Cautarea dupa "consuma" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 121

Condimentele imbunatatesc gustul preparatelor culinare si aduc numeroase beneficii sanatatii. Inca din cele mai vechi timpuri au fost folosite atat in gastronomie, cat si in medicina naturista. Afla in acest articol cum sa adaugi savoare mancarii folosind aceste ierburi aromate! [citeste mai mult]

In emisiunea sa, celebrul doctor promoveaza alimentatia sanatoasa. Iata 6 alimente pe care le prefera Dr. Oz si care nu-i lipsesc niciodata din bucatarie... [citeste mai mult]

Un numar surprinzator de mare de probleme de sanatate si boli pot fi cauzate de aciditate. In zilele noastre, majoritatea populatiilor din zonele industrializate sufera din cauza problemelor atrase de aciditate, pentru ca atat stilul de viata modern, cat si dieta promoveaza acidifierea mediului inetrn a ... [citeste mai mult]

Multe gravide nu stiu ca in timpul sarcinii trebuie sa evite consumul mai multor ceaiuri de plante medicinale. Unele dintre ele pot provoca arsuri la stomac, nastere prematura sau tulburari menstruale. Iata care sunt plantele medicinale contraindicate in timpul sarcinii… [citeste mai mult]

Alimentele sanatoase va pot face rau daca le combinati cu anumite medicamente. Va invit sa cititi articolul de mai jos pentru a afla care sunt alimentele care interactioneaza cu medicamentele! [citeste mai mult]

Afla care dintre combinatiile zilnice pe care le faci in privinta alimentelor nu sunt bune pentru sanatatea ta si invata regulile combinatiilor echilibrate. Unele alimente sunt menite a fi impreuna. Altele, nu. [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti sanatos, ceaiurile din plante medicinale te pot ajuta. Ceaiurile pe care ti le prezint mai jos ard rapid caloriile, diminueaza apetitul si cresc nivelul de energie. [citeste mai mult]

Daca simt nevoia sa intru in prima patiserie si sa cumpar cea mai mare placinta pe care o vad si s-o manac toata, inseamna ca-mi ascult corpul? [citeste mai mult]

Sport fara dieta... Dieta fara sport... Ambele sunt ok pana la un anumit punct. Poti sa slabesti daca faci sport si nu ai mare grija la dieta, doar ca efectele vor fi mai reduse si se vor pastra mai putin timp. La fel se intampla si invers. [citeste mai mult]

Un nou studiu arata ca cel mai bun mod prin care te poti asigura ca nu vei cheltui prea multi bani la cumparaturi este sa porti tocuri. Si asta pentru ca te concentrezi pe mentinerea echilibrului si vei lua decizi de cumparare mai bune. [citeste mai mult]

Zincul este un mineral esential care stimuleaza activitatea a aproximativ 100 de enzime din corp. El sprijina sistemul imunitar, este necesar pentru a sintetiza ADN-ul, pentru vindecarea ranilor, dar ajuta si la cresterea si dezvoltarea organismului in timpul adolescentei, copilariei si sarcinii. [citeste mai mult]

Chiar daca ai puterea sa te tii de o dieta, poti sa fii dezinformata in multe privinte si te pui in calea succesului programului de slabire. Iata cateva mituri des intalnite care te ajuta sa te... ingrasi. [citeste mai mult]

Pentru a te mentine supla dupa 40 de ani, trebuie sa adopti un stil de viata sanatos. Din cauza schimbarilor hormonale, femeile sunt predispuse sa acumuleze kilograme in plus. Iata ce este bine sa mananci dupa 40 de ani! [citeste mai mult]

Nutritionistii spun ca unele fructe si legume bogate in nutrienti pot sa previna aparitia si dezvoltarea tumorilor. Descopera in acest articol care sunt alimentele care previn cancerul! [citeste mai mult]

Studiile arata ca dieta vegetariana creste metabolismul, facand organismul sa arda cu pana la 16% mai multe calorii in trei ore dupa masa, comparativ cu o dieta bazata pe produse din carne sau de origine animala. [citeste mai mult]

Produsele procesate au un continut ridicat de zaharuri si sare, sunt sarace in fibre si bogate in grasimi. Iata cateva alimente procesate pe care ar trebui sa le eviti... [citeste mai mult]

Pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, smochinele aduc o multime de beneficii sanatatii noastre. Sunt o sursa bogata de vitamine (A, B, K, E) si minerale (calciu, potasiu, magneziu, fier, mangan). Iata mai multe informatii despre aceste fructe! [citeste mai mult]

O dieta sanatoasa bazata pe cereale integrale, lactate, fructe, legume si peste va reduce riscul aparitiei unor afectiuni. Iata 14 alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului! [citeste mai mult]