Cautarea dupa "cronica" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 12

Expertii in sanatate nuemsc zaharul "otrava alba" sau "ucigasul dulce". Desi poate iti este greu sa-ti stapanesti pofta de dulce, mai bine il eviti daca vrei sa fii supla, sa ai o tensiune echilibrata si sa te protejezi impotriva majoritatii bolilor grave. Sa stii insa ca zaharul poate fi si benefic, numai ... [citeste mai mult]

Vitamina D este minunata pentru oase, dar soarele face rau pielii. Cum rezolvam aceasta dilema a vitaminei D? Cercetatorii americani cred ca pana la 40% dintre locuitorii Statelor Unite sunt deficienti de niveluri sanatoase ale vitaminei D. [citeste mai mult]

Numeroase studii au demonstrat ca fructele si legumele inchise la culoare te feresc de numeroase probleme de sanatatea cum ar fi anemia, cancerul, osteoporoza, maladia Alzheimer. Descopera mai jos beneficiile afinelor pentru sanatate! [citeste mai mult]

Cunoscut si sub numele de pasachina, crusei sau salbis, crusinul contine taninuri, flavonoide, ceara si mucilagii. Este o planta medicinala cunoscuta indeosebi pentru proprietatile sale laxative si curative. Vezi mai jos care sunt beneficiile ceaiului de crusin! [citeste mai mult]

Exista anumite afectiuni care le afecteaza numai pe femei si altele care sunt aproape imediat asociate tot cu femeile, cum ar fi cancerul de san (desi si barbatii pot face asa ceva) sau tulburarile de nutritie. [citeste mai mult]

Valeriana este o planta medicinala folosita ca remediu naturist pentru insomnie. Daca nu poti dormi si esti nelinistita, bea inainte de culcare un ceai din radacina de valeriana. Afla mai jos mai multe informatii despre proprietatile curative si beneficiile ceaiului de valeriana! [citeste mai mult]

In aceasta perioada porumbul dulce se gaseste pe toate tarabele din piete. Pe langa faptul ca porumbul fiert sau copt este foarte gustos, are si o multime de beneficii pentru sanatate. Contine foarte putine calorii, asa ca nu iti va pune in pericol silueta. Descopera mai jos mai multe detalii despre ... [citeste mai mult]

Roinita, cunoscuta si sub denumirea de melisa sau mataciune, este o planta medicinala cu numeroase beneficii pentru sanatate: scade tensiunea arteriala, stimuleaza capacitatea mentala, calmeaza spasmele stomacale, elimina gazele din intestin etc. Timp de secole a fost folosita ca remediu naturist pentru ... [citeste mai mult]

Cand ne doare ceva, fie in urma unei rani sau a unei boli cronice, este normal sa ne intrebam "de ce eu?", mai ales daca ne-am straduit din greu sa facem schimbari inspre un stil de viata sanatos. [citeste mai mult]

Produsele lactate nu par a-ti aduce alt beneficiu in afara de proteinele din zer. Mai mult, se crede ca au efect daunator asupra sanatatii. Laptele este menit pentru vitelusi, asa ca cei mai multi oameni au o problema cu digerarea lui. [citeste mai mult]

Mazarea are vitamine, proteine, minerale si fibre si este indicata persoanelor care vor sa slabeasca, deoarece mentine glicemia in limite normale. [citeste mai mult]

Te-ai trezit vreodata dimineata cu pleoapele pufoase si cu pungi sub ochi? Nu trebuie sa te sperii, caci asta nu arata neaparat ca sanatatea ta schioapata. [citeste mai mult]

Cei care tin dieta sunt niste ciudati si, conform multor criterii, pot fi clasificati ca fiind de-a dreptul nebuni. Participa voluntar la automutilare? Bifat. Restrictioneaza categorii intregi de mancare gustoasa si hranitoare? Bifat. Fac acelasi lucrur de nenumarate ori, asteptand rezultate diferite? Bifat. ... [citeste mai mult]

Nutritia, si nu varsta, determina chimia interna a organismului si, in mare parte, calitatea si rezistenta fiecarui organ, fiecarei celule si sistem din corp. [citeste mai mult]

Se pare ca nu exista nicio revista de specialitate care sa nu-ti bage pe gat cuvantul “Fibre”. Stim ca sunt bune pentru noi, dar nu stim si de ce. Avem o vaga idee ca este ceva legat de miscare intestinelor, dar cam atat. [citeste mai mult]

Te-ai trezit azi mult mai devreme, acum doua seri ai alergat cu copilul la Urgente, saptamana trecuta ai avut inundatie. Nu e de mirare ca te simti cu mult mai batrana. Pentru a calatori mental inapoi in timp, ai nevoie de cateva trucuri simple. [citeste mai mult]

Se stie deja ca fumatul este periculos pentru fumatori si pentru copiii lor, dar un nou studio condos de un cercetator de origine Indiana indica faptul ca expunerea la nicotina cauzeaza astm la nepotii fumatorilor, informeaza yahoonews.com. [citeste mai mult]

Alimentatia dezechilibrata, bogata in grasimi si saraca in fructe si legume proaspete contribuie la scaderea imunitatii organismului. Afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le consumi in sezonul rece care ne ajuta sa ne mentinem echilibrul metabolic. [citeste mai mult]