Cautarea dupa "sanatos" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 119

Atunci cand ne comparam continuu cu alti oameni, ajungem, fara sa ne dam seama, sa ne slabim singuri increderea in noi. [citeste mai mult]

Cat de informati suntem atunci cand vine vorba de mancare? Si, mai ales, cat de informati alegem sa fim? Este suficient sa includem in alimentatia noastra mai multe legume si fructe? Nu este oare mai util sa alegem cu adevarat ceea ce mancam? [citeste mai mult]

Ca Obelix. Ai observat? Cat e el de grasun si de simpatic! Cat de serios iti explica el de ce este asa... rotunjor. Cum povesteste despre aventura lui din copilarie, cand a fost scapat in ceaunul cu potiune magica! Buna scuza! Dar de ce avem nevoie de scuze? [citeste mai mult]

A doua ceasca de ciocolata calda. Nu ajuta. Inchid ochii si incerc sa ma relaxez. "Hai, concentreaza-te, mai ai de scris cateva articole!". Incerc sa imi amintesc niste tehnici de relaxare a mintