Cautarea dupa "recomandata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 12

Cafeaua de cicoare se prepara din radacina plantei de cicoare, dupa ce a fost uscata, prajita si maruntita. Fata de cafeaua naturala, cafeaua din radacina de cicoare nu creeaza dependenta. Afla care sunt beneficiile pentru sanatate oferite de cicoare! [citeste mai mult]

Principiul acestei diete este acela de a ajusta aportul caloric, la necesitati, pentru a putea controla greutatea corporala. Consumati mai putine grasimi, in special saturate, de origine animala. [citeste mai mult]

Aronia este fructul unui arbust inrudit cu macesul si face parte din familia Rosaceae. Fructul este mic, de culoare neagra si are gust amar si astringent. [citeste mai mult]

Esti curioasa sa afli ce ti-au pregatit astrele in ultima luna de toamna? Citeste horoscopul lunii noiembrie 2017 si descopera ce ti se va intampla pe fiecare plan al vietii. Se anunta provocari mari si schimbari importante in viata anumitor zodii. Descopera mai jos daca te numeri printre semnele astrologice ... [citeste mai mult]

Alcoolul, anxietatea, stresul si cafeaua sunt unele dintre cele mai frecvente cauze ale insomniei. Evitarea consumului de alcool si cafea inainte de culcare, o dieta echilibrata si mentinerea unei rutine a somnului, impreuna cu tinerea sub control a anxietatii pot ajuta la combaterea insomniei. De asemenea, ... [citeste mai mult]

Pentru multi parinti din Romania, mersul la psiholog reprezinta una dintre ultimele solutii pe care acestia le acceseaza, atunci cand vor sa rezolve dificultatile prin care trec copiii lor. De multe ori, acestia apeleaza la ajutorul unui specialist abia atunci cand epuizeaza toate variantele si constata ca ... [citeste mai mult]

Vitaminele au roluri biochimice importante si astfel sunt necesare pentru functia cognitiva. Anumite vitamine, pe langa faptul ca ajuta creierul sa functioneze la capacitate optima, protejeaza si impotriva bolilor cerebrale si a declinului cognitiv. Stilul de viata agitat, dieta dezechilibrata, stresul si ... [citeste mai mult]

Fie ca esti pasionat de gatit, sau intri in bucatarie doar ocazional, dotarile acestui spatiu trebuie sa fie de cea mai buna calitate iar amenajarea mobilierului trebuie sa fie facuta respectand anumite reguli. Bucataria este un spatiu care are nevoie de o estetica placuta, insa principalul lucru de care are ... [citeste mai mult]

Potasiul este un mineral esential pentru functionarea organismului, in special pentru celulele nervoase; el ajuta la functionarea muschilor, la transmiterea impulsurilor nervoase, previne retentia de lichide in corp si ajuta la metabolizarea carbohidratilor si proteinelor. Atat excesul, cat si deficienta de ... [citeste mai mult]

In goana nebuna dupa hainute noi, rechizite si alte lucruri necesare pentru inceputul de an scolar, tot mai multi parinti uita ca si sistemul imunitar al copiilor trebuie pregatit pentru sezonul rece si pentru reintoarcerea in colectivitate. Cu atat mai ingrijoratoare este situatia, cu cat studii britanice ... [citeste mai mult]

Vaccinul pneumococic este folosit pentru imunizare impotriva diferitelor tulpini de Streptococcus pneumoniae, utilizarea lui prevenind pneumoniile, septicemiile, meningitele pneumococice si otitele. Vaccinul pneumococic se administreaza copiilor in mod gratuit, conform schemei de vaccinare, in cabinetul ... [citeste mai mult]

Un procent de 95% dintre parinti fac cel putin o greseala semnificativa atunci cand instaleaza scaunul copilului in masina sau atunci cand il pregatesc pe acesta pentru calatorie. Acelasi studiu publicat de Journal of Pediatrics atesta ca 86% dintre parinti - majoritatea mame cu varste cuprinse intre 25 si ... [citeste mai mult]

Lavanda (levantica) este o planta aromatica si medicinala cunoscuta din cele mai vechi timpuri. Lavanda se gaseste sub forma de ulei, tinctura, ceai sau flori uscate. [citeste mai mult]

Stresul ne afecteaza pe toti la un moment sau altul. Ne facem tot felul de griji si probleme, atat la locul de munca, cat si acasa, si suntem nevoiti sa facem fata stresului in fiecare zi. [citeste mai mult]

Vitamina K este o vitamina solubila in grasimi care joaca un rol important in coagularea sangelui. Este, de asemenea, necesara pentru sinteza proteinelor osoase. Un deficit de vitamina K poate duce la boli de inima, osteoporoza, carii dentare si cancer. [citeste mai mult]

Specialistii sustin ca greutatea in exces apare din pricina consumului unor portii de mancare prea mari pentru nevoile organismului. Daca vrei sa pierzi in greutate, cea mai buna metoda este aceea de a reduce numarul de calorii. O portie echilibrata poate fi astfel cheia catre silueta ravnita de orice femeie. [citeste mai mult]

Odata cu inaintarea in varsta, oasele isi pierd din saruri si minerale, devin fragile si predispuse riscului de fracturi, cele mai grave si mai frecvente fiind cele ale coloanei vertebrale si ale soldului. In acest sens, nutritionistii spun ca o alimentatie bogata in calciu si vitamina D incetineste procesul ... [citeste mai mult]

Pentru a-si creste puterea de concentrare, multi tineri folosesc in abundenta energizante sau cafea, produse contraindicate de medici, deoarece elimina artificial oboseala, insa nu cresc si puterea de concentrare sau de memorare. [citeste mai mult]