SuntFericita cauta meniu

Cautarea dupa "sanatoase" a returnat urmatoarele rezultate

1512 ARTICOLE relevante pentru tag-ul sanatoase

Gustari sanatoase care NU iti pun silueta in pericol
Diete&Fitness 07-Iun-2024

Gustari sanatoase care NU iti pun silueta in pericol

Gustarile nesanatoase, bogate in calorii si sarace in nutrienti, pot sabota eforturile de a mentine o greutate sanatoasa si pot contribui la probleme de sanatate pe termen lung. In continuare va prezentam cateva gustari sanatoase care nu iti pun silueta in pericol, oferindu-ti alternative delicioase si ... [citeste mai mult]
Idei de gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti
Diete&Fitness 04-Aug-2023

Idei de gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti

Gustarile sanatoase pot fi un aliat important in procesul de slabire, deoarece te ajuta sa eviti foamea excesiva si sa iti mentii nivelul de energie in timpul zilei. Atunci cand alegi gustari pentru a slabi, este important sa optezi pentru alimente cu continut scazut de calorii, dar bogate in nutrienti ... [citeste mai mult]
Sfaturi pentru unghii sanatoase si puternice
Copii 08-Mai-2020

Sfaturi pentru unghii sanatoase si puternice

Unghiile sunt cartea de vizita ale fiecare femei. Modalitatea prin care le arati celor din jur ca acorzi atentie detaliilor si ca iti ingrijesti corpul. De multe ori, din cauza factorilor externi, unghiile au de suferit. Se exfoliaza repede, se ingalbenesc sau se rup si atunci deja este mult prea tarziu sa ... [citeste mai mult]
Top 10 cele mai sanatoase alimente pentru consum zilnic
Diete&Fitness 24-Feb-2020

Top 10 cele mai sanatoase alimente pentru consum zilnic

Un regim alimentar sanatos si o dieta echilibrata se bazeaza pe fructe, legume, fibre, proteine si vitamine. Mai jos ti-am facut o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care este recomandat sa le consumi zilnic deoarece pot preveni aparitia mai multor tipuri de afectiuni grave. [citeste mai mult]
Ce gustari sanatoase si cu putine calorii poti consuma
Retete culinare 06-Sep-2019

Ce gustari sanatoase si cu putine calorii poti consuma

In fiecare zi sunt recomandate trei mese si doua gustari, insa cand vine vorba despre gustari stii cu adevarat ce sa consumi? Ti-am facut o lista cu gustari sanatoase care contin putine calorii si pe care le poti consuma oricand. [citeste mai mult]
3 obiceiuri sanatoase care ne prelungesc speranta de viata
Sanatate 30-Aug-2019

3 obiceiuri sanatoase care ne prelungesc speranta de viata

Speranta de viata poate fi prelungita, daca adoptam aceste 3 obiceiuri sanatoase. [citeste mai mult]
7 Fructe sanatoase pe care ar trebui sa le consumi mai des
Retete culinare 27-Nov-2018

7 Fructe sanatoase pe care ar trebui sa le consumi mai des

Consumul de fructe si legume este recomandat zilnic, insa multe fructe pe care le gasim in comert contin o cantitate ridicata de zahar si nu sunt tocmai recomandate pentru sanatate. Trebuie sa stii ca exista si cateva fructe sanatoase pe care ar trebui sa le mananci mai des deoarece iti alimenteaza pofta de ... [citeste mai mult]
5 alimente sanatoase pe care sa le consumi mai des
Retete culinare 06-Sep-2018

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi mai des

Chiar daca nu auzim foarte des de ele, sunt multe alimente sanatoase pe care ar trebui sa le includem in meniul zilnic. Au in compozitie ingrediente speciale, un gust si o aroma aparte si mai ales, o multime de beneficii pentru sanatate. Au un pret mai ridicat fata de alimentele obisnuite, insa merita sa fie ... [citeste mai mult]
4 vitamine si minerale care te ajuta sa ai oase mai sanatoase
Sanatate 20-Oct-2017

