Cautarea dupa "fructe uscate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5
83 ARTICOLE relevante pentru tag-ul fructe uscate
Lista de alimente sanatoase, care pot deveni la fel de nocive ca chipsurile
Stim cu totii ca o dieta prea bogata in sare poate conduce la un risc sporit de a face infarct, de a suferi un accident vascular cerebral sau de a dezvolta alte boli cardiace. Cu toate acestea, ... [citeste mai mult]
Ce trebuie sa mancam ca sa ne pastram sanatatea?
Ce trebuie sa consumi zilnic?
Tot ceea ce mananci poate sa-ti ruineze sanatatea si frumusetea sau, dimpotriva, poate sa contribuie la intarirea sanatatii tale. Iata mai jos ce-ti propun sa mananci ... [citeste mai mult]
4 trucuri pentru un par de invidiat
Iata mai jos cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai un par frumos si sanatos.
1. Mananca la fiecare masa proteine. Keratina din par contine aminoacizi indinspensabili cresterii sale. Alege ... [citeste mai mult]
Cum sa alegi cerealele potrivite pentru micul dejun
De ce trebuie sa introducem in alimentatie cerealele integrale? Cerealele integrale sunt ideale pentru a pregati micul dejun usor si rapid. Si, in plus, sunt sanatoase. Pot fi consumate cu lapte sau ... [citeste mai mult]
Cate fructe si legume trebuie sa consumam zilnic?
Fructele si legumele sunt elemente cheie din dieta de zi cu zi. Nutritia si sanatatea sunt cele doua motive pentru care trebuie sa consumi fructe si legume. Opteaza pentru cele mai inchise la culoare ... [citeste mai mult]
Ziua 23
Am adormit repede, cu toate ca mi-era foame. Apa calda cu miere este intr-adevar foarte eficienta seara.
Ma trezesc buimac si parca fara vlaga. Trebuie sa incep sa folosesc un energizant, altfel imi ... [citeste mai mult]
Sarea si zaharul ingrasa. Iata cum sa diminuezi sarea si zaharul din dieta, fara a renunta la alimentele gustoase
Faptul ca excesul de zahar sau de sare in alimentatie poate duce la probleme de sanatate grave nu este un secret; totusi, diminuarea cantitatii acestora nu inseamna neaparat o mancare fada. Iata ... [citeste mai mult]
Fructele si legumele crude scad riscul genetic de maladii cardiace
Oamenii care sunt susceptibili din punct de vedere genetic sa dezvolte maladii cardiace pot scadea acest risc printr-un consum mare de fructe si legume crude, potrivit unui studiu publicat in PLOS ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Cereale pregatite in casa: granola cu ciocolata
Micul dejun a devenit o traditie abia atunci cand am descoperit pasiunea pentru gatit si cand am inteles, in sfarsit, importanta acestei mese care nu ar trebui sa lipseasca aproape niciodata. Ani de ... [citeste mai mult]
Dieta de detoxifiere de trei zile
Acest regim de trei zile consta intr-un aport redus de calorii, iar din cand in cand vei simti senzatia de foame. Nu strica totul trisand. Nu ai voie sa bei cafea, ci numai ceai slab, fara lapte sau ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...