Cautarea dupa "copt" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

Meniul vegetarian cuprinde numeroase retete delicioase si, in acelasi timp, sanatoase care nu trebuie ratate! [citeste mai mult]

100 g de vinete contin 24 calorii, 14 microg acid folic, 93 g apa, 26 microg caroten, 1 g proteine, 8 mg calciu, 4 g zaharuri, 18 mg fosfor, 200 mg potasiu, 15 mg magneziu (pe langa vitaminele B1, B3, B6, A si C). Nu v-am convins inca? Trebuie atunci sa stiti ca au foarte multa apa, ceea ce ajuta la ... [citeste mai mult]

Iata un desert gustos si savuros - prajitura cu migdale! Surprinde-i pe copii cu un desert sanatos! [citeste mai mult]

Vrei sa il suprinzi pe cel drag cu un mic dejun romantic de Ziua Indragostitilor? Iata cateva retete care ii vor topi inima! Astfel nu il vei convinge doar ca ii oferi toata iubirea ta, ci si ca stii sa gatesti. Ce isi poate dori un barbat mai mult daca nu iubire si mancare? [citeste mai mult]

Sarbatorile de Iarna sunt incarcate de magie, iar parintii cauta sa ii invete pe copii bucuria de a darui si de a primi un cadou de la cei dragi. De multe ori, parintii nu pun atat de mare accent si pe utilitatea cadoului, ci doar vor sa bifeze actiunea si sa ii satisfaca fiului sau fiicei micul … "moft". [citeste mai mult]

Pulpa fructului de dovleac este concentrata in provitamina A, continand si vitaminele C si E, minerale, glucide de calitate si fibre. Fructul si zeama de dovleac protejeaza si tonifica inima. Pulpa de dovleac actioneaza si ca diuretic, laxativ bland, combate insomnia si este, pe termen lung, eficienta contra ... [citeste mai mult]

Turtitele de cartofi sunt garnituri perfecte pentru orice fel de fruptura, dar pot fi savurate si ca deserturi usoare, cu iaurt, branza sau sirop de fructe. [citeste mai mult]

Potasiul este un mineral esential pentru functionarea organismului, in special pentru celulele nervoase; el ajuta la functionarea muschilor, la transmiterea impulsurilor nervoase, previne retentia de lichide in corp si ajuta la metabolizarea carbohidratilor si proteinelor. Atat excesul, cat si deficienta de ... [citeste mai mult]

Pentru ca s-a mai dus o saptamana grea de munca, timpul a trecut pe nesimtite iar weekend-ul deja isi face simtita prezenta, probabil te gandesti sa te rasfeti atat pe tine, cat si pe membrii familiei tale cu ceva dulce si delicios. [citeste mai mult]

Legumele si fructele proaspete sunt mult mai sanatoase decat cele congelate, insa acest proces este necesar in unele zone, precum e tara noastra, daca vrem sa ne bucuram de bunatatile verii si in perioadele de iarna. Fructele si legumele congelate nu sunt la fel de bune ca cele proaspete, insa o mare parte ... [citeste mai mult]

Cheesecake-ul cu banane este o prajitura racoroasa, potrivita pentru zilele de vara. Este aromata si...pur si simplu, delicioasa! [citeste mai mult]

Salata de vinete reprezinta un preparat culinar cu adevarat exceptional. Intalnim salata de vinete in stil frantuzesc, in stil grecesc, turcesc si nu numai. [citeste mai mult]

Cartofi wedges se pregatesc rapid, sunt crocanti la exterior si moi in interior. Pot fi savurati alaturi de o salata. [citeste mai mult]

Aveti invitati la masa si nu stiti cum sa ii impresionati? Un gratar este intotdeauna varianta cea mai la indemana, insa la garnitura v-ati gandit? In plus, trebuie sa luati in considerare un preparat si pentru persoanele care nu consuma carne. [citeste mai mult]

Deserturile fara coacere reprezinta cea mai avantajoasa modalitate de a savura o prajitura. Tortul cu zmeura, afine si mascarpone este racoros si absolut impresionant, atat ca si aspect cat si ca si gust. Iata reteta unui tort fara coacere, simplu de pregatit, care va fi cu siguranta pe placul familiei. Este ... [citeste mai mult]

E important sa stii cum anume se combina alimentele astfel incat sa nu iti distrugi sanatatea. Stim cu totii ca alimentele pot fi impartite pe grupe, fiecare avand un timp de digerare diferit; pornind de aici, nu e bine sa le amestecam. Cand mananci gresit, te vei simti rau: apar balonarile, gazele, durerile ... [citeste mai mult]

Quinoa poate fi considerat un aliment complet, cel mai bun ingredient de adaugat retetelor noastre preferate. Quinoa contine foarte multe vitamine si minerale, riboflavina (adica vitamina B2), calciu, vitamina E, fier, potasiu, fosfor, magneziu, acid folic, beta caroten si proteine vegetale. [citeste mai mult]

Negresa este una dintre cele mai populare prajituri pentru ca se prepara foarte usor si este extrem de gustoasa. Asadar, iata o reteta foarte simpla, pe care o poate face oricine: [citeste mai mult]