Cautarea dupa "grasime" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 24

Informatiile despre nutritie ascund adesea minciuni, mituri si idei preconcepute. Ceea ce credem ca este adevarat este, de multe ori, opusul adevarului. Nu ma crezi? Citeste mai jos o serie de produse pe care le consumi fara a sti ca ele sunt, de fapt, capcane oribile care-ti vor aduce colacei in loc sa te ... [citeste mai mult]

Din cauza metodelor de procesare nesanatoase, ciocolata si-a castigat reputatia de "junk food". Desi batoanele de ciocolata de pe rafturile supermarketurilor nu sunt bune pentru tine, ciocolata neagra, cruda, organica are nenumarate beneficii si intra chiar in categoria superalimentelor. Dar stii si de ce ... [citeste mai mult]

Folosirea ventuzelor pentru masajul anticelulitici aduce, la prima vedere, cu ceva ce numai bunica ar incerca. Si, intr-adevar, unii specialisti o folosesc pentru administrarea anumitor boli, dar poate si utilizata si in automasaj, cu efect anticelulitic. Dar acum si saloanele care se respecta o folosesc, ... [citeste mai mult]

Da, stiu, ridurile te fac sa arati mai batrana, iar obrajii rozalii, proaspeti urla tinerete. Dar exista si alte moduri surprinzatoare prin care modul in care arati indica o varsta mai inaintata decat in realitate. Afla ce trebuie sa stii pentru a fi strigata iarasi cu apelativul domnisoara, nu doamna. [citeste mai mult]

Nu trebuie sa mergem foarte departe pentru a ne imbunatati viata amoroasa. Putem sa ne uitam mai bine in farfurie. Tot ceea ce facem pentru sanatatea intregului organism este binevenit si in dormitor, caci corpul ajunge sa functioneze si sa rezoneze perfect, atunci cand ii sunt satisfacute toate capriciile. [citeste mai mult]

In timpul primilor ani de viata si ai scolii primare, copiii isi stabilesc obiceiurile alimentare si cele privind activitatea fizica pe care le vor folosi tot restul vietii. Daca aceste obiceiuri sunt sanatoase, riscul de a face boli cronice mai tarziu este mult diminuat. Pe de alta parte, obiceiurile ... [citeste mai mult]

Ce-ai zice daca ti-am spune ca exista un truc simplu de frumusete care nu-ti consuma decat cinci minute din zi, nu costa aproape nimic si te ajuta din punct de vedere al sanatatii, dar si al frumusetii. Suna prea bine pentru a fi adevarat? Periajul uscat al pielii este secretul care, de multa vreme, este ... [citeste mai mult]

Aceasta "certitudine medicala" este promovata inca din anii 1950. adica in perioada in care a existat un studiu care a asociat un anumit aliment cu bolile de inima. In perioada aceea, Statele Unite se confruntau cu o crestere nemaivazuta a incidentei acestor boli si nimeni nu intelegea exact de ce. ... [citeste mai mult]

Celulita este o afectiune intalnita in randul a 90% dintre femei si a 10% dintre barbati, majoritatea din tarile industrializate. Pe masura ce femeile se apropie de menopauza, estrogenul incepe sa scada. Inca de la varsta de 25-35 de ani putem vedea aparitia celulitei. Estrogenul are impact asupra vaselor de ... [citeste mai mult]

Chiar daca ti se pare de domeniul stiintifico-fantastic, poti sa mananci variat si sa ai silueta perfecta. Poti sa mananci ce-ti place si sa sa diminuezi simptomele diabetului. Secretul consta in cateva reguli de asociere a alimentelor, in functie de efectul pe care acestea il au asupra glicemiei. [citeste mai mult]

Untul este unul dintre acele alimente care pot transforma preparatele culinare in opere de arta. Numai ca, in ultimele decenii, a inceput sa fie considerat vinovat de orice, de la obezitate la boli de inima. Recent, untul se reintoarce pe pozitiile sale de “aliment sanatos”. Iata sase motive pentru care ... [citeste mai mult]

Este indicat sa mananci marul cu coaja cu tot, caci acolo gasesti cea mai mare cantitate de fibre si de vitamine, dar, daca te plictisesti si niste coji la indemana, exista utilizari destepte pentru ele. Suntem mereu in cautare de noi moduri prin care sa ne facem stilul de viata mai sustenabil si mai ... [citeste mai mult]

Reclamele la balsam de rufe ne-au creat imaginea unui produs care ne aduce confort, prospetime si dulceata in viata de zi cu zi. Si, totuisi, majoritatea balsamurilor contin o lista intunecata de toxine cunosxute care intra in organism prin piele si inhalare, cauzand o gama larga de probleme, mai ales in ... [citeste mai mult]

In mare, atractia marului vine din faptul ca poate fi infulecat cu usurinta. Singurul lucru care sta intre noi si muscatura nu este decat o spalare temeinica. Dar un degustator mai pretentios nu se opreste aici, ci indeparteaza coaja. Oricare ar fi scuza invocata (poate nu-ti place textura sau gustul), nu ... [citeste mai mult]

Mancarea este o parte importanta a vietii noastre si nu putem functiona optim fara o alimentare corecta. Totusi, mancam si pentru a ne bucura de gust. Iar branza este unul dintre ingredientele care sunt folosite pentru a amplifica gustul felurilor de mancare si rar gasesti pe cineva caruia sa nu-i placa. ... [citeste mai mult]

Bolile de inima raman principala cauza a mortalitatii in randul femeilor si al barbatilor. Vestea buna este ca putem efectua niste schimbari la nivelul stilului de viata, mai ales in dieta. Din nefericire, exista multa dezinformare legat de ceea ce ar trebui sa mancam pentru ca inima sa continua sa bata. ... [citeste mai mult]

Slabirea este un proces care cere timp si rabdare. Nu slabim intodeauna rapid si usor. Iar unul dintre motivele pentru care se intampla acest lucru este ca facem greseli. De la saritul peste micul dejun la evitarea completa a grasimilor, citeste mai jos ce trebuie sa eviti. Nu uita sa ai o atitudine pozitiva ... [citeste mai mult]

Oriunde intorci capul, tot mai multa lume isi ia bicicleta. Nu este nicio surpriza, avand in vedere luptele eterne ale autoritatilor locale de a face mai multe piste speciale. De fapt, totul este in stransa legatura: lumea vrea sa traiasca mai sanatos, bicicletele se vand ca painea calda si este musai sa se ... [citeste mai mult]