Cautarea dupa "cola" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 60

Viata agitata pe care o ducem atrage dupa sine si dezordine alimentara. Mancam pe fuga si din cauza asta ne trezim cu stomacul deranjat, cu arsuri, diaree si altfel de probleme, inclusiv indigestie. De aceea este bine sa ai intotdeauna la indemana cateva trucuri privind modul in care te poti trata rapid si ... [citeste mai mult]

Relatiile dintre parinti si copii s-au schimbat mult in ultima vreme. Noi nu ne mai raportam la copiii nostri asa cum o faceau parintii nostri. In primul rand, suntem mai implicati. Le urmarim evolutia si suntem gata de actiune, caci studiile de ultima generatie arata ca totul se intampla inainte de 6 ani. ... [citeste mai mult]

Cand iti place de cineva trebuie sa stii ca nu poti avea pana la capat incredere intr-un barbat. Din nefericire, trebuie sa fii cu mare bagare de seama daca aratosul cu care schimbi vorbe cu subinteles este onest sau un jucator periculos. Iti vom enumera noi cateva dintre potentialele minciuni care-ti sunt ... [citeste mai mult]

Nu doar barbatii sufera de criza varstei mijlocii, ci si femeile. Si, in cazul lor, manifestarile sunt mult mai evidente. Gandeste-te la decoletul adanc, diete drastice, tatuaje, schimbarea culorii parului, a garderobei. Totul in incercarea de a recupera unor calitati pe care le aveau la 20 si ceva de ani, ... [citeste mai mult]

Stii deja ca trebuie sa te feresti de usturoi, cafea si tigara. Stii ca trebuie sa verifici daca nu ai vreo boala a gingiilor, vreo carie sau probleme cu stomacul. Ai tot timpul guma la tine si, totusi, mai persista un iz neplacut in preajma ta. Pentru a nu-ti distruge viata sociala si stima de sine, ... [citeste mai mult]

Ce faci daca cel mic, in varsta de 4 ani, vine la tine si-ti spune ca sotul se imbraca cu sutienele tale in timp ce dormi? Cel mai probabil te sperii ca vei avea un copil care se va transforma intr-un mincinos patologic. Vesti bune insa: copiii atat de mici nu stiu diferenta dintre adevar si fictiune si, cu ... [citeste mai mult]

Mamaie nu mai e. Si asta de cativa ani. Nu stiu cati, caci am refuzat sa-i numar. Pierderea a fost atat de mare, incat a schimbat totul dupa. Intr-un fel, eu am inceput sa fiu ceea ce sunt dupa moartea ei. Nu ma mai uit la poze cu ea, mi-e si teama sa-i pronunt numele sau s-o strig la disperare (cum o faceam ... [citeste mai mult]

Chiar si apa pare mai dulce cand suntem indragostiti spune o nouă cercetare. Nu orice emotie accentueaza simturile. Gelozia, de exemplu, nu ne face sa simtim gustul amar sau acru, in ciuda metaforelor care sugereaza ca ar fi in stare de asa ceva, spune un studiu publicat in luna decembrie a lui 2013 in ... [citeste mai mult]

Pentru femei, ridurile sunt inspaimantatoare. Ele nu sunt un indiciu al faptului ca ai dobandit experienta, ca esti o femeie implinita. Poate tocmai faptul ca povestile ti se pot citi pe chip este problema. Ai vrea sa ai la nesfarsit chipul proaspat si imbujorat pe care-l vedeai in oglinda la 20 de ani. ... [citeste mai mult]

A inceput sa fie cu adevarat frig si este imposibil sa nu vrei sa intri in casa si sa fie cald. Stim ca trebuie sa punem termostatul la temperatura corecta, sa inchidem ferestrele, sa dam drumul la aragaz la o adica si chiar sa ne mai luam un pulover in plus. Este insa posibil sa fi trecut cu vederea cateva ... [citeste mai mult]

Autocontrolul este capacitatea de a controla dorinta de satisfacere instantanee, in favoarea unor rezultate pe termen lung. Este investitia in resursele cognitive, emotionale si comportamentale care atrag atingerea unui obiectiv dorit. Autocontrolul implica adesea sa rezisti in fata tentatiilor si ... [citeste mai mult]

Infectiile sinusurilor reprezinta o problema raspandita ce poate fi cauzata de numerosi declansatori, de la raceli si gripe, la alergii, fum de tigara si alti poluanti ai aerului. Milioane de oameni sufera de sinuzita cronica, fara a-si da seama ca, de cele mai multe ori, suferinta poate fi redusa prin ... [citeste mai mult]

Ce este mai important decat educatia copiilor nostri? Ce poate fi mai interesant de stiut pentru un parinte decat ultimele noutati si informatii despre scoala pregatitoare, clasa I, examenele de evaluare sau examenele de bacalaureat ? Cu siguranta nimic altceva. Va spunem din experienta, pentru ca si noi ... [citeste mai mult]

Chiar si fara calendarele noastre Gregoriene care ne indeamna sa trecem in 2014, cred ca simtm cu totii la un anumit nivel primar nevoia unei schimbari. In acest moment al anului multi oameni aleg sa scrie rezolutii si obiective, sau incearca de a restabili legatura cu prietenii si rudele. Ei abia asteapta ... [citeste mai mult]

Poate deveni o tortura daca ai de facut cum- paraturi mai mari impreuna cu copii mici. Nu se gaseste cineva intotdeauna care sa stea acasa cu ei, ca sa poti merge fara probleme sa-ti rezolvi cumparaturile. Vei face fata mai usor situatiei daca te vei folosi de urmatoarea strategie... Noteaza-ti toate ... [citeste mai mult]

Banuiesc ca, in timp ce urcai pe scara ierarhica catre pozitia ilus tra in care esti astazi, a trebuit sa stai la sedinte interminabile, toate plictisitoare, toate nemaipomenit de monotone. Ei bine, cineva trebuie sa sparga tiparul si ma bazez pe tine sa faci asta. Vechiul model de a tine sedinte trebuie ... [citeste mai mult]

Este timpul sa actionezi – sa ne gandim la cateva obiceiuri care ne aduc fericirea  reala. Iti propun realizarea unui Manifest al Fericirii pentru uzul zilnic. Include  zece  puncte  pe  baza  rationamentului  ca majoritatea acestor lucruri te fac mai fericit dupa 21 de zile. Chiar imi place ... [citeste mai mult]

Voi fi prima care sa admita ca treaba asta poate fi dura. Dar nu-i asa ca sunt si momente cand n-ai chef de relaxare – filmul tau favorit sau putina muzica sau niste ciocolata? Nu intra-n panica. Asta nu presupune sa fii dispus sa-ti petreci tot timpul cu copiii. Vreau doar sa spun ca atunci cand esti cu ... [citeste mai mult]