Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

11 plante care trateaza problemele digestive

de Alina Ilie la 2015-06-04
11 plante care trateaza problemele digestive
Plantele medicinale imbunatatesc digestia si au un rol important pentru mentinerea starii generale de sanatate a organismului. Iata care sunt cele mai bune ceaiuri pentru o digestie usora!


Ceaiurile din plante medicinale favorizeaza tranzitul intestinal, amelioreaza senzatiile de arsura la stomac, previn balonarea si flatulenta, combat diareea. De ce sa cheltui banii pe medicamente cand ai solutii pentru o digestie usoara chiar in bucataria ta?

Papadie

Ceaiul din frunze de papadie, flori sau radacini activeaza procesul digestiv. Este recomandat a fi utilizat cu precautie in cazul in care suferiti de gastrita hiperacida, ulcer, substantele din papadie putand agrava aceste boli.
Frunzele pot fi folosite la prepararea salatelor, aduc un aport mare de vitamine (A, B, C, D). Radacinile au efect sudorific, depurativ, tonic si diuretic, stimuland digestia.

Tarhon

Specialistii spun ca tarhonul provine din zona Caucazului. Frunzele pot fi folosite in salate, fiind foarte aromate. Sunt utile in cazul durerilor abdominale. Poate fi consumat si sub forma de ceai, folosind 2-3 lingurite la o cana cu 200 ml apa fierbinte.

Pelin

Pelinul creste in zonele de deal si campie. Trebuie stiut ca trateaza afectiunile aparatului digestiv, are proprietati tonice si antibacteriene. Amelioreaza durerile de stomac iritante.

Marar

Mararul este o alta planta recomandata pentru problemele digestive (ulcer, enterocolite, diaree). Ajuta la functionarea normala a sistemului digestiv prin protejarea muscoasei gastrice. Pentru a scapa de neplacerile cauzate de o masa copioasa, bea ceai de marar.

Fenicul

Feniculul este o planta aromatica folosita ca remediu pentru problemele digestive. Acesta contine uleiuri esentiale care cresc apetitul si stimuleaza secretia de enzime digestive. Anetolul, principala substanta activa din semintele de feniculusureaza spasmele tractului digestiv. Este utilizat pentru indigestii, constipatie, dureri abdominale. Are proprietati diuretice, ajutand la eliminarea toxinelor.

Gentiana

Gentiana este are proprietati tonice, iar in scopuri medicinale se utilizeaza radacina pentru a stimula apetitul. Radacina fermentata mai este folosita in industria bauturilor alcoolice.

Menta

Menta, una dintre cele mai cunoscute plante medicinale este folosita cu succes in cazul indigestiilor, infectiilor gastro-intestinale, balonarii. Frunzele de menta sunt utilizate fie sub forma de infuzie sau sub forma de pulbere. Pentru infuzie, puneti o lingurita de frunze uscate la 200 ml de apa fierbinte, lasati la infuzat si beti doua-trei cani pe zi. Pentru un efect terapeutic maxim, ceaiul se bea neindulcit.

Rozmarin

Rozmarinul, planta cunoscuta de secole, are efecte purificatoare, antiseptice, actiune antifebrila, diuretica (stimuleaza secretia renala si detoxifiaza organismul). Calmeaza durerile musculare si reduce durerile digestive. Acesta imbunatateste respiratia, stimuleaza fluxul de sange si sistemul nervos.

Cicoare

Cicoarea stimuleaza functille hepatice, digestive si renale. Este folosita, de asemenea, pentru tratarea  acneei, dischineziei biliare si constipatiei cronice. In industria alimentară este utilizata pentru prepararea cafelei de cicoare.

Dafin

Frunzele de dafin au efect antiseptic, expectorant fiind eficiente impotriva balonarii. Sunt foarte bogate in ulei esential, tanin si alte substante amare. Pentru uz intern se prepară o infuzie din 30-40 g de frunze la un litru de apă. Ceaiul se bea inainte de masa.

Cimbru

Datorita proprietatilor amare stimuleaza apetitul si imbunatateste functiile hepatice.
Uleiul volatil de cimbru contine timol, carvacrol, linalol si cineol. Acesta actioneaza ca un tonic digestiv antispastic si antiseptic, fiind eficiente impotriva balonarii. Favorizeaza digestia, previne formarea gazelor intestinale si apara mucoasa gastrica.


In Infograficul urmator gasiti cele mai folosite 20 de ceaiuri din plante

Foto: www.mywholefoodromance.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.79 din 5 - 24 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre plante medicinale

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceai

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceaiuri

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0