Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Migrenele pe intelesul tuturor

Migrenele pe intelesul tuturor
Pe langa durerea care pare sa-ti despice craniul in doua, cand ai migrena esti asaltata si de alte simptome. Identificarea semnelor comune ale migrenelor te vor ajuta la: stabilirea factorilor declansatori (cauzele), crearea unui plan de prevenire a migrenelor si recunoasterea semnalelor de avertizare care necesita atentie medicala. Uita de miturile care insotesc migrenele, pentru a obtine un diagnostic si un tratament mai bune.


Semne comune ale migrenei
Durerile de cap nu sunt singurele simptome ale migrenelor. Migrenele sunt o umbrela pentru multiple simptome si fiecare dintre noi experimenteaza migrena un pic diferit. Cum stii ca ai migrena?
Ochi injectati
Maini si picioare reci sau senzatia generala de cald
Fata palida sau una foarte rosie
Dureri de cap frecvente, regulate
Durere moderata pana la severa
Durerea dureaza cateva ore pana la trei zile
Scalp senzibil
Durere pulsanda in ambele parti ale capului
O senzatie de refacere dupa somn
Simptomele asociate includ greata, voma, tulburari de vedere, sensibilitate la zgomote puternice si la lumina si depresie.
Cel mai des intalniti factori declansatori ai migrenelor
Acestia pot fi interni sau externi:
Mediul: schimbari de vreme, altitudini ridicate, lumini puternice, lumina fluorescenta, mirosuri puternice
Mancare si bautura: alcoolul, branza cu mucegai, nitrati, saritul peste mese
Hormoni: menstruatie, menopauza, terapie de inlocuire a hormonilor, contraceptive
Somn: somn neregulat, prea mult sau prea putin somn, tulburari de somn
Diverse: stres, oboseala, anumite medicamente
Pasi pentru prevenirea migrenelor
Daca te-ai saturat sa ai de-a face cu migrenele, trebuie sa-ti pui la cale un plan de prevenire a acestora. 
1. Mergi la doctor pentru evaluare si tratament.
2. Identifica factorii declansatori si evita-i.
3. Gaseste medicamentul care functioneaza in cazul tau si foloseste-l corect.
4. Gaseste un tip de exercitiu fizic care nu-ti provoaca migrene si fa-l regulat.
Mituri despre migrene
Doctorul ti-ar fi spus deja daca suferi de migrene. Nu neaparat! Uneori este dificil de pus un diagnostic de migrena. Trebuie sa-i spui medicului simptomele specifice asociate cu durerile de cap.
Migrenele sunt numai in capul tau. Nimic mai neadevarat! O migrena este o boala biologica care poate produce multa durere si mult disconfort.
Doctorii stiu ce cauzeaza migrenele. Nu, nu stiu! Dar multi experti in durerile de cap cred ca exista o tulburare chimica la nivelul creierului care ar fi sursa aparitiei migrenelor.
Daca esti predispus la migrene, fiecare durere de cap pe care o ai este o migrena. Nu! Poti avea si alte tipuri de dureri de cap.
Copiii nu au migrene. Ba da! Se pare ca exista si bebelusi care sufera de migrene.
 
 sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti


Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre migrene

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre migrena

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre durere de cap

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0