Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Apa cu ghimbir, excelenta pentru eliminarea grasimii din jurul taliei

Apa cu ghimbir, excelenta pentru eliminarea grasimii din jurul taliei
Pentru a scapa de surplusul de kilograme este important sa includeti in dieta alimente si bauturi sanatoase, care prin continutul de antioxidanti sa ajute la topirea depozitelor de grasime. Apa cu ghimbir este deosebit de eficienta in arderea grasimilor stocate pe talie, solduri si coapse.



Procesul de slabire poate fi unul periculos daca organismul este privat de nutrienti esentiali. In acest sens, un aliment nelipsit din cura de slabire este ghimbirul. Trebuie sa stiti ca previne retentia de lichide si contine substante care stimuleaza digestia si metabolismul.

Se fierb cateva felii de ghimbir in 1.5-2 litri de apa timp de 15 minute. Dupa ce s-a racit, se inlatura ghimbirul si se serveste bautura. Este o bautura nemaipomenita in sezonul cald! Consumata inainte de masa, reduce senzatia de foame.

Pentru detoxifierea organismului este recomandat sa bei 1 litru de apa cu ghimbir pe zi, timp de cel putin 6 luni.

Are puternice efecte antiinflamatorii

Ghimbirul este un puternic anti-inflamator, reduce durerile reumatice si artritice, conform unui articol publicat in Journal of Medicinal Food.

Are proprietati antioxidante si previne cancerul

Ghimbirul este, de asemenea, un puternic antioxidant datorita compusilor pe care ii contine. Cu alte cuvinte, poate lupta cu radicalii liberi, care sunt cunoscuti ca afecteaza celulele sanatoase si in timp duc la aparitia cancerului.

Potrivit unui articol publicat in British Journal of Nutrition, apa cu ghimbir este extrem de benefica pentru prevenirea cancerului datorita proprietatilor sale puternice antiinflamatorii si antioxidante.

Studiile stiintifice au aratat ca acest condiment natural este mult mai eficient decat medicamentele anticancerigene.

Regleaza nivelul de colesterol

Nu in ultimul rand, ghimbirul poate reduce semnificativ nivelul de colesterol. Colesterolul, pe de alta parte, este asociat cu obezitatea, bolile de inima si anumite tipuri de cancer. Infuzia de apa cu ghimbir scade tensiunea arteriala.

Sursa: healthandnaturalmedicine.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar   Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.1 din 5 - 120 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre grasime abdominala

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer

Cele mai citite articole

Din ce in ce mai multi oameni descopera ca au intoleranta la lactoza. De aceea e important sa stim ...
Bucurestiul este un oras cu o istorie interesanta si multe povesti ce merita stiute. Povestea ...
Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Gateste sanatos: Top 5 retete Bio
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0