Categorii
Indicele glicemic ne arata cat de puternic este efectul alimentului consumat asupra cresterii glicemiei dupa masa, aceasta influenta fiind produsa nu numai de alimentele ce contin semnificativ glucide.
O dieta cu alimente cu indice glicemic – IG – mic este usor de tinut si indicata mai ales celor care sufera de suprapodnerabilitate, diabet, hipertensiune, hiperlipidimie (crestere anormala a nivelului de lipide din sange). Boli cardiace sau sindrom metabolic (sindromul X sau sindromul rezistentei la insulina).
Daca vrei sa slabesti odata pentru totdeauna, eliminand complet efectul de yo-yo, dieta cu indice glicemic scazut este salvarea ta. Vei manca bine, te vei simti bine, vei arata din ce in ce mai bine.
O dieta cu alimente cu indice glicemic – IG – mic este usor de tinut si indicata mai ales celor care sufera de suprapodnerabilitate, diabet, hipertensiune, hiperlipidimie (crestere anormala a nivelului de lipide din sange). Boli cardiace sau sindrom metabolic (sindromul X sau sindromul rezistentei la insulina).
Daca vrei sa slabesti odata pentru totdeauna, eliminand complet efectul de yo-yo, dieta cu indice glicemic scazut este salvarea ta. Vei manca bine, te vei simti bine, vei arata din ce in ce mai bine.
- Care este mecanismul care sta la baza functionarii acestei diete?
- Ce este indicele glicemic si de ce este atat de important pentru sanatatea dvs?
- Care este legatura dintre greutate si glicemie?
- Indice glicemic versus incarcatura glicemica?
- Adevarul despre carbohidrati. Rai ori buni? Sau si si?
- Carbohidratii – prieteni sau dusmani ai siluetei?
- Indicele glicemic si absorbtia sangvina a zaharului
- Insulina – personaj negativ sau pozitiv?
- Cand se transforma glucidele in energie si cand in depozit de grasime?
- Cate ceva despre rezistenta la insulina sau de ce ne ingrasam
Afla raspunsul la toate intrebarile de mai sus in Dieta cu indice glicemic!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
