Cautarea dupa "retete" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

Imi place tare mult sfecla coapta pentru ca este dulce si aromata si isi pastreaza cel mai bine vitaminele si mineralele. Este foarte sanatoasa, avand proprietati de detoxifiere si este foarte buna mai ales daca esti anemica. [citeste mai mult]

Preparata in casa, fara aditivi si coloranti, inghetata este un adevarat deliciu. Pentru ca inghetata sa fie delicioasa, trebuie sa stii cateva secrete… [citeste mai mult]

Broccoli poate fi considerat un super-aliment din cauza vitaminelor si mineralelor pe care le contine, motiv pentru care este leguma cea mai buna in lupta impotriva oricarei infectii. Broccoli contine vitamina A, C, E si antioxidanti; e unul din cele mai bune alimente care stimuleaza sistemul imunitar. [citeste mai mult]

Avocado este un fruct care contine o gama variata de vitamine, minerale si fibre; se digera foarte usor. Este bogat in potasiu, vitamina E, grasimi monosaturate, carotenoide. [citeste mai mult]

Cartofii reprezinta o sursa excelenta de vitamine si carbohidrati, cu un continut ridicat de fibre. Acestia nu ingrasa daca sunt fierti, in coaja. Cartofii copti sau fierti nu ingrasa daca sunt asociati in mod corect cu ulei de masline, rozmarin, sau legume gatite la aburi. [citeste mai mult]

Toamna este anotimpul perfect pentru a redescoperi gustul bogat si aromat al dovleacului. Fie ca il folosim in preparate dulci sau sarate, dovleacul este un ingredient versatil, hranitor si usor de integrat in numeroase retete. De la clasica placinta cu dovleac pana la supe cremoase sau deserturi aromate, ... [citeste mai mult]

Sfecla rosie este o leguma apreciata nu doar pentru culoarea sa vibranta, ci si pentru numeroasele beneficii pe care le aduce sanatatii. Bogata in vitamine, minerale si antioxidanti, sfecla rosie poate transforma mesele de post intr-o experienta culinara plina de gust si culoare. In acest articol, va ... [citeste mai mult]

Bezelele de casa sunt un desert clasic, crocant si dulce, care aduce bucurie si savoare in orice ocazie. Cu toate acestea, obtinerea unei texturi perfecte si a unei arome delicate poate fi o provocare pentru multi bucatari amatori. Daca si tu vrei sa-ti incanti invitatii cu cele mai bune bezele de casa, iti ... [citeste mai mult]

Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un stil de viata nesanatos, caci exista o serie de retete sanatoase pe care le poti prepara intr-un timp destul de scurt. Indiferent de felul in care decurge rutina ... [citeste mai mult]

Vopsitul in exces, utilizarea frecventa a placii si a ondulatorului de par, tunsul rar, alimentatia dezechilibrata, toti sunt factori care conduc la degradarea podoabei capilare. Daca ai varfurile despicate, aplica cateva retete naturiste cu efecte reparatoare si vei reusi sa redai frumusestea si sanatatea ... [citeste mai mult]

Podoaba ta capilara si-a pierdut stralucirea si vitalitatea? Atunci este momentul potrivit sa incepi sa prepari masti pentru par deteriorat. Iti recomandam sa aplici retete cu efect reparator intens. [citeste mai mult]

O piele mai tanara mentinuta pana la o varsta inaintata este visul oricarei femei. Poti invinge efectele imbatranirii premature cu ajutorul urmatoarelor retete de masti naturiste. Sunt simplu de preparat, nu iti rapesc mult timp, iar efectul te va face sa fii mandra de tenul tau. Iata ce ingrediente trebuie ... [citeste mai mult]

Incepand de luna viitoare brutarii vor scoate pe piata mai multe sortimente de paini facute dupa retete din vremea comunismului. Astfel, puteti cumpara "franzela Bucuresti", lunga de 65 de centimentri, care contine ingrediente precum zahar, lapte si grasimi. [citeste mai mult]

Iata o leguma pe care o avem la discretie si extrem de accesibila pentru buzunarele noastre. Cumparam o varza, o taiem in patru si fiecare dintre sectiune poate fi incorporata in 4 retete culinare geniale, sanatoase si usor de preparat! [citeste mai mult]

Atunci cand temperaturile scazute alterneaza rapid cu cele ridicate, organismul nu stie cum sa se adapteze si, daca sistemul imunitar este slabit, apar tot felul de raceli sau infectii periculoase. Iata 10 alimente care stimuleaza sistemul imunitar, adevarate comori ale naturii create pentru a ne proteja de ... [citeste mai mult]

Dulce, parfumat si zemos, pepenele galben este asociat, de cele mai multe ori, cu deserturile simple sau cu gustarile racoritoare din zilele toride. Totusi, in bucatariile din intreaga lume, este folosit in preparate mult mai variate, de la salate sofisticate si aperitive elegante pana la smoothie-uri, ... [citeste mai mult]

Introducerea legumelor in alimentatia copiilor poate fi o provocare pentru multi parinti, mai ales atunci cand vorbim despre copii mofturosi sau cu apetit selectiv. Spanacul, desi este o sursa excelenta de fier, vitamine si fibre, este adesea refuzat din cauza gustului sau a culorii sale. [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata de ce unele persoane par sa radieze sanatate, energie si echilibru chiar si la o varsta inaintata? Secretul nu este un tratament minune sau o dieta extrema, ci un stil de viata echilibrat, construit pas cu pas, prin alegeri alimentare constiente. "Veggie Smart – unda verde la ... [citeste mai mult]