Cautarea dupa "efecte" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 67

Sunt cateva, nu multe, poate cateva sute de astfel de obiceiuri pe care sa le transformi in reguli de viata... Si ar trebui sa te tii de ele, oricat de tentant este sa le incalci. [citeste mai mult]

Este foarte neplacuta senzatia de balonare. Ne poate afecta starea de spirit. Pentru a combate senzatia de umflare a abdomenului, Dr. Oz recomanda urmatoarele alimente: [citeste mai mult]

Atunci cand urmezi un tratament medicamentos este foarte important sa fii atenta la meniu. De asemenea, trebuie sa tii cont ca pastilele se administreaza cu apa, si nu cu sucuri. Iata, mai jos, 5 combinatii periculoase de medicamente si alimente pe care trebuie sa le eviti: [citeste mai mult]

Plantele medicinale imbunatatesc digestia si au un rol important pentru mentinerea starii generale de sanatate a organismului. Iata care sunt cele mai bune ceaiuri pentru o digestie usora! [citeste mai mult]

Cafeaua ne ajuta sa gandim mai rapid si mai clar, alungand starile de somnolenta si oboseala. De asemenea, potrivit cercetatorilor, o cana de cafea bauta zilnic ajuta la reducerea riscului de aparitie a cancerului de colon, litiazei biliare, cirozei, maladiei Parkinson, previne aparitia astmului sau a ... [citeste mai mult]

Cand vorbim de combinatiile alimentare, ne gandim de obicei la friptura cu cartofi, ompleta cu sunca, lapte cu prajituri. Cu toate acestea, este important sa stii ca exista combinatii de alimente care sporesc absorbtia nutrientilor in organism. [citeste mai mult]

Bogate in nutrienti si antioxidanti si foarte aromate, capsunile ofera o multime de beneficii pentru sanatate. In randurile de mai jos, iata 8 motive pentru care ar trebui sa mananci capsuni in acest sezon: [citeste mai mult]

Pentru a preveni imbatranirea creierului, neurologii spun ca este foarte important sa dormim 8 ore pe noapte, sa respectam orele de masa si sa mancam echilibrat. [citeste mai mult]

Specialistii spun ca este unul dintre cele mai puternice remedii naturiste la care avem intotdeauna acces. Cat costa un cubulet de drojdie de bere? Foarte putin! Si cu toate acestea, multi nu stiu cat de eficient este in lupta cu numeroase afectiuni si boli serioase. [citeste mai mult]

Afinele contin flavonoide ce ajuta la imbunatatirea memoriei si a functiilor cognitive. Au numeroase beneficii pentru inima si creier. [citeste mai mult]

Presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, prof. univ. dr. Maria Mota, spune ca micul dejun ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. [citeste mai mult]

Ai petrecut prea mult noaptea trecuta iar acum aproape ca adormi cu capul pe tastatura? Starea de mahmureala poate trece rapid, fara sa fii nevoit sa faci un dus cu apa rece sau sa bei toata cafeaua din filtru! [citeste mai mult]

Este pura stiinta. Specialistii Feng Shui ne spun toti acelasi lucru, ca tehnicile de baza se invata, ca la matematica. Nu este nicio magie. Inveti in timp cum sa iti organizezi viata de asa natura incat lucrurile sa curga natural, ca un rau... [citeste mai mult]

Poti sa arunci pachetul de tigari odata pentru totdeauna! Vei reusi! Noi te sustinem. Si daca tu nu te auto-sustii, degeaba facem noi imposibilul si degeaba ducem munca de lamurire. [citeste mai mult]

In perioadele de efort intelectual (cand ai de sustinut examene) este important sa consumi alimente care pot imbunatati functiile creierului. Pentru a da cel mai bun randament este indicat sa nu sari peste mese. [citeste mai mult]

Nu este de ajuns sa mananci doar alimente sanatoase. Trebuie sa stii si cum sa le mananci, cum sa le combini, cand sa le consumi. [citeste mai mult]

Zatul de cafea favorizeaza eliminarea grasimilor de pe coapse, fese, solduri. Pentru a scapa de aspectul de coaja de portocala poti pregati acasa un gomaj anticelulitic. [citeste mai mult]

Daca nu stiai, iti spunem noi: alaturarea celor doua silabe: REI (universal, cosmic, dumnezeiesc, spiritual, sfant) si KI (energie, forta vitala) a dat nastere la expresia REIKI – energie spirituala, energie universala, forta vitala universala. [citeste mai mult]