SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Reteta zilei: Inghetata cu capsuni si mascarpone

Reteta zilei: Inghetata cu capsuni si mascarpone
Capsunile contin apa in proportie de 90%, avand astfel un efect diuretic si depurativ. Gustoase si aromate, capsunile sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale. Crema mascarpone are o consistenta fina si cremoasa. Incearca si tu in acest weekend reteta noastra cu capsuni si mascarpone! Nu vei regreta!


Ce poate fi mai racoritor intr-o zi calduroasa de vara decat o inghetata de casa cu capsuni si mascarpone?
Zemoase, delicioase si racoritoare, capsunile sunt bogate in nutrienti si antioxidanti, oferind numeroase beneficii pentru sanatate. Sunt sarace in calorii, nu contin grasimi si au un continut redus de zahar.
Mascarpone este o crema fina care se foloseste la prepararea multor torturi si prajituri.
Iata care sunt ingredientele necesare pentru inghetata cu capsuni si mascarpone:
- 400 gr. mascarpone;
- 400 gr. capsuni;
- 4 galbenusuri;
- 4 linguri de zahar;
- 350 ml frisca lichida.
Inghetata cu capsuni si mascarpone - modalitate de preparare
1. Capsunile se spala, se curata se codite si se pun in blender. Se mixeaza cateva secunde pana se obtine un piure si se pun intr-un bol.
2. Crema mascarpone se mixeaza cu frisca lichida, se adauga galbenusurile, zaharul si piureul de capsuni. Se amesteca bine pana se incorporeaza toate ingredientele.
3. Compozitia se pune intr-o caserola si se introduce in congelator pentru 6-7 ore. Se amesteca din cand in cand pentru a eviata formarea acelor de gheata.
Pofta buna!

Sursa foto: www.sxc.hu
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016


de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mascarpone

Cele mai citite articole

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016