Cautarea dupa "sanatate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 232

Substantele chimice din produsele cosmetice, lotiuni si sampoane pot afecta dezvoltarea fetelor, explica un studiu publicat in revista Environmental Health Perspectives. Asadar, ai grija ce produse aplici pe corp si folosesti prin casa. Pana si un deodorant poate fi periculos. [citeste mai mult]

Fumatul dauneaza grav sanatatii fetusului. Dar, o femeie care renunta la fumat pana in a doua luna de sarcina poate naste un bebelus cu o greutate similara cu cea a bebelusilor mamelor nefumatoare, sustine un studiu britanic. "Cand aflati ca sunteti insarcinate, nu este niciodata prea tarziu pentru a lua ... [citeste mai mult]

Sunt multi cei care spun ca o palma la fund nu strica niciodata copilului si ca numai asa cel mic invata cu adevarat cand a intrecut masura si cand trebuie sa se potoleasca. Desi multi parinti inca mai cred in proverb, bataia nu e rupta din Rai. Palma la fund este o pedeapsa fizica folosita pentru ... [citeste mai mult]

Unul din citatele cele mai cunoscute ale lui Hipocrate, parintele medicinii moderne, este "sa lasi alimentatia sa-ti fie medicament, sa te vindeci prin ceea ce mananci". Inainte de a avea medicina pe care o cunoastem cu totii azi, oamenii culegeau fructe, scoarta de copac si ierburi din care faceau ceaiuri, ... [citeste mai mult]

O viata fara stres nu e reteta universala pentru fericire; din contra, prea multa liniste si pace ne poate face nefericiti. Creierul nostru este astfel constuit incat are nevoie de activitate, trebuie sa rezolve probleme si sa creeze. [citeste mai mult]

Visul oricarei femei este sa aiba o piele sanatoasa si impecabila, insa asta nu se poate realiza fara anumite sacrificii si cu o grija deosebita la anumiti factori care provoaca imbatranirea prematura, de la expunerea la soare la fumat si stres. [citeste mai mult]

Va puteti imbunatati conditia inimii si reduce factorii de risc daca respectati cativa pasi simpli. Pana la urma, ca sa avem o inima sanatoasa, merita sa facem orice si niciunul din sfaturile urmatoare nu ar trebui sa para sacrificii. Factorii de risc au de cele mai multe ori legatura intre ei, iar o ... [citeste mai mult]

Amenajarea biroului este mai importanta decat ar parea la prima vedere: computerul si documentele necesare trebuie sa fie la indemana. Daca acorzi atentie modului in care pastrezi si asezi lucrurile din jurul tau, ziua de lucru va decurge mai bine. Asta inseamna mai putina graba si mai putin stres la finalul ... [citeste mai mult]

Atenţionările şi afirmaţiile negative nu funcţionează prea bine la un copil de 2-3 ani. Auzindu-l mereu pe NU, copilul va deveni indispus, nervos, agitat, neascultator, va ajunge sa plânga si sa aiba resentimente. Mai mult, va deveni neincrezator in puterile proprii si va evita ... [citeste mai mult]

In lumea moderna, casatoria nu mai este considerata o institutie in sine. Mai mult, cei care aleg sa faca acest pas sunt din ce in ce mai putini. Dar cum s-a schimbat perceptia asupra casatoriei in ultimii ani si care sunt ingredientele unei casatorii durabile? Cum arata, pana la urma, o casatorie fericita? [citeste mai mult]

Esti perfecta si fara limite! Trebuie doar sa te descoperi! [citeste mai mult]

Sapunul este unul dintre produsele pe care le folosim cel mai frecvent in viata de zi cu zi. Gandeste-te doar de cate ori folosesti sapunul (sau variante ale sapunului - sapun lichid, gel de dus, sampon etc.) intr-o singura zi, apoi gandeste-te ce te-ai face daca nu ai avea sapun. N-ar fi prea bine, nu? [citeste mai mult]

Reactionam diferit atunci cand incercam sa scapam de un obicei nesanatos. De cele mai multe ori, avem in minte aceeasi intrebare: de ce nu reusim sa facem lucrurile care, cu siguranta, ne-ar face mai fericite? [citeste mai mult]

Poate nu te gandesti constient la propria evolutie. Dar constientizarea te poate ajuta la dezvoltarea personalitatii, capacitatilor cognitive, emotiilor si actiunilor. [citeste mai mult]

Toata lumea vrea o inima sanatoasa. Si totusi bolile cardiovasculare afecteaza unu din 10 adulti, numai in Statele Unite. Vestea buna este ca obiceiuri simple pot sa faca trecerea la o viata fara probleme. Va prezentam 10 obiceiuri daunatoare care va afecteaza inima si la care ar trebui sa renuntati. [citeste mai mult]

A doua ceasca de ciocolata calda. Nu ajuta. Inchid ochii si incerc sa ma relaxez. "Hai, concentreaza-te, mai ai de scris cateva articole!". Incerc sa imi amintesc niste tehnici de relaxare a mintii, respir regulat in incercarea de a-mi face durerea de cap sa dispara. [citeste mai mult]

Gandeste pozitiv! Teoria ca teoria, practica, insa, ne omoara. O sa-mi spui ca nu-i simplu sa gandesti pozitiv cat e ziulica de lunga. Mie-mi spui? "Umple-ti mintea si inima de ganduri bune, si binele va da buzna peste tine!" Usor de zis, ramane de vazut cat de usor e sa faci asta. [citeste mai mult]

Inainte sa trecem la dietele care functioneaza fara sa ne abtinem de la anumite feluri de mancare, ar trebui sa povestim, in cateva randuri, despre ceea ce inseamna un regim alimentar sanatos. [citeste mai mult]