Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Mitul alimentar care iti pune inima in pericol

Mitul alimentar care iti pune inima in pericol
Mitul alimentar care iti pune inima in pericol

Aceasta "certitudine medicala" este promovata inca din anii 1950. adica in perioada in care a existat un studiu care a asociat un anumit aliment cu bolile de inima. In perioada aceea, Statele Unite se confruntau cu o crestere nemaivazuta a incidentei acestor boli si nimeni nu intelegea exact de ce. Cercetatorul Angel Keys a ignorat date critice din 16 tari diferite si si-a inaintat propria ipoteza. Iar American Heart Association i-a declarat ipoteza fapt medical.


Prin urmare, vreme de jumatate de secol, acest macronutrient a fost inconjurat de nori negri. Multi oameni, inclusiv doctori, cred in mitul cu pricina. Iti spun sa eviti acest aliment cu orice pret, pentru a-ti proteja inima. Dar faci o greseala imensa.
Si asta pentru ca, daca mananci mai mult din acest aliment, obtii efectul opus a ceea ce ti s-a spus. Iti reduci riscul de eveniment cardiac major. Cu pana la 30%.
Chiar si asa, ideea ca „este bun pentru tine” nu este acceptata oficial. Lucrurile incep insa sa se schimbe.
Grasimea saturata, caci despre ea este vorba, a fost proscrisa peste 60 de ani. Mai rau, un alt studiu a sugerat ca ar trebui inlocuita cu carbohidrati.
Cerealele si carbohidratii rafinati cauzeaza inflamatii care atrag boli de inima. Carbohidratii in exces te imbatranesc mai repede. Si ajuta si cancerul sa creasca. Iar consumul lor exagerat duce si la depresie.
Spre deosebire de carbohidrati, grasimile saturate scad inflamatia.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE invatatori


Sa dati… sau sa luati DEFINITIVATUL  Dvs ce v-ati propus “Sa iau Definivatul inseamna sa-mi implinesc visul din copilarie acela de a deveni omul care formeaza copiii de la primii pasi in scoala ” mi-a raspuns o tanara de 24 de ani care-si lua notite despre programa definitivat 2019 Daca vreti… sa va pregatiti...

Oferta Speciala
valabila 48h
Uleiul de nuca de cocos, de exemplu, iti poate proteja inima. Mai multe studii arata ca acesta este si antiseptic si ajuta la uciderea virusilor si bacteriilor care cauzeaza formarea placii aterosclerotice. 
Grasimile saturate nu ne sunt dusmani. Nu ne produc boli de inima, ci le previn. 
Ca fapt divers, dr. Keys este faimos si pentru crearea K-Ratios folosite de Aramata Americana in timpul Celui De-al Doilea Razboi Mondial. Aceste ratii includeau carne conservata, biscuiti sarati, legume pisate, ness, baton de ciocolata, sare si patru tigari. Adica tot ce trebuie pentru o inima sanatoasa.
 
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre inima

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre grasimi saturate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre uleiul de nuca de cocos

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli de inima

Spune-ne opinia ta despre "Mitul alimentar care iti pune inima in pericol"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


8 - 7 =

Cele mai citite articole

Boala Parkinson este o afectiune a sistemului nervos, care are efecte negative, in mod progresiv, ...
Locuiesti la casa si iti doresti ca si spatiul din curte sa fie amenajat modern, conform celor mai ...
Ne indulcesc zilele cu gustul lor deosebit. Fie ca sunt cu ciocolata, vanilie, ori cu branza, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0