Cautarea dupa "bol" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 34

Alunele, migdalele, fisticul si nucile reduc cu 30% sansele de a suferi de boli cardiace. O portie (40 g, aproximativ 12 alune de padure) consumata zilnic ofera protectie contra afectiunilor cardiovasculare, se arata intr-un studiu recent realizat de cercetatori. [citeste mai mult]

Se stie ca anumite alimente, datorita proprietatilor antiseptice si antibacteriene, sunt un adevarat izvor de sanatate. Iti prezentam mai jos cateva super-alimente care sunt eficiente in combaterea multor boli si afectiuni. [citeste mai mult]

Un nou studiu demonstreaza ca iaurtul ar putea reduce tensiunea arteriala, protejandu-ne astfel de bolile cardiovasculare. Cercetatorii australieni au analizat datele de la 9 studii la care au participat peste 540 de voluntari si au constatat ca probioticele din iaurt au redus presiunea sistolica si ... [citeste mai mult]

Ceaiul Oolong este apreciat pentru beneficiile pe care le ofera sanatatii: stimuleaza arderea grasimilor, inhiba absorbtia carbohidratilor, ofera energie, accelereaza metabolismul, previne cariile dentare. [citeste mai mult]

Ce este in sufletul unei mame atunci cand copilul sau este bolnav numai ea stie si nimeni nu poate intelege teama ei, doamne fereste sa aiba micutul ceva grav, starea de alerta - se invoieste de la serviciu, face vreo 3 supe, minim 5 ceaiuri si ii iau temperatura o data la 10 minute. [citeste mai mult]

A fi sanatos presupune mentinerea unei diete echilibrate si a unui stil de viata activ. Ne referim la o inima sanatoasa, oase puternice si un corp suplu. Trebuie sa avem grija si de sanatatea ochilor pentru ca odata cu inaintarea in varsta putem avea probleme cu vederea (cataracta, ochii uscati sau alte boli ... [citeste mai mult]

Stilul de viata sanatos este secretul longevitatii japonezilor. Acestia sunt mai putin susceptibili de a suferi de cancer sau boli de inima. Consuma portii mici si mananca incet, savurand fiecare imbucatura. Urmand sfaturile noastre referitoare la alimentatia japonezilor vei putea trai mai mult. [citeste mai mult]

Untul, lung demonizata grasime, a revenit in gratiile nutritionistilor. Datorita faptului ca lumea stie acum ca grasimile trans sunt nesanatoase, consumatorii educati folosesc mai mult aceasta grasime traditionala. Untul, in special cel pasteurizat, organic, este bogat in multi nutrienti esentiali. Contarr ... [citeste mai mult]

In ultimele decenii s-au realizat numeroase cercetari cu privire la puterile vindecatoare ale anumitor compusi din produsele alimentare, cum ar fi licopenul, vitamina D si acizii grasi. Cu toate acestea, oamenii de stiinta au descoperit ca un antioxidant care se intalneste in broccoli, daca este combinat cu ... [citeste mai mult]

Vechii egipteni o numeau "elixirul tineretii", iar rusii - "planta nemuririi". Aloe vera este fara indoiala o planta cunoscuta pentru efectele sale remarcabile asupra sanatatii si, in acelasi timp, este ingredientul cel mai utilizat in industria cosmetica. Nici un studiu realizat pana acum nu a reusit sa ... [citeste mai mult]

Lumea medicala a zilelor noastre este in continua schimbare. Din nefericire, aceasta nu este inspre binele nostru, caci a crescut foarte mult incidenta bolilor grave, a diverselor timpuri de cancer. Si la varste inimaginabil de mici. Nu ne mai asteptam doar la bunici si matuse indepartate sa se imbolnaveasca ... [citeste mai mult]

In ultimii ani se inregistreaza din ce in ce mai multe cazuri de deces cauzate de alegerile proaste in privinta ingrijirii propriei sanatati, relazeaza CNN. In aceasta ordine de idei, liderii mondiali din domeniul sanatatii au stabilit ca obiectiv reducerea numarului de boli ce poti fi prevenite cu 25% pana ... [citeste mai mult]

Amareala pe papilele gustative este un nutrient. Amareala trimte o reactie chimica prin corp si are numeroase beneficii pentru sanatate. Cand indulcesti alimentele amare, adesea distrugi majoritatea beneficiilor pentru sanatate pe care le-ai putea obtine. Multi nutritionisti si experti in sanatate cred ca ... [citeste mai mult]

Cu razboiul pe care societatea il duce impotriva trupului nostru, este timpul sa te dai un pas in spate si sa inveti cate ceva despre raspunsul de foame. Trebuie sa stii cum procesezi mancarea pentru a intelege cum functioneaza metabolismul. Caci, nu-i asa, acesta are un impact major asupra formei corpului, ... [citeste mai mult]

Este important sa scapi de burtica, nu numai de dragul vanitatii. Grasimea abdominala in exces, in special grasimea viscerala, tipul de grasime care inconjoara organele si iti umfla abdomenul de parca tocmai ai baut doua beri este un bun predictor al bolilor de inima, al diabetului de tip 2, al rezistentei ... [citeste mai mult]

Nu mai esti asa de tanara si ti se pare normal sa fii mereu iritata si obosita. Sa stii insa ca nu este. Nu trebuie sa accepti sa te simti rau, sa te ascunzi in spatele hainelor largi, sa-ti fie greata mai tot timpul, sa ai bolboroseli in stomac si disconfort cat cuprinde. Viata ta trebuie sa curga frumos si ... [citeste mai mult]

Cu totii am auzit de antioxidanti, dar de mama lor ati auzit? Un antioxidant care este secretul prevenirii cancerului, bolilor de inima, imbatranirii, problemelor neurologice si a multor altora? Singurul antioxidant care a fost studiat in profunzime, dar de care majoritatea nu stie nimic, iar medicii nu stiu ... [citeste mai mult]

Ouale sunt frumoase. Sunt un exemplu perfect a ceea ce poate realiza natura. Ne ajuta sa fim mai frumoase lucrand in interiorul organismului, dar si in afara acestuia. Desi ouale au reputatia nefasta asociata temerilor privind ridicarea colesterolului, noi studii in domeniu, publicate in British Medical ... [citeste mai mult]