4 vitamine si minerale care te ajuta sa ai oase mai sanatoase

Desi slabirea oaselor si a articulatiilor este o problema care apare la batranete, alimentatia de zi cu zi si aportul de vitamine si minerale poate preveni acest inconvenient. O alimentatie pentru oase sanatoase trebuie neaparat sa contina 4 vitamine si minerale: calciu, vitamina d, vitamina k si magneziu. ... [citeste mai mult]
 4 obiceiuri nesanatoase pentru sanatate si silueta
Diete&Fitness 24-Mai-2017

4 obiceiuri nesanatoase pentru sanatate si silueta

Stim cu totii cat de important este sa eliminam, pe cat posibil, obiceiurile nesanatoase cum ar fi consumul de alimente nesantoase, fumatul, consumul de alcool , insa adesea se intampla sa incalcam aceste reguli. Regimul alimentar este cel care dicteaza traseul organismului tau: de la aspectul pielii si pana ... [citeste mai mult]
Top 3 obiceiuri nesanatoase la care sa renunti anul acesta
Sanatate 08-Iul-2015

Top 3 obiceiuri nesanatoase la care sa renunti anul acesta

Pana la finalul anului, ai putea sa renunti la cateva obiceiuri nesanatoase si sa preiei altele, care sa iti ofere mai multa vitalitate, mai multa energie, un tonus general superior. [citeste mai mult]
5 obiceiuri alimentare sanatoase!
Sanatate 20-Mai-2015

5 obiceiuri alimentare sanatoase!

Nu este de ajuns sa mananci doar alimente sanatoase. Trebuie sa stii si cum sa le mananci, cum sa le combini, cand sa le consumi. [citeste mai mult]
Cele mai sanatoase 10 alimente din lume

Cele mai sanatoase 10 alimente din lume

Vei fi surprinsa poate sa citesti acest titlu, de siguranta afirmatiei pe care ti-o propune. Si ai dreptate, caci nu se poate sa existe doar zece fructe sau legume care sa intre in topul celor mai sanatoase. Noi am ales insa zece care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta si iti enumeram si motivele deciziei ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: 3 bauturi sanatoase pentru un abdomen plat

Dr. Oz: 3 bauturi sanatoase pentru un abdomen plat

Celebrul dr. Oz te invita sa savurezi 3 bauturi sanatoase, ideale pentru un abdomen plat. Iata care sunt bauturile recomandate de celebrul doctor pentru un abdomen tonifiat… [citeste mai mult]
Ce sa faci pentru unghii sanatoase

Ce sa faci pentru unghii sanatoase

Ai grija de unghiile tale? Iata ce trebuie sa stii pentru a avea unghii perfect sanatoase. [citeste mai mult]
7 alimente nesanatoase de care sa te feresti

7 alimente nesanatoase de care sa te feresti

Inainte de a umple cosul cu diverse cumparaturi, citeste cu atentia eticheta produselor pentru ca unele dinte ele, desi par total inofensive, nu sunt. Iata o lista cu 7 alimente nesanatoase pe care NU trebuie sa le cumparam din supermarket… [citeste mai mult]
4 gustari sanatoase cu putine calorii

4 gustari sanatoase cu putine calorii

Nutritionistii ne recomanda sa avem trei mese principale pe zi si inca 2-3 gustari intre mese. Aceste gustari sanatoase te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame si sa mananci mai putin la mesele principale. Iata 4 gustari sanatoase cu putine calorii... [citeste mai mult]
Top 10 alimente nesanatoase la care sa renunti si ce sa mananci in locul lor

Top 10 alimente nesanatoase la care sa renunti si ce sa mananci in locul lor

Te-ai intrebat vreodata de ce ti-e pofta de alimentele nesanatoase? De ce simti nevoia sa mananci chestii crocante, prajite, cremoase, cand stii sigur ca nu sunt sanatoase, ca dauneaza organismului si te ingrasa? Motivul este gustul! Alimentele nesanatoase au gust bun, indelung testat in fabrici si facute in ... [citeste mai mult]



Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016