Cautarea dupa "important" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 32

Sunt foarte multe persoane care sufera cu tiroida, multe dintre ele nestiind acest lucru. Daca ai fost insa diagnosticata cu o problema oarecare, citeste mai jos sa vezi lista de alimente care te ajuta in reglarea acestei glande atat de importante pentru sanatatea ta generala. [citeste mai mult]

Nu este deloc usor sa ai copii si sa-i mai si cresti drept. Copiii isi admira parintii si, de aceea, este important ca fiecare parinte sa vorbeasca despre valori, atitudine potrivita si comportament corespunzator. Poti sa dai militaria jos din pod cat vrei, dar copilul nu va invata asa. [citeste mai mult]

Transpiratia este modul prin care corpul isi regleaza automat temperatura. Pe masura ce temperatura corpului creste, transpiratia se intensifica. Umiditatea duce si ea la aparitia transpiratiei. Un alt factor important este stresul. A, si sa nu uitam, tipul de haine pe care le porti pot sa te faca sa ... [citeste mai mult]

Coenzima Q10 este o substanta asemanatoare vitaminelor si este produsa de corpul nostru pentru a ajuta celulele sa functioneze corespunzator. Importanta pentru energia celulelor, coenzima Q10 se gaseste in alimente precum peste si alte tipuri de carne si poate fi luata si ca supliment. [citeste mai mult]

Quinoa este un aliment foarte important pentru cei care vor sa slabeasca. Furnizeaza organismului aminoacizi esentiali, fibre, si este o sursa excelenta de fier. Iti propunem astazi o reteta sanatoasa si foarte simplu de preparat - salata de quinoa cu legume [citeste mai mult]

Cei care lucreaza intr-un restaurant ti-ar spune ca prezentarea este, daca nu totul, cel putin o parte extrem de importanta a modului in care experimentam mancarea. Relatia cu cina este complet distrusa daca primim o lingura murdara sau un pahar ciobit. [citeste mai mult]

Poate fi dificil sa vorbesti despre emotii. Chiar si parintiii care pun mare pret pe emotii se pot gasi folosind expresia 'eu cred' in loc de 'eu simt'. Sa vorbesti deschis despre emotii este foarte important si formeaza bazele comunicarii deschise in familie. Foloseste unul din trucurile de mai jos: [citeste mai mult]

Este important sa ai grija de tine orice varsta ai avea. Pe masura insa ce imbatranesti, lucrul acesta capata o importanta din ce in ce mai mare. Corpul tau are nevoie de mai multa atentie ca in primele decade ale vietii, nu numai in plan fizic, ci si mental si emotional. [citeste mai mult]

Una este sa-ti gasesti un barbat, si cu totul alta sa-l tii langa tine. Ambele sunt etape importante. Dar exista oare secrete alchimice pentru a-l face sa te si ceara de nevasta? Ca cele clasice, din revistele glamour pe mine nu m-au ajutat. [citeste mai mult]

Telefoanele inteligente ne ajuta in nenumarate moduri si ne fac viata mult mai usoara, caci avem acces instant la informatie. Insa ele adauga si o nota importanta de nebunie/ distragere a atentiei de la vietile noastre. [citeste mai mult]

Laptele integral nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia copiilor. Este o sursa importanta de vitamine si elemente nutritive si este esential pentru sanatatea oaselor si a dintilor. Un nou studiu demonstreaza ca micutii care beau lapte degresat au tendinta de a se ingrasa mai mult decat cei care beau lapte ... [citeste mai mult]

Cea mai buna metoda de eliminare a grasimii din jurul taliei este efortul fizic, insa si alimentatia are un rol important. Expertii in nutritie recomanda 8 alimente care usureaza digestia si combat astfel senzatia de balonare. [citeste mai mult]

Este normal sa te speli pe fata, dar, daca o faci prea des sau prea rar, poti ajunge sa ai pielea uscata, iritata si chiar sa faci iar acnee. Este important sa vezi ce tip de piele ai si sa incerci sa-ti respecti tenul, evitand agresarea lui. [citeste mai mult]

Alimentatia BIO reprezinta un concept din ce in ce mai pregnant in ultima vreme, unul pe care suntem cu totii tentati sa il implementam cat mai rapid. Si adevarul este ca nu degeaba ne spun toti doctorii si toti nutritionistii sa facem acest pas important. De fapt si de drept, pasul acesta ar fi cea mai buna ... [citeste mai mult]

Astazi iti vom recomanda cateva trucuri care te vor ajuta sa iti pastrezi tenul frumos si sanatos, chiar si atunci cand esti ocupata si alergi toata ziua dintr-un loc in altul si nu ai timp pentru un proces indelungat de ingrijire. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. E important sa mananci dimineata, dar la fel de important este si ce mananci. Un mic dejun sanatos trebuie sa contina cereale, iaurt si fructe. Acestea sunt bogate in fibre, vitamine si minerale care ne furnizeaza nutrientii necesari pentru a ... [citeste mai mult]

Geanta este accesoriul cel mai important pentru orice femeie. Indiferent ca se duce la piata, sa isi plateasca facturile, la birou sau iese in club, nici o doamna nu va pleca de acasa fara geanta. Doar nu o sa isi tina in buzunar portofelul, telefonul, cheile si alte multe lucruri la care nu poate renunta ... [citeste mai mult]

Fiecare femeie e frumoasa in felul ei, insa un criteriu foarte important al frumusetii este aspectul tenului. Pielea trebuie ingrijita in orice anotimp, dar iarna are nevoie de tratamente speciale pentru a inlatura efectele frigului si vantului. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai pielea mai ... [citeste mai mult]