau cina: [citeste mai mult]

Legumele verzi au beneficii incredibele asupra sanatatii: datorita numarului mare de vitamine, minerale si fibre constituie o sursa importanta de energie, au efect detoxifiant asupra organismului, ajuta la controlul ritmului cardiac si al tensiunii arteriale, intensifica tranzitul intestinal, etc. [citeste mai mult]

Deserturile pregatite in casa, cu ingrediente proaspete, sunt intotdeauna mult mai gustoase decat cele din comert. Aceasta reteta cu unt de arahide este foarte delicioasa si rapid de preparat. [citeste mai mult]

In acest sezon multe persoane se confrunta cu stari de oboseala, somnolenta si ameteala, insomnie, lipsa tonusului si scaderea formei fizice. Usturoiul are un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii, in prevenirea dar si in tratarea multor boli de sezon. [citeste mai mult]

Ridichile sunt o sursa foarte buna de vitamina C - asigura 25% din doza zilnica recomandata, ajuta la construirea tesuturilor si a vaselor de sange, mentin sanatatea oaselor si a dintilor. [citeste mai mult]

Laptele si produsele lactate au o valoare nutritiva ridicata, prin urmare nu trebuie sa ne lipseasca din alimentatie. Sunt bogate in calciu si vitamina D si ajuta la fortificarea sistemului imunitar. [citeste mai mult]

Se stie ca aloe vera contine aproximativ 99% apa. Prin urmare, cantitatea totala de nutrienti se regaseste in restul de 1% din planta. Aceste procent, desi este foarte mic, contine peste 100 de compusi care impreuna au efecte favorabile pentru sanatatea noastra. Raspunsul se afla in actiunea lor sinergica, ... [citeste mai mult]

Ministerul Sanatatii a cerut astazi tuturor directiilor de sanatate publica mobilizarea, in regim de urgenta, pentru desfasurarea campaniilor de vaccinare cu vaccin impotriva rubeolei-rujeolei-oreion (ROR), in contextul aparitiei unui focar de rujeola cu 79 de cazuri confirmate in judetele Bistrita si Cluj. [citeste mai mult]

Briosele cu ananas se fac extrem de repede si sunt delicioase. Ingredientele sunt pentru 6 portii. [citeste mai mult]

Merisoarele (afinele rosii) sunt un remediu natural impotriva infectiile urinare. Studii recente au aratat ca sucul de merisoare este bogate in antioxidanti si contin un vasodilator puternic. [citeste mai mult]

Pentru a trata unele probleme medicale aveti la indemana trei remedii naturiste. Astfel, pentru mentinerea sanatatii foarte eficiente sunt zeama de varza, ceaiul de zmeur si valeriana. Poti sa iei mereu pastile sau sa apelezi la solutii naturale. [citeste mai mult]