Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Reteta zilei: Supa crema de mazare

Reteta zilei: Supa crema de mazare
Reteta zilei: Supa crema de mazare

Mazarea are vitamine, proteine, minerale si fibre si este indicata persoanelor care vor sa slabeasca, deoarece mentine glicemia in limite normale.


Aceasta supa de mazare este absolut delicioasa si relativ simplu de preparat.
Poti folosi atat mazare proaspata, cat si mazare congelata.
Consumata in cantitati moderate, mazarea regleaza nivelul de colesterol si tensiunea arteriala, prevenind tulburarile de ritm ale inimii.
Sursa minunata de fier, mazarea lupta eficient impotriva anemiei, combate oboseala cronica, fiind o reala sursa de forta si vitalitate.
Ingrediente:
- 600 g mazare;
- 250 ml lapte;

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE invatatori


Sa dati… sau sa luati DEFINITIVATUL  Dvs ce v-ati propus “Sa iau Definivatul inseamna sa-mi implinesc visul din copilarie acela de a deveni omul care formeaza copiii de la primii pasi in scoala ” mi-a raspuns o tanara de 24 de ani care-si lua notite despre programa definitivat 2019 Daca vreti… sa va pregatiti...

Oferta Speciala
valabila 48h

- 3 morcovi;
- 2 cepe;
- marar tocat marunt;
- ulei;
- sare si piper.
Supa crema de mazare - modalitate de preparare
1. Se spala legumele, se curata si se taie in bucati potrivite.
2. Se pune pe foc un vas cu 1 litru de apa si se fierb legumele (ceapa, morcovul, mazarea) si se adauga un praf de sare.
4. Dupa ce au fiert, se scot din apa si se paseaza cu ajutorul unui blender pana se obtine o pasta omogena.
5. Piureul obtinut se pune pe foc intr-o cratita si se adauga treptat laptele si 1 cana (250 ml) de supa (in care au fiert legumele).
6. La final se presara marar tocat marunt. Se poate servi cu smantana.
Pofta buna!

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mazare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre supa crema de mazare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mazare

Spune-ne opinia ta despre "Reteta zilei: Supa crema de mazare"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 4 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Reteta zilei: Supa crema de mazare"

Andreea @ 31-Mai-2013
"Foarte buna....am gatit aceasta supa si este delicioasa !!! Sugestie: se poate servi cu somon afumat sau cu bacon ;"
MARIANA SEBE @ 31-Mai-2013
"Reteta mi se pare delicioasa,foarte usor de preparat,si foarte sanatoasa."

Cele mai citite articole

Te intrebi ce le place baietilor? N-ai aflat inca raspunsul potrivit si nu vrei sa testezi apele pe ...
Boala Parkinson este o afectiune a sistemului nervos, care are efecte negative, in mod progresiv, ...
Directia Generala de Asistenta Sociala si Protectia Copilului (DGASPC) a elaborat si impartit o ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0