Cautarea dupa "risc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 105

Rafturile magazinelor sunt pline de potiuni si pilule magice create pentru a-ti prelungi viata. Se pare totusi ca nu trebuie sa cumperi nimic, ci ca trebuie sa cunosti cateva strategii simple care te pot ajuta sa faci rost de ceva timp de prelungiri. [citeste mai mult]

Persoanele in forma nu se nasc asa, ci se se "construiesc". Se trezesc dimineata, merg la sala, isi duc antrenamentul pana la capat si au si energia pentru a pregati ceva gustos si sa se laude apoi pe Pinterest. [citeste mai mult]

In aceasta perioada porumbul dulce se gaseste pe toate tarabele din piete. Pe langa faptul ca porumbul fiert sau copt este foarte gustos, are si o multime de beneficii pentru sanatate. Contine foarte putine calorii, asa ca nu iti va pune in pericol silueta. Descopera mai jos mai multe detalii despre ... [citeste mai mult]

Ginsengul este o planta folosita in medicina chineza de cel putin 5000 de ani pentru beneficiile asupra sanatatii. Stimuleaza circulatia sangelui, regleaza tensiunea arteriala, protejeaza ficatul si inima si incetineste procesul de imbatranire a pielii. O ceasca cu ceai de ginseng iti ofera energie intreaga ... [citeste mai mult]

In ciuda nenorocirilor care te pot paste intr-o vacanta - arsuri ale pielii, muscaturi de insecte, bagaje ratacite, toxiinfectii alimentare, de obicei te intorci acasa relaxata si fericita. De ce nu ai merge deci in inca o vacanta?! [citeste mai mult]

Diabetul este o boala care poate sa te macine daca nu inveti sa o controlezi. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este sa mananci ce trebuie. Tocmai de aceea, iti oferim o lista de alimente pe care nu trebuie sa le mai treci cu vederea. [citeste mai mult]

Daca o aventura este ultimul lucru pe care ti-l doresti, atunci fii atenta la semnele de avertizare. Ele indica faptul ca esti pe o panta alunecoasa. Inca un pas si s-ar putea sa fie prea tarziu sa eviti dezastrul. [citeste mai mult]

Este doctorul tau complet sincer fata de tine? Esti sigura? Un nou studiu, condus de cercetatorii de la Scoala de Medicina Harvard, arata ca unii doctori refuza sa le spuna pacientilor intregul adevar. Rezultatele spun ca cel putin unu din cei zece doctori intervievati si-au mintit cel putin un pacient in ... [citeste mai mult]

Pentru ca celulele si organele noastre sa functioneze corect, avem nevoie de o cantitate de apa adecvata in corp. Din moment ce toate activitatile ne fac sa pierdem apa, este esential sa suplinim nivelul ei corespunzator. Regula standard este sa folosim metoda 8x8: opt pahare de apa de opt ori pe zi. Exista ... [citeste mai mult]

Inca mai pui pachetele de pranz pentru copil si sot, crezand ca 'asa se face'? Poate nu-ti dai seama, dar perpetuezi o idee invechita ca asta ar fi 'treaba ta'. Desi rolurile rigid stabilite pot face lucrurile sa curga mai lin, viata ta este ingradita. Renunta la regulile de ma jos si traieste o relatie mai ... [citeste mai mult]

Stii sa prepari cheesecake? Daca nu stii, iti aratam noi cum se face aceasta prajitura gustoasa cu blat de biscuiti si crema de branza. Afla in acest articol care este modalitatea de preparare! [citeste mai mult]

Capsunile contin apa in proportie de 90%, avand astfel un efect diuretic si depurativ. Gustoase si aromate, capsunile sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale. Crema mascarpone are o consistenta fina si cremoasa. Incearca si tu in acest weekend reteta noastra cu capsuni si mascarpone! Nu vei regreta! [citeste mai mult]

Fasolea verde este bogata in proteine, vitamine, aminoacizi, potasiu, calciu si fier. Contine foarte putine calorii si este indicata in curele de slabire pentru ca imbunatateste digestia si previne constipatia. Va prezint mai jos o salata de vara cu fasole verde, usturoi si maioneza care se prepara in 10 ... [citeste mai mult]

Daca incerci sa-ti imbunatatesti starea de sanatate sau sa slabesti cateva kilograme, gandeste-te dincolo de super-alimente, caci super-bauturile merita atentia ta. Lucrurile pe care el mestecam nu sunt singurii factorii de dieta care contribuie la managementul greutatii, la lupta impotriva bolilor, la ... [citeste mai mult]

Cu totii am citit semnele unui atac de cord pe usile de la cardiologie. Ce ar fi insa daca am putea citi si semnalele mult mai timpurii care ne dau de inteles ca inima ne este in pericol? [citeste mai mult]

Intreaba orice femeie pe care o intalnesti pe strada care este definitia celulitei si vei primi o varietate de raspunsuri. Adevarul este majoritatea oamenilor nu stiu exact ce este celulita si ce provoaca acest aspect ciudat al pielii. [citeste mai mult]

Poate parea evident, dar merita sa repetam: ce mancam are mare legatura cu ce avem in bucatarie. Cu alte cuvinte, daca ne umplem congelatorul cu inghetata, vom manca pe la 11-12 noaptea, cand barierele autocontrolului sunt slabite. [citeste mai mult]

In fiecare dimineata, milioane de oameni au acelasi ritual: isi umplu prima cana de cafea sau de ceai. Numai apoi se pot concentra suficient pentru a-si incepe ziua. [citeste mai mult]