Cautarea dupa "sanatoase" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 31

Inghetata sau serbetul preparate in casa sunt mult mai sanatoase decat cele cumparate. Ingredientele proaspete si faptul ca se prepara atat de usor fac din serbet un desert ideal. [citeste mai mult]

Afinele sunt folosite de secole pentru efectele lor terapeutice si pentru beneficiile aduse sanatatii. Sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe deoarece au un continut extrem de scazut in calorii (o cana cu afine proaspete are 46 de calorii). [citeste mai mult]

Gemenii au constituit o curiozitate de cand lumea. Legatura unica dintre ei, faptul ca pot gandi si simti la fel i-au fascinat pe oameni. In plus, s-a descoperit recent ca femeile care dau nastere la gemeni traiesc mai mult, au copii mai sanatosi si par ele insele mai sanatoase. Asta probabil pentru ca ... [citeste mai mult]

Cei care se gandesc ca este plictisitor sa alegi in fiecare zi mancarea sanatoasa trebuie sa-si schimbe parerea. Meniul "minune" include o serie de alimente sanatoase, repartizate in cele trei mese principale, dar si o multime de snacks-uri ce pot fi consumate pe parcursul zilei. El promite sa fie nu doar ... [citeste mai mult]

Nimic nu e mai enervant decat sa te muste tantarii, mai ales daca esti putin alergica si imediat ti se umfla zona afectata... ca sa nu mai vorbim de mancarime. Iata cateva metode simple si naturale de a alunga tantarii, in locul cremelor pline de substante chimice nu tocmai sanatoase... [citeste mai mult]

Smoothie este cea mai buna varianta atunci cand vrei sa slabesti, dar si o foarte buna modalitate de a-ti face plinul de vitamine. Aceasta retetea de smoothie contine seminte de in, bogate in omega-3, nu numai sanatoase pentru intreg organismul, dar care influenteaza in bine si aspectul tenului. [citeste mai mult]

Moda ne da o gramada de tendinte, iar noi trebuie sa ne cam incliman in fata lor, nu? ...Nu. Moda e moda, nu orice ni se potriveste, iar unele tendinte sunt absurde si chiar nesanatoase. De exemplu, hainele stramte nu doar ca arata inestetic, dar poate cauza si diverse probleme de sanatate. O pereche de ... [citeste mai mult]

Un numar de 12 producatori vor participa in zilele de 7 si 8 aprilie, la cea de-a doua editie a Targului de produse traditionale si ecologice, care va avea loc in Muzeul Astra din Sibiu. Foarte cautat pe parcursul anilor trecuti, targul de bucate traditionale reprezinta un pol de atractie pentru toti cei ... [citeste mai mult]

Afinele sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe deoarece au putine calorii, contin vitamina C, nutrienti, antioxidanti si fibre naturale. O cana de afine contine aproximativ 14 mg de vitamina C si 0.8 mg de vitamina E. Pe langa afine mai poti consuma mure, zmeura, fragi si coacaze. [citeste mai mult]

Dincolo de sutele diete existente si Se pare ca practicarea unui sport de 3-5 ori pe saptamana modifica anumite configuratii ale creierului, care 'spune' apoi cum sa facem corpul sa slabeasca. Dr Miguel Alonso de la Universitatea Harvard (Boston) a constatat ca practicarea sportului atrage dupa sine ... [citeste mai mult]

Daca pana la 40 de ani puteai manca si bea fara probleme, pierzand usor eventualele kilograme in plus, dupa aceasta varsta rata metabolica scade, ceea ce face necesare masuri speciale pentru mentinerea siluetei. Cotidianul britanic citeaza din cartea "Fight Fat Over 40", a doctorului Pamela Peeke, dand ... [citeste mai mult]

Una din cele mai insolite legi adoptate de Parlamentul de la Budapesta este aceea care permite municipalitatilor sa impoziteze proprietarii de caini, dar numai in cazul in care acestia nu detin o rasa autohtona. Guvernul conservatorului Viktor Orban a dat deja dovada de o creativitate incontestabila, in ... [citeste mai mult]

Animalele hranite mai mult de trei luni cu porumb, orez, soia sau cartofi modificate genetic nu au probleme de sanatate si sunt la fel de sanatoase ca cele care se hranesc cu vegetale nemodificate genetic, arata un studiu ce va aparea in revista Food and Chemical Toxicology, citat de AFP. [citeste mai mult]

Stii proverbul "minte sanatoasa, in corp sanatos"? Este foarte adevarat, cele doua atribute sunt nedespartite, pentru ca nu vei putea sa ai o alimentatie si un stil de viata sanatos fara sa ai si o minte la fel de sanatoasa si echilibrata. In plus, cercetarile au aratat ca persoanele optimiste sunt mai ... [citeste mai mult]

O gena legata de mentinerea sanatatii sistemului nervos central a fost identificata si ca "o cauza primara" a depresiilor, conform unui studiu desfasurat la Universitatea Yale. Autorii acestui studiu spera ca descoperirea va duce la dezvoltarea de noi tratamente si metode de diagnoza rapida a depresiilor. ... [citeste mai mult]

Consumul zilnic de carne rosie, provenind mai ales din mezeluri, creste semnificativ riscul de declansare a diabetului de tipul II, o boala care afecteaza din ce in ce mai multi oameni la nivel mondial. Inlocuirea acestui portiei de carne rosie cu surse de proteine mai sanatoase, precum lactatele cu continut ... [citeste mai mult]

Ce poate fi mai bun, pe timp de vara, decat un desert rece. O reteta de inghetata de banane, facuta din ingrediente naturale, sanatoase. [citeste mai mult]

Un studiu realizat recent de un grup de psihologi americani, a aratat ca proprietarii de animale domestice sunt mai sanatoase si mai fericite decat persoanele care nu au animale de companie. Cainele este cel mai bun prieten al omului si al sanatatii acestuia. Dupa cercetari desfasurate în trei etape, ... [citeste mai mult]