SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ce trebuie sa mancam ca sa ne pastram sanatatea?

Ce trebuie sa mancam ca sa ne pastram sanatatea?
Ce trebuie sa consumi zilnic? Tot ceea ce mananci poate sa-ti ruineze sanatatea si frumusetea sau, dimpotriva, poate sa contribuie la intarirea sanatatii tale. Iata mai jos ce-ti propun sa mananci pentru o alimentie sanatoasa: - Cereale, pentru ca sunt bogate in fibre si siliciu care fortifica tesutul conjunctiv; - Citrice, pentru ca vitamina C pe care o contin stimuleaza circulatia sangelui si intareste sistemul imunitar; - Rosii, pentru ca sunt o sursa de betacaroten si vitamina A si are proprietati regeneratoare. Intarzie batranetea; - Iaurt, pentru ca acesta contine fermenti lactici care curata organismul de toxine si purifica tenul; - Uleiuri vegetale, pentru ca sunt bogate in acizi grasi esentiali care hidrateaza si dau elasticitate tenului; - Castraveti, pentru ca ei au acid lactic care este astringent. Consuma cel putin o data pe saptamana: - Ciuperci, pentru ca sunt bogate in seleniu, un antioxidant care previne ridurile si imbatranirea tenului; - Peste, pentru ca este bogat in iod, o sursa de vitalitate si lumina pentru orice ten; - Avocado, pentru ca este antidotul tenului uscat si contine 30 % grasimi nutritive; - Nuci, pentru  ca ele constituie o rezerva de vitamina E, cunoscuta pentru proprietatile ei antioxidante; - Fructe uscate, pentru ca sunt adevarate concentratii de magneziu, un adevarat stimulent pentru organism si piele; - Oua, pentru ca ele contin aceeasi cantitate de vitamina A, hidratanta si regeneratoare, ca si untul.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamina c

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cereale

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamina e

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre citrice

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016