Cautarea dupa "limba" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 35

Pentru a pierde in greutate si a scadea grasimea corporala, TREBUIE sa cream un deficit caloric. Doi dintre principalii jucatori din echipa castigatoare la acest capitol sunt: eliminarea caloriilor in exces din dieta si arderea caloriilor prin exercitiu. [citeste mai mult]

A trecut Sfantul Valentin, dar asta nu inseamna ca dragostea a disparut. Iar cea mai buna modalitate de a celebra dragostea este un sarut cat se poate de pasional. Dar acum vin eu si te intreb: cat de proaspata iti este respiratia? [citeste mai mult]

Daca ti-e greu sa faci orice exercitiu fizic complex, daca nu poti macar sa urci scarile fara sa gafai, inseamna ca trebuie sa incepi drumul spre o viata mai sanatoasa cu pasi mici. Cu mers. Stii vorba aia: "Trebuie sa stii sa mergi ca sa poti alerga". [citeste mai mult]

Stim cu toate povestea: ti-ai propus sa slabesti si iti numeri fiecare calorie. Dar curand de tot, mananci briose si merdenele la birou, iesi in oras si bei un mojito. Iti dai apoi seama si-ti spui: Oops, asta a fost dieta mea. [citeste mai mult]

Oricare ar fi preocuparile tale zilnice, este important sa iti pastrezi cateva minute pe zi in care sa faci scurte activitati care sa te ajute sa te relaxezi. [citeste mai mult]

Ai aflat de curand ca ai ramas gravida si te temi ca temperaturile scazute de afara iti pot afecta sarcina? Nu ai motive sa te ingrijorezi. Atat timp cat ai grija de tine si de sanatatea ta, fatul tau nu va avea probleme. Trebuie doar sa fii putin mai generoasa atunci cand iesi din casa si sa te imbraci mai ... [citeste mai mult]

Atunci cand esti cel mai nou angajat intr-o companie in care nu cunosti pe nimeni te gandesti la o multime de lucruri pe care ai putea sa le faci pentru a deveni o persoana placuta, insa nu esti sigura daca vei reusi. [citeste mai mult]

Daca nu stii ce cadou sa iei pentru o persoana sau un coleg pe care nu il cunosti prea bine, stii ca trebuie sa te indrepti spre ceva general, insa cu semnificatie importanta. Vezi urmatoarele idei care pornesc de la obiecte si simboluri despre care se spune ca aduc noroc… [citeste mai mult]

Ai realizat ca ti-ai suparat partenerul de viata si deja ai mustrari de constiinta? Gandeste-te repede sa faci pentru el ceva ce ii place cu adevarat pentru a-i readuce zambetul pe buze. [citeste mai mult]

Despre ochi se spune ca sunt oglinda sufletului. Stiai ca despre fata se poate spune ca este o oglinda a sanatatii intregului corp? Zonele in care apar pete sau acnee tradeaza diferite afectiuni pe care probabil nici nu stiai ca le ai. Iata cum iti poti da seama de ce boli suferi, in functie de aspectul ... [citeste mai mult]

Marilyn Monroe spunea ca diamantele sunt cele mai bune prietene ale unei femei, insa moda ultimilor ani a readus in atentie multe pietre pretioase si semipretioase care pot infrumuseta si da clasa unei tinute. Iata cateva din pietrele si bijuteriile care se poarta in toamna si iarna lui 2012... [citeste mai mult]

Depresia este o tulburare afectiva care ii face pe oameni sa se simta tristi, fara speranta, pentru o perioada indelungata de timp. Este mai mult decat o stare de melancolie sau de lipsa de energie. Depresia poate avea un impact semnificativ asupra felului in care oamenii se bucura de viata, de munca si de ... [citeste mai mult]

Durerile menstruale reprezinta una dintre marile probleme cu care se confrunta toate femeile, deoarece provoaca disconfort sau chiar dureri severe. [citeste mai mult]

Te simti depasita de situatie, nu poti face ceea ce iti propui si din cauza asta esti foarte stresata? Iata 10 sfaturi de expert despre cum iti poti simplifica viata... [citeste mai mult]

Cercetatorii de la Universitatea din Georgia au descoperit ca gargara cu apa si zahar incurajeaza autocontrolul. [citeste mai mult]

Cand sunt intrebate cum de arata si se mentin atat de suple, manechinele si vedetele dau un raspuns enervant: am un metabolism bun. Din fericire pentru unii si spre enervarea altora, exista oameni care pur si simplu s-au nascut cu o rata crescuta a metabolismului si, indiferent de ce mananca, nu se ingrasa. [citeste mai mult]

Nivelurile ridicate de serotonina sunt asociate cu starile de fericire, iar cele scazute cu depresia si astenia. Iata cateva moduri in care poti creste nivelul serotoninei, fara medicamente... [citeste mai mult]

Festivalul International de Film pentru Copii - Kinodiseea - revine, intre 16 si 21 noiembrie, in Bucuresti, la Cinema Studio, Cinema Eforie si Sala Elvira Popescu cu cele mai bune filme pentru copii. Proiectiile sunt programate in fiecare zi, de la orele 10.00, 12.00 si 19.00. [citeste mai mult]