Categorii
Cautarea dupa "muschii" a returnat urmatoarele rezultate
266 ARTICOLE relevante pentru tag-ul muschii
3 exercitii pentru relaxarea ochilor obositi
Dupa o zi agitata, in care ai stat ore in sir in fata calculatorului, fa cateva exercitii ca sa-ti odihnesti ochii. Daca, o perioada, vei face aceste exercitii sistematic, vei observa ca ochii tai ... [citeste mai mult]
4 Sfaturi pentru tonifierea picioarelor in sezonul rece
1) Plimbari in aer liber, in ritm alert. Cand aveti timp – de exemplu in weekend – faceti plimbari mai lungi (de minimum 45 de minute) si in ritm sustinut (evident, daca vremea va permite si ... [citeste mai mult]
Deficienta de nutrienti: ce efecte are asupra organismului
Organismul nu poate functiona normal daca nu dispune de suficiente substante nutritive. De exemplu, deficitul de calciu si vitamina D poate fi problematic pentru structura oaselor, unghiilor si ... [citeste mai mult]
Sanatate17-Iun-2021
Exercitii usoare pe care le poti face la birou pentru a-ti detensiona musculatura
Munca de birou presupune mult ore state jos, pe scaun si nu intotdeauna in cele mai confortabile pozitii. Tocmai din aceasta cauza, de multe ori avem tot corpul obosit, ne dor muschii, simtim o ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Apr-2018
Tratamentul revolutionar care te scapa de riduri
Stresul si viata agitata, plina de griji, ne dau zilnic prilej de incruntare. Cand muschii de pe frunte si de sub sprancene se contracta, pielea de deasupra acestora se increteste si asa apar ... [citeste mai mult]
Frumusete04-Dec-2017
Ce este termoterapia si cand este indicata?
Te supara durerea de spate? Te dor muschii si sunt rigizi din cauza prea multor exercitii fizice? Iti doresti sa faci miscare, dar te simti anchilozat? Aceste probleme pot fi usor rezolvate prin ... [citeste mai mult]
Sanatate10-Apr-2015
Scapa de barbia dubla
Daca ai barbie dubla si nu ai nicio idee cum sa scapi de ea, nu dispera: exista cateva lucruri pe care le poti face. Aceasta problema apare cu timpul, cand muschii fetei tind sa-si piarda tonifierea, ... [citeste mai mult]
Frumusete20-Mai-2014
Reumatismul: cele mai eficiente remedii naturiste pentru a scapa de durere
Reumatismul este o afectiune inflamatorie cronica care afecteaza articulatiile, muschii si tesuturile conjunctive. Persoanele care sufera de reumatism se confrunta cu durere, inflamatie si limitari ... [citeste mai mult]
Sanatate24-Aug-2023
Suferi de astm ? Iata ce lucruri nu trebuie sa faci
Astmul este afectiunea respiratorie care poate transforma o activitate banala intr-una greu de dus la bun sfarsit . Ingreuneaza respiratia, mai ales in momentul in care intri in contact cu factori cu ... [citeste mai mult]
Sanatate21-Sep-2018
Hidromasajul, ideal pentru picioare obosite
Ce poate fi mai relaxant dupa multe ore petrecute la birou sau in trafic decat un hidromasaj cu bule si infrarosii? Da! Si cu infrarosii! Fiindca daca nu stiai, acestea au rolul de a stimula ... [citeste mai mult]
Sanatate23-Nov-2016
Ceaiul de paducel, de mare ajutor pentru bolile de inima
Paducelul, cunoscut si sub denumirea de gherghinar, este utilizat pe scara larga in tratamentul insuficientei cardiace. Mai multe studii au demonstrat ca ceaiul de paducel este de mare folos pentru a ... [citeste mai mult]
Lifestyle20-Apr-2016
Top 6 alimente bogate in magneziu
Magneziul este un mineral important, indispensabil pentru buna functionare a organismului. Stimuleaza sistemul imunitar, reduce riscul de atac de cord, relaxeaza nevii si muschii, consolideaza ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness30-Iul-2014
Un chip cu 5 ani mai tanar
Exista acum pe piata une dintre cele mai performante terapii de reintinerire faciala: electrostimularea faciala. Obtii efectele unui lifting facial, fara bisturiu. Se poate asa ceva? Sigur, avand in ... [citeste mai mult]
Este sau nu buna sarea iodata?
Sarea este esentiala pentru viata si, in lipsa ei, muschii nu ar putea functiona, memoria nu ne-ar mai ajuta, inima nu ar mai batea? De ce atunci ridica atatea controverse? In primul rand, ar trebui ... [citeste mai mult]
Fa un dus rece: E bine pentru tine
Majoritatea oamenilor privesc dusul ca pe un ritual zilnic ce le confera igienizare, dar si relaxare: pe masura ce bulele de sapun coboara in cascada pe corp, disparand in scurgere, apa calda inmoaie ... [citeste mai mult]
Cum sa iti relaxezi mintea si corpul: tehnici de respiratie Ki-Kou
Tehnicile de respiratie joaca un rol enorm in medicina alternativa din ziua de azi. Aplicand tehnicile de respiratie Ki‐kou vei invata cum sa iti relaxezi mintea si corpul. Pe masura ce te ... [citeste mai mult]
Sanatate22-Mar-2024
Stiai de aceste mecanisme de aparare a organismului?
Stiai ca sughitul sau cascatul au scopuri bine definite? Sa aflam impreuna despre mecanisme de aparare a corpului nostru de care pana acum nu stiam ce sunt sau la ce folosesc. [citeste mai mult]
Sanatate23-Nov-2023
Cum sa slabesti dupa varsta de 40 de ani: 8 sfaturi pentru o silueta de invidiat
Slabirea dupa varsta de 40 de ani poate fi o provocare, dar cu abordarea potrivita si perseverenta, poti obtine o silueta de invidiat. Adoptarea unei diete echilibrate, exercitiul fizic regulat si ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness12-Sep-2023
Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
