Cautarea dupa "menta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 192

Cat de ironic ar fi sa se descopere ca cel mai pretuit produs la culturii occidentale – graul – sa fie cauza epidemiei globale de depresie?! Recent au fost descoperite proprietatile neurotoxice si psihoactive ale graului. Multe decenii s-a considerat ca efectele adverse la nivel gastrointestinal ale ... [citeste mai mult]

O scurta privire in oglinda si iti dai seama ca este vremea unei schimbari. La 50 de ani nu mai esti si nici nu mai vrei sa fii femeia de la 35 de ani. Ai alte pasiuni, esti mai putin agitata, mai putin in cautarea a ceva ce stii ca nu vei obtine niciodata. Esti linistita si incerci sa te impaci si cu noua ... [citeste mai mult]

O alergie apare atunci cand corpul reactioneaza violent (stranut, tuse, congestie, dureri de cap sau eruptii cutanate) daca vine in contact cu un alergen (polen, praf, poluare etc.). De exemplu, daca praful face ca sistemul tau sa reactioneze exagerat, atunci ai o alergie la praf. Ghidul "Cum sa scapi ... [citeste mai mult]

Practicata de mii de ani in toate culturile din toata lumea, detoxifierea se refera la curatarea si hranirea organismului dinauntru inspre afara. Eliminand toxinele si hranind apoi organismul cu nutrienti sanatosi, detoxifierea te protejeaza de boala si iti reinoieste abilitatea de a-ti mentine sanatatea ... [citeste mai mult]

Unii oameni pretind ca mancatul sanatos consuma mult timp, bani si mai este si foarte complicat de obtinut. Nimic mai adevarat. Ca orice schimbare pe care o faci in viata ta insa, este nevoie de ceva exercitiu, concentrare si, cu siguranta, rezultatele se vor vedea, caci te vei simti mai bine. [citeste mai mult]

MESTECA MAI MULT SA CANTARESTI MAI PUTIN! Da, este chiar atat de simplu. Majoritatea programelor de slabit si a nutritionistilor se axeaza pe ce mananci, dar foarte putina lume iti spune sa mesteci cum trebuie. Cercetarile arata insa ca mestecarea fiecarei imbucaturi de 40 de ori te poate ajuta sa mananci cu ... [citeste mai mult]

Nu este intotdeauna usor sa tragi de tine dimineata, la prima ora, pentru a te da jos din pat. Dar, conform unui nou studiu al Northwestern Unievrsitz Feinberg School of Medicine, este cel mai bine sa prinzi primele raze de soare mai ales daca vrei sa slabesti. [citeste mai mult]

Studiile recente arata ca 60% dintre romanii care mor anual au drept cauza a decesului bolile de inima. Bolile cardiovasculare reprezinta, in continuare, principala cauza de deces atat in Romania, cat si in Europa, potrivit ultimului raport al Societatii Europene de Cardiologie. [citeste mai mult]

Iodul este un element de care corpul are nevoie pentru a produce hormonii tiroidieni. Glanda tiroida combina iodul cu tiroxina, un amino acid, pentru a produce hormonii tiroidieni. Acesti hormoni sunt necesari pentru mentinerea unui metabolism normal si sanatos in toate celulele corpului. Prin urmare, lipsa ... [citeste mai mult]

Cercetarile de de la universitati separate au demonstrat ca injectarea cu sange de soarece tanar anuleaza efectele imbatranirii la soarecii mai batrani. Soarecii mai batrani care au primit "sange proaspat" au demonstrat mai multa forta musculara si rezistenta. Creierul lor a dezvoltat celule nervoase noi si ... [citeste mai mult]

Arterele compun sistemul care transporta continuu nutrientii esentiali si oxigenul de care ai nevoie pentru a supravietui, de la inima la restul corpului. Un rol important in mentinerea sanatatii si in a-ti pastra arterele curate il are dieta. Este foarte adevarat ca esti ceea ce mananci. Este adevarat ca ... [citeste mai mult]

Acum cateva saptamani am primit un email de la o persoana care ma anunta ca s-a simtit nedreptatita de ceva ce facusem. M-am aflat atunci in fata a doua optiuni: fie imi apar pozitia si ma infig cu calcaiele in pamant, fie accept faptul ca actiunile mele au jignit neintentionat, ca trebuie sa-mi asum ... [citeste mai mult]

Costumul Evei, goala pusca, au natural sau oricum oi mai vrea sa numesti starea asta, vorbesc despre a te dezbraca si a te simti bine in pielea ta. Stiu ca, pentru toate cele care nu arata ca Gisele in reclama de la H&M, ideea de a se dezgoli poate fi de-a dreptul terifianta. Vene, gaurele, sunculite, fire ... [citeste mai mult]

Se crede despre spanac ca este originar din Persia. A ajuns cumva in Nepal si, prin secolul al saptelea, si in China, unde se chema "verdeturi persane". Maurii sunt cei care l-au introdus in Spania in secolul al 11-lea. Nicio alta leguma nu a castigat faima de care s-a bucurat spanacul, mai ales in anii ... [citeste mai mult]

Se pare ca veganii au avut dreptate: desi laptele organic are numeroase beneficii pentru sanatate, un cercetator Harvard si pediatru, David Ludwig, sustine ca laptele si produsele conventionale lactate din magazine ne fac rau. Si asta „multumita” indulcitorilor adaugati. Cercetarea a fost publicata in ... [citeste mai mult]

Beta Carotenul este un pigment rosu-portocaliu care se gaseste in anumite plante si fructe puternic colorate. Este un compus organic care se apare in legume precum dovleacul, morcovii, cartofii dulci si majoritatea fructelor si legumelor care au culoarea rosie sau portocalie. Corpul nostru converteste beta ... [citeste mai mult]

Indiferent cat sunt de frumoase, multe femei sufera de inhibitii la plaja. Iar increderea in sine conteaza poate mai mult decat modelul costumului, culoarea acestuia sau tipul de ochelari purtati. Daca nu iti este suficient sa simti caldura razelor de soare pe trup si sa nu ai, in sfarsit, nimic de facut ... [citeste mai mult]

Pentru majoritatea oamenilor, un miros nu este doar o aroma oarecare, ci o amintire. Cand simti miros de biscuiti, iti amintesti de bucataria buncii. Cand o briza calda iti aduce prin preajma miros de flori proaspete, esti trasnportata instantaneu in timp la primul sarut. Iar aceste conexiuni nostalgice nu ... [citeste mai mult]