Cautarea dupa "sanatos" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 119

Fiecare zi vine cu problemele si grijile ei. Puterea de a le evita sau de a trece peste unele dintre acestea se gaseste doar in mainile noastre. [citeste mai mult]

Sanatate curata intr-un singur pahar! [citeste mai mult]

In privinta numarului de kilograme din dotare pe persoana fizica, oamenii se impart in categorii multiple. Sunt cei care fie ca au, fie ca nu au cine stie ce plus de greutate se infometeaza si sunt tot timpul suparati. Pe ei, pe lume si pe grasii adevarati: "Nu se vede oare? Cum se poate suporta in halul ... [citeste mai mult]

Sa continuam cu gandurile negative pe care trebuie sa le stergem de pe lista zilnica a subconstientului nostru. [citeste mai mult]

DA! "Dar ce inseamna obiceiuri alimentare gresite? Totul este relativ!" o sa-mi spui. "Ce-i gresit pentru unii, pentru altii merge uns! Chestie de metabolism, de!" Asa-i ! Si totusi niste reguli trebuie respectate, altfel... Apa are rostul ei in hidratarea zilnica, hrana asociata in mod aleator conduce la ... [citeste mai mult]

Atunci cand ne comparam continuu cu alti oameni, ajungem, fara sa ne dam seama, sa ne slabim singuri increderea in noi. [citeste mai mult]

Cat de informati suntem atunci cand vine vorba de mancare? Si, mai ales, cat de informati alegem sa fim? Este suficient sa includem in alimentatia noastra mai multe legume si fructe? Nu este oare mai util sa alegem cu adevarat ceea ce mancam? [citeste mai mult]

Ca Obelix. Ai observat? Cat e el de grasun si de simpatic! Cat de serios iti explica el de ce este asa... rotunjor. Cum povesteste despre aventura lui din copilarie, cand a fost scapat in ceaunul cu potiune magica! Buna scuza! Dar de ce avem nevoie de scuze? [citeste mai mult]

A doua ceasca de ciocolata calda. Nu ajuta. Inchid ochii si incerc sa ma relaxez. "Hai, concentreaza-te, mai ai de scris cateva articole!". Incerc sa imi amintesc niste tehnici de relaxare a mintii, respir regulat in incercarea de a-mi face durerea de cap sa dispara. [citeste mai mult]

Ia aminte la urmatoarele sfaturi si concentreaza-te numai asupra lor. Sunt metode care functioneaza intotdeauna deoarece mintea noastra are cea mai mare putere asupra corpului, cat si asupra intamplarilor din exterior. [citeste mai mult]

E 11.36 dimineata si pana acum am baut o ceasca de ceai verde, un cappucino si un ceai de soc. Mi-am dat seama abia acum cinci minute ca astazi nu am mancat nimic. Si, rasfoind Internetul, am gasit o marturie care mi-a dat si ideea acestui articol. [citeste mai mult]

Am gasit intamplator un editorial in care se vorbea despre cum toate secretele sunt impartasite pana la urma tocmai de cei carora le sunt incredintate. Incarcatura emotionala cu care vin acestea ne face sa vrem sa eliberam taina cu care ne-au impovarat alti oameni. [citeste mai mult]

Ce ar fi ca anul acesta sa invingem astenia de primavara printr-o cura de detoxifiere care sa ne intareasca organismul slabit si lipsit de vitamine dupa o iarna lunga si friguroasa? [citeste mai mult]

Trebuie sa vrei! Ce daca nu esti chiar cea mai frumoasa, cea mai supla, nu ai tenul cel mai stralucitor si o tinuta in trend! N-are a face! Concentreaza-te doar pe reusita! Restul sunt doar detalii! Daca vrei, poti fi printesa admirata de toti! [citeste mai mult]

E inca devreme, dar afara deja e cald. Totul in jur aproape ca e neobisnuit de zgomotos. Telefoane care suna in permanenta, usi care se inchid si se deschid la intervale mult prea scurte de timp, voci care tulbura ceea ce ar trebui sa fie linistea unei dimineti. [citeste mai mult]

Imi plac obiceiurile bune. Incerc sa mi le insusesc in numar cat mai mare pentru a le inlocui pe cele rele. Iar acestea din urma, daca mai sunt si vechi, iti dau mari batai de cap cand incerci sa scapi de ele. [citeste mai mult]

M-am tot gandit cum sa denumesc toate aceste aventuri de reducere a cheltuielilor fara cap pe care le-am facut. Am recurs la titlul asta pana vin cu o idee mai buna, dar pana atunci as vrea sa va spun despre cum mi-am dat seama ca ma transform, pe zi ce trece, intr-un fel de Hagi Tudose al vremurilor noastre. [citeste mai mult]

Adolescentii. Am trecut si eu prin asta. Si e cumplit. Dintr-o data, copilasul tau cel scump si adorabil s-a transformat intr-o persoana pe care n-o mai recunosti. In cel mai bun caz e ursuz si necomunicativ, in cel mai rau caz e un monstru venit direct din iad. [citeste mai mult]