Cautarea dupa "mai" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 258

Ai ajuns la 30 de ani. Momentul a sosit mai reepde decat te asteptai, nu? Dupa ce le multumesti tuturor pe Facebook, dupa ce imparti bomboane la serviciu, ajungi acasa si, singura, te loveste "fenomenul". Stai in fata oglinzii si te uiti la laba gastii incipienta din coltul ochilor. Nu te speria insa, caci, ... [citeste mai mult]

Cu doua sau trei secole in urma, rolurile tatilor constau in a aduce painea acasa si de a conferi valorile morale si educatia religioasa copiilor lor. Numai ca au aparut industrializarea si urbanizarea, plus fabricile care au devenit surse majore de locuri de munca, iar tatii s-au instrainat si mai mult de ... [citeste mai mult]

Toata lumea da sfaturi. Desi, atunci cand ai cea mai mare nevoie, gasesti jumatate din ceea ce ti se spune sau gasesti pe ici, pe colo, de prisos. Tu ai nevoie de un depozitar de experienta de viata, directa, din aceea transmisa din generatie in generatie. Caci, la urma urmei, nu trebuie sa reinventezi ... [citeste mai mult]

Te macina o durere aproape insuportabila. Te trezesti in fiecare noapte si nu poti sa nu fii coplesita de locul gol de langa tine. Iti curg lacrimile nestavilite si constientizezi ca, intr-adevar, totul s-a terminat. Pentru cele mai multe care au trecut prin durerea unei separari neasteptate sau a unui ... [citeste mai mult]

Aceasta este o supa de complexitate redusa, proaspata si mentolata, care iti garanteaza o masa consistenta si plina de arome. Mazarea este un furnizor excelent de zinc, un mineral esential pentru mentinerea unui sistem imunitar puternic, reducand simptomele de raceala si gripa. Este necesar si pentru ... [citeste mai mult]

Infectiile sinusurilor reprezinta o problema raspandita ce poate fi cauzata de numerosi declansatori, de la raceli si gripe, la alergii, fum de tigara si alti poluanti ai aerului. Milioane de oameni sufera de sinuzita cronica, fara a-si da seama ca, de cele mai multe ori, suferinta poate fi redusa prin ... [citeste mai mult]

In 1985 existau 30 de milioane de diabetici in intreaga lume. Acum exista aproape 150 de milioane si numarul va creste la 330 de milioane pana in 2025. Concomitent, a crescut si numarul celor care sufera de obezitate. Este deci imposibil sa nu vedem legatura, mai ales cand, in medie, o persoana consuma anual ... [citeste mai mult]

Poate ti s-a intamplat sa mergi la un restaurant mai sofisticat si sa intri in panica, fiindca nu stii ce reguli trebuie sa respecti mai exact. Ce tacam folosesti prima data? Cum iti pui servetul? Spre ce pahar te intinzi? Si, mai delicat, cum mananci maslinele? Le lasi in farfurie, desi ti-e pofta? ... [citeste mai mult]

Ti se pare cea mai la indemana solutie pentru a scapa de respiratia neplacuta si de a-ti petrece timpul. Numai ca acest consum vine la pachet cu cateva posibile efecte daunatoare. Guma de mestecat cintine substante cancerigene, putand fi considerata aproape la fel de toxica precum o tigara. Are aspartam ... [citeste mai mult]

Cu totii sau majoritatea dintre noi ne straduim sa ne mentinem casele cat mai curate. Si, in plin sezon cu gripe si raceli, stim ca este mai important ca niciodata sa ne protejam de germeni de praf si de orice altceva care poate duce la boala sau care ne poate agrava simptomele. Desigur, ne spalam regulat pe ... [citeste mai mult]

Iei suplimente zilnic? Nu este nicio surpriza daca faci asta, pare logic sa iei o substanta pentru a corecta o deficienta care iti afecteaza sanatatea. In plus, industria suplimentelor are o valoare de zeci de miliarde de dolari, la nivel global, iar segmentul vitaminelor ocupa cea mai mare parte din ... [citeste mai mult]

Pe masura ce copilul creste, este din ce in ce mai important sa-idezvolti latura emotionala si intelectuala. El nu mai are doar nevoile pimare, de a fi hranit, schimbat, tinut in siguranta. Vrea si altceva. Comunicarea nu se creeaza insa peste noapte, ci este, din contra, un proces complex care implica ... [citeste mai mult]

Cele mai multe dintre noi muncim mult: 40, 50 sau chiar 60 de ore in fiecare saptamana. Exista insa riscul ca, din cauza entertainment-ului online disponibil, al snack-urilor la birou si al pauzelor de tigara, sa ne consum aiurea o buna parte din ziua de lucru. Exista cativa pasi practici ce trebuie ... [citeste mai mult]

Stau la rand sa intru la medic. Nu e cu programare, ci se intra in ordinea sosirii. E un medic bun, unde poti ajunge si cu trimitere de la medicul de familie, deci este multa lume pe scaune, in picioare, unii-si mai lasa si rand ca au bon de ordine si la cardiologie. De obicei, daca esti obisnuit cu astfel ... [citeste mai mult]

Problemele de sanatate nu apar din senin. Ele sunt rodul unui stil de viata neglijent in care, cel mai adesea din comoditate, nu faceti decat sa pregatiti involuntar terenul pentru aparitia bolilor: mananci pe fuga, nu iesi in parc, it neglijezi dantura, bei bauturi dulci carbogazoase etc. E vorba, dupa cum ... [citeste mai mult]

Stim cu totii ca micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa mancam adecvat la aceasta ora pentru a ne mentine active pe tot parcursul zilei. Multe tindem sa sarim peste el, pentru a intra mai repede in activitate, dar acest lucru are un impact negativ asupra sanatatii noastre. Tine la ... [citeste mai mult]

Sunt sanse foarte mari sa ai pe cineva in viata ta al carei comportament sa-l vrei schimbat. Poate partenerul s-a ingrasat un pic. Parintii se plang prea mult. Prietena ta cea mai buna nu-si cauta o slujba noua, desi o uraste pe cea pe care o are acum. Odata ce observi aceste neplaceri, este o tendinta ... [citeste mai mult]

Timpul, resursa uriasa si totusi atat de perisabila, se dovedeste a fi neputincios atunci cand e atacat din toate partile. Ai atatea lucruri de facut, incat nu-ti mai ramane vreme sa citesti. Deloc. Si ai avea nevoie sa mai evadezi din „cercul tau stramt”, sa stii cum sa-ti depasesti limitele, sa te ... [citeste mai mult]