Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Ce sunt probioticele si ce alimente le contin

Ce sunt probioticele si ce alimente le contin
Ce sunt probioticele si ce alimente le contin

Stresul, alimentatia dezechilibrata si tratamentele cu antibiotice dezechilibreaza flora intestinala si determina afectarea functiilor digestive, ducand la constipatie, diaree, absorbtia deficitara a unor nutrienti, etc. Antibioticele nu distrug doar bacteriile patogene, ci si aliatii organismului, adica bacteriile "bune", responsabile cu apararea starii noastre de sanatate. Asadar, cum ne putem reface flora intestinala si stimula apararea naturala a organismului dupa un tratament cu antibiotice?


In flora intestinala traiesc bacterii "bune", care ne protejeaza sanatatea si bacterii cu potential patogen, care pot determina imbolnaviri in cazul in care organismul devine slabit. Principalele bacterii "bune" sunt Lactobacili si Streptococi, iar una dintre bacteriile "rele" este Helicobacter pylori, care poate determina aparitia ulcerului.

Asadar, iata beneficiile probioticelor asupra sanatatii noastre:

- stimuleaza stimuleaza sistemul imunitar in lupta contra infectiilor de sezon;

- imbunatatesc activitatea barierei intestinale contra agentilor patogeni externi;

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a


Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h


- totodata, regleaza tranzitul intestinal, fiind foarte eficiente in remedierea afectiunilor precum constipatie, diaree, disconfort intestinal si chiar sindromul colonului iritabil;

- mai mult, probioticele ajuta organismul sa asimileze mai bine vitaminele si mineralele;

- participa la regenerarea celulara a intestinului.

Iata cele mai bune surse de probiotice:

- drojdie naturala;
- iaurt natural si chefir;
- branzeturi fermentate;
- spirulina, chlorella sau alegele albastre-verzi;
- ceai Kombucha (iata cum se prepara>>);
- muraturi;
- masline in saramura.

"Conceptul probiotic consta in aceea ca, daca bacteriile pozitive sunt introduse in tractul digestiv la momentul la care organismul este expus la boli sau dupa un tratament puternic cu antibiotice (care distrug si flora probiotica), dezechilibrul sistemului digestiv poate fi minim. Spre exemplu flora intestinala are nevoie de sase luni sa se regenereze dupa un tratament de sapte zile cu antibiotice. In schimb, probioticele se comporta ca niste antibiotice naturale, care nu perturba functionarea normala a tractului digestiv, insa pot inactiva agenti patogeni periculosi cum ar fi: Salmonela, E-coli, stafilococi, etc", a explicat nutritionistul Lygia Alexandrescu pentru Agerpres.

Se stie ca odata cu inaintarea in varsta, intestinul are tendinta de a deveni mai lenes, iar tulburarile de tranzit, frecvente. In cazul varstnicilor, probioticele pot deveni un aliat de nadejde contra tranzitului intestinal lent.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.38 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre digestie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre flora intestinala

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre bacterii bune

Spune-ne opinia ta despre "Ce sunt probioticele si ce alimente le contin"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 8 =

Cele mai citite articole

Asociatia Presei Straine de la Hollywood (HFPA) a anuntat nominalizarile pentru cea de-a 76-a ...
Iarna trebuie sa iti schimbi dieta pentru a-ti pastra starea de sanatate intr-o forma excelenta. ...
Uita de problemele respiratorii si bucura-te de o incredibila stare generala de bine!

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Sigur bunica stia ce-s alea oregano si chimen :
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0