Cautarea dupa "iaurt" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 13

Cum stii daca organismul tau primeste aportul necesar de vitamine si minerale? Exista oare un cumul maxim recomandat de specialistii in nutritie care sa ateste un cuantum de suplimente alimentare bogate in vitamine minerale nutritive pentru un stil alimentar sanatos? [citeste mai mult]

Pentru a pierde in greutate, uneori incerci orice varianta despre care ai aflat din diverse surse ca este eficienta. Insa nu toate dietele au intotdeauna rezultatele pe care ti le doresti. Acest lucru nu trebuie sa te descurajeze neaparat. Dimpotriva, ar trebui sa te motiveze sa iti atingi telul: pierderea ... [citeste mai mult]

Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un stil de viata nesanatos, caci exista o serie de retete sanatoase pe care le poti prepara intr-un timp destul de scurt. Indiferent de felul in care decurge rutina ... [citeste mai mult]

Stresul, alimentatia dezechilibrata si tratamentele cu antibiotice dezechilibreaza flora intestinala si determina afectarea functiilor digestive, ducand la constipatie, diaree, absorbtia deficitara a unor nutrienti, etc. Antibioticele nu distrug doar bacteriile patogene, ci si aliatii organismului, adica ... [citeste mai mult]

In acest articol discutam despre trei dintre cele mai cunoscute diete, ce presupun acestea si care sunt avantajele si riscurile lor. Astfel, vei sti cum sa alegi varianta potrivita pentru tine, in functie de alimentele permise sau interzise si de cum ai putea sa te adaptezi la schema de alimentatie propusa. [citeste mai mult]

Ai probleme cu tensiunea arteriala? Renunta la cafeaua pe care o bei dimineata si savureaza o bautura care tine sub control presiunea arteriala. Este delicioasa, hranitoare si are grija de sanatatea sistemului cardiovascular. Descopera in cuprinsul articolului cum o prepari pentru a beneficia de toate ... [citeste mai mult]

Porii dilatati nu reprezinta o simpla problema estetica, ci contribuie si la aparitia acneei si a punctelor negre. Aspectul acestora se inrautateste pe masura ce inaintezi in varsta, cand pielea incepe sa isi piarda elasticitatea. Citeste in articol ce remedii poti sa folosesti pentru a remedia problema ... [citeste mai mult]

Vopsitul in exces, utilizarea frecventa a placii si a ondulatorului de par, tunsul rar, alimentatia dezechilibrata, toti sunt factori care conduc la degradarea podoabei capilare. Daca ai varfurile despicate, aplica cateva retete naturiste cu efecte reparatoare si vei reusi sa redai frumusestea si sanatatea ... [citeste mai mult]

Indepartarea parului nedorit este unul dintre pasii care nu lipsesc din ritualul de infrumusetare al unei femei. Chiar daca ai acumulat experienta atunci cand vine vorba despre metodele de epilare, poate chiar stii cateva trucuri pentru care esti invidiata, cu siguranta ai facut cel putin una dintre ... [citeste mai mult]

Vitaminele sunt necesare pentru buna functionare a rinichilor. Printre functiile rinichilor se numara reglarea nivelului de fluide din organism, stabilizarea tensiunii arteriale, controlarea productiei de globule rosii din sange, echilibrarea nivelului de calciu si minerale si eliminarea toxinelor prin ... [citeste mai mult]

Unul din cinci oameni cu varsta peste 70 de ani se confrunta cu o deteriorare a functiilor cognitive, care poate progresa spre dementa si chiar moarte in cazul a jumatate dintre acestia in aproximativ 5 ani. Specialistii recomanda pentru prevenirea acestei probleme administrarea celor mai bune vitamine ... [citeste mai mult]

Stii cat e de important sa incepi saptamana de lucru cu bine, nu? Ei bine, ce-ar fi sa incepi fiecare zi cu un stomacel fericit care nu-ti va face probleme? [citeste mai mult]

Cel mai bun tratament pentru par este cel care ti se potriveste! De aceea este recomandat sa tii cont de nevoile podoabei tale capilare si sa aplici mastile naturiste indicate pentru o anumita problema. Acest lucru inseamna ca ceea ce i se potriveste unei prietene sa nu te avantajeze pe tine, pentru ca nu va ... [citeste mai mult]

Pielea ta este aspra si si-a pierdut stralucirea? Incearca o masca cu avocado pentru ten. Efectele vor incepe sa se observe chiar de la prima aplicare, motiv pentru care nici nu iti va mai veni sa renunti la acest truc. Iti oferim mai jos doua retete beauty pe care le vei adora. [citeste mai mult]

Daca esti la cura de slabire, iata o lista cu fructele cu un continut redus de zahar pe care e bine sa le incluzi in alimentatia ta. [citeste mai mult]

Vrei sa slabesti. Urmezi cu strictete o dieta, faci regulat exercitii fizice si cu toate acestea nu slabesti. Anumite alimente sanatoase iti pot ruina eforturile de a pierde in greutate. Iata ce alimente te impiedica sa slabesti: [citeste mai mult]

Potrivit nutritionistilor, alimentatia sanatoasa incepe cu micul dejun, care ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. Cei care sar peste prima masa a zilei au tendinta de a consuma alimente grase si bogate in calorii pe parcursul zilei. [citeste mai mult]

Sunt zeci sau poate chiar sute de alimente pe care te poti baza pentru a slabi. Alte sute de alimente sunt responsabile pentru sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular. Sunt probabil mii de alimente care sustin sanatatea rinichilor. [citeste mai mult]