Cautarea dupa "probleme" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 109

Cred ca avem nevoie de o scurta recapitulare a ceea ce inseamna notiunea de familie si prieteni pentru tine – si ceea ce insemni tu pentru ei. Prietenii: ? tin la tine ? te iubesc ? te sustin ? te cultiva ? te ajuta ? te sfatuiesc – si primesc sfaturi ? te alina ? se simt bine cu tine ? sunt ... [citeste mai mult]

Daca ai cumpara cateva ore in plus pe zi, ai face-o, nu-i asa? Mai ales ca timpul a ajuns una dintre cele mai pretioase resurse. Una dintre problemele perioadei actuale o reprezinta lipsa acuta  a timpului. Cursuri la facultate, examene, la care se adauga un job part-time si prieteni pe care nu vrei sa-i ... [citeste mai mult]

Inainte sa dai cu piciorul unei cariere promitatoare intr-o companie pentru a incepe ceva pe cont propriu, e bine sa analizezi obiectiv slujba la care tocmai esti pe cale sa renunti. Cinci motive care te-ar face sa mai ramai: 1. Pot sa cumpar firma cand se retrage seful – asa ca, oricum o sa ma aleg cu ... [citeste mai mult]

Inainte de a te apuca de o treaba, asigura-te ca ai inteles exact ce ai de facut. Altfel risti sa trebuiasca sa o iei de la capat. Descopera-ti orele de maxim randament in activitatea zilnica. Daca e posibil, rezerva-le pentru cele mai importante activitati. Incepe fiecare zi intr-o atmosfera ... [citeste mai mult]

Iata cateva modalitati de a elimina stresul: 1. Daca puteti face ceva in privinta unui anumit lucru, dati-i drumul. Daca nu, spuneti-va ca nu o sa va mai ganditi la el pana intr-o anumita zi sau un anumit moment sau pana cand nu se intampla un anumit eveniment. Tineti minte, de asemenea, ca majoritatea ... [citeste mai mult]

Doamne, asta e greu! Ai un rol si e important, dar cum il definim? Cum il facem real pentru tine astfel incat sa te impaci cu el, sa-l pui in practica? Steve Biddulph, cel care a scris „Cum se cresc baietii“ si alte carti despre rolul de a fi parinte, spunea recent intr-un interviu citat in ziar ca ... [citeste mai mult]

Este foarte usor sa bombani, sa te plangi, sa critici. Este mult mai greu sa gasesti intotdeauna ceva dragut de spus despre o situatie sau o persoana. Acum gandeste-te la asta ca la o mare provocare. Sa spui ceva frumos e greu, deoarece suntem inclinati de la natura sa ne vaicarim. Daca cineva intreaba cum ... [citeste mai mult]

In anumite organizatii, exista grupuri de persoane a caror slujba consta in a se concentra asupra muncii lor si care interactioneaza putin unii cu ceilalti. Cel mai adesea, munca in echipa – si, corelat cu ea, comunicarea, consultarea si toate celelalte lucruri pe care le implica aceasta – este ... [citeste mai mult]

Incepe lucrul in fiecare zi cu o vibratie pozitiva. Vei fi considerat omul care trece prin stres, necazuri si probleme ca gasca prin apa. Iti castigi o reputatie de persoana controlata, lejera, relaxata, increzatoare si foarte matura. Si toate astea cu pretul unor fragmente din Moon River, pe care le fluieri ... [citeste mai mult]

Nu degeaba studii recente facute de catre nutritionistii din Statele Unite au aratat ca persoanele care nu isi fac liste cu ce trebuie sa cumpere (strictul necesar) si care se lasa luati de valul cumparatului in nestire sunt mai predispusi la obezitate fata de cei care sunt organizati cand vine vorba de ... [citeste mai mult]

Cu totii avem mereu aceleasi probleme, repetam aceleasi greseli, esuam in acelasi loc. Daca am reusi sa localizam greutatile tipice pentru persoana noastra, atunci am putea sa elaboram contrastrategii foarte eficiente, adaptate exact la persoana noastra. Tocmai asta face modelul de personalitate al ... [citeste mai mult]

Probabil ca si tu ai un calendar de lucru, poate chiar o agenda sau o agenda electronica(PDA). Intocmesti liste de obiective. Pentru fiecare zi iti stabilesti anumite activitati. Insa intotdeauna ramane ceva nefacut. Mereu intervine cate ceva. La sfarsitul zilei te trezesti in fata unui munte de probleme ... [citeste mai mult]

Cateodata trebuie sa-ti modifici programul de viata si sa-ti reduci limita de toleranta. Trebuie sa spui deschis: „Nu pot sa fac asta“. Chiar daca la nevoie (apeland la toate rezervele, asa cum ai facut pana acum de fiecare data) ai reusi totusi sa o duci la bun sfarsit. Discuta deschis despre problemele ... [citeste mai mult]

O prejudecata care a contribuit la dezvoltarea perfectionismului si care a fost adoptata de foarte multi oameni este urmatoarea: „Daca nu fac totul absolut perfect, sunt un ratat“. In realitate, cele mai mari inventii ale omenirii sunt rezultatul a numeroase incercari nereusite, coroborate cu vointa de ... [citeste mai mult]

Atunci cand este vorba de o lucrare pe care nu o poti face decat tu singur si nu vrei sa fii deranjat, existao singura solutie: fuga! Oamenii creativi de succes au cu totii propriile lor lacasuri de evadare, in care se retrag salucreze. In fond, nu trebuie sa fie neaparat bungalow-ul lui Ernest Hemingway cu ... [citeste mai mult]

Amanareala (boala amanarii) O corelatie similara exista intre haosul din mediul in care tra iesti si motivatia ta de a munci: dezordinea favorizeaza amanareala. Obiectele inutile blocheaza energiile si te impiedica sa te concentrezi. Iata sfatul nostru: In cazul unui volum de munca deosebit, fa in primul ... [citeste mai mult]

Venitul pe care il ai nu este un destin, ci o planta careia poti sa-i pui ingrasaminte. Analizeaza modul in care folosesti banii, pe baza urmatoarelor principii privitoare la subiectul bani. Verifica-ti reflexele financiare Iata un mic test: La un concurs cu intrebari poti sa alegi una din urmatoarele ... [citeste mai mult]

Trebuie sa credem afirmatia lui Goethe: cel care, incheindu-si vesta, se incheie stramb nu-si da seama de asta decat cand ajunge la ultimul nasture. Se intampla sa nu indraznim sa solicitam acordul final unui client existent sau potential. Motivul? N-am acordat destul efort sau timp pentru a-i trezi ... [citeste mai mult]