Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Apa cu ghimbir, excelenta pentru eliminarea grasimii din jurul taliei

de Alina Ilie la 2021-06-30

Pentru a scapa de surplusul de kilograme este important sa includeti in dieta alimente si bauturi sanatoase, care prin continutul de antioxidanti sa ajute la topirea depozitelor de grasime. Apa cu ghimbir este deosebit de eficienta in arderea grasimilor stocate pe talie, solduri si coapse.

Procesul de slabire poate fi unul periculos daca organismul este privat de nutrienti esentiali. In acest sens, un aliment nelipsit din cura de slabire este ghimbirul. Trebuie sa stiti ca previne retentia de lichide si contine substante care stimuleaza digestia si metabolismul.

Se fierb cateva felii de ghimbir in 1.5-2 litri de apa timp de 15 minute. Dupa ce s-a racit, se inlatura ghimbirul si se serveste bautura. Este o bautura nemaipomenita in sezonul cald! Consumata inainte de masa, reduce senzatia de foame.

Pentru detoxifierea organismului este recomandat sa bei 1 litru de apa cu ghimbir pe zi, timp de cel putin 6 luni.

Are puternice efecte antiinflamatorii

Ghimbirul este un puternic anti-inflamator, reduce durerile reumatice si artritice, conform unui articol publicat in Journal of Medicinal Food.

Are proprietati antioxidante si previne cancerul

Ghimbirul este, de asemenea, un puternic antioxidant datorita compusilor pe care ii contine. Cu alte cuvinte, poate lupta cu radicalii liberi, care sunt cunoscuti ca afecteaza celulele sanatoase si in timp duc la aparitia cancerului.

Potrivit unui articol publicat in British Journal of Nutrition, apa cu ghimbir este extrem de benefica pentru prevenirea cancerului datorita proprietatilor sale puternice antiinflamatorii si antioxidante.

Studiile stiintifice au aratat ca acest condiment natural este mult mai eficient decat medicamentele anticancerigene.

Regleaza nivelul de colesterol

Nu in ultimul rand, ghimbirul poate reduce semnificativ nivelul de colesterol. Colesterolul, pe de alta parte, este asociat cu obezitatea, bolile de inima si anumite tipuri de cancer. Infuzia de apa cu ghimbir scade tensiunea arteriala.

Sursa: healthandnaturalmedicine.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.