Cautarea dupa "gras" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

Vedem cum acul cantarului urca incet iar nasturii de la blugi se inchid din ce in ce mai greu. E clar: te-ai ingrasat. Vrei sa stii de ce? [citeste mai mult]

Cercetarile releva faptul ca exista cateva strategii nutritionale care previn cresterile de cortizol si deci aparitia senzatiei de foame excedentare. Ajuta-ti organismul sa-si creeze niste mecanisme de lucru pentru a arde mai multe calorii si grasimi. Iata ce trebuie sa incerci: [citeste mai mult]

Incercam sa nu ne ingrasam si alegem produsele dietetice pe care le gasim in magazine. Adevarul este insa ca acestea nu sunt atat de sanatoase sau dietetice pe cat am crede. S-ar putea sa te surprinda, insa urmatoarele cinci alimente nu ar mai trebui incluse in dieta daca iti doresti sa slabesti. [citeste mai mult]

Grasimile sunt esentiale in dieta de fiecare zi conform recomandarilor specialistilor in nutritie insa de o importanta vitala este diferentierea clara intre asa numitele grasimi bune si rele (respectiv grasimi nesaturate si saturate). [citeste mai mult]

Un stil de viata sanatos este esential pentru mentinerea greutatii ideale, avand in vedere ca obezitatea este cauzata in primul rand de obiceiurile alimentare nesanatoase. Daca iti doresti sa tii greutatea sub control si sa previi indeosebi grasimea din jurul taliei, care este extrem de inestetica, cea mai ... [citeste mai mult]

O echipa de cercetatori britanici a creat un nou tip de ciocolata care nu ingrasa si care are un gust asemanator celei adevarate. Minune sau nu, se pare ca ciocolata care nu ingrasa va deveni realitate in curand. Care este ingredientul minune care transforma gustarea dulce a tuturor intr-o gustare care nu ... [citeste mai mult]

Ne ingrasam pentru ca mancam la ore nepotrivite, pentru ca mancam fast-food, pentru ca nu facem sport? E adevarat, dar nu in toate cazurile. Se pare ca nivelul din ce in ce mai ridicat de CO2, ca urmare a schimbarilor climatice, ii face pe oameni sa ia in greutate indiferent daca au sau nu tendinte de ... [citeste mai mult]

Berea NU este vinovata de aparitia burtii, arata un studiu publicat in European Journal of Clinical Nutrition, citat de Agerpres. Nu ingrasa, daca bem sub 500 ml zilnic, dar favorizeaza depunerea grasimilor pe tot corpul. Caloriile din 500 ml de bere blonda cu 5% alcool sunt in jur de 200, deci o dieta ... [citeste mai mult]

Tenul gras poate fi o problema, dar vestea buna e ca nu trebuie sa cheltuiesti prea mult pe creme sau tratamente. Iata cateva remedii naturale pentru tenul gras, care sunt facute din ingrediente obisnuite, pe care le avem in casa... ovaz, lamaie, lapte, capsune, iaurt, castravete, rosii. [citeste mai mult]

Pentru un par gras, nimic nu e mai bun decat un balsam tonic, special facut pentru necesitatile unui par sensibil. Daca folosesti acest balsam tonic zi de zi, parul gras va deveni stralucitor si va mirosi frumos. [citeste mai mult]

Daca ai tenul gras, cu puncte negre, e bne sa folosesti produse cosmetice pe baza de macese, ba chiar sa iti prepari un simplu ceai de macese, pe care sa il folosesti in loc de lotiune. Alte tratamente naturale sunt cele cu paducel, ulei din germeni de grau sau castravete. [citeste mai mult]

Ardeii sunt foarte gustosi si sanatosi, mai ales cei cumparati de la piata. Pentru a ne bucura de ei si pe perioada rece, iata o reteta foarte simpla de conservare a ardeilor grasi in sare... [citeste mai mult]

Zona corporala in care se depun grasimile (tesutul adipos) la femeile caucaziene si de culoare ar putea sa indice prezenta unor artere rigide, adica predispozitia spre o viitoare maladie cardiovasculara, arata un studiu recent. [citeste mai mult]

Un recent studiu american arata ca adaugarea de condimente in mancare reduce efectele nefaste ale grasimilor asupra corpului si recomanda combaterea grasimilor din farfurie cu condimente. Condimentarea mancarurilor cu scortisoara, ardei iute sau piper ar putea ajuta la combaterea efectelor negative ale ... [citeste mai mult]

Pentru a scapa de surplusul de kilograme este important sa includeti in dieta alimente si bauturi sanatoase, care prin continutul de antioxidanti sa ajute la topirea depozitelor de grasime. Apa cu ghimbir este deosebit de eficienta in arderea grasimilor stocate pe talie, solduri si coapse. [citeste mai mult]

Dungile orizontale ingrasa sau ne fac sa parem mai plinute? Ei bine, NU. Stilistii si chiar si o cercetare au decretat ca dungile orizontale nu ingrasa, asa cum am fost invatate pana acum. Iata cateva sfaturi despre cum se poarta tricourile cu dungi orizontale, cu ce se asorteaza si la ce se potrivesc... [citeste mai mult]

Nu stiu de ce ma ingras... Este o fraza pe care o auzim deosebit de des. Si ar trebui sa stabilim de la bun inceput faptul ca desi exista si cazuri in care obezitatea are factori care nu depind de noi, in mare parte din cazuri, persoanele in cauza au si ele un aport considerabil la problema de care vor sa ... [citeste mai mult]

Mesele de seara sunt, pentru multi dintre noi, un moment de relaxare si de rasfat. Totusi, ceea ce alegem sa consumam in aceasta perioada a zilei poate influenta semnificativ greutatea corporala si starea de sanatate. Organismul are un ritm propriu de functionare, iar metabolismul scade in intensitate pe ... [citeste mai mult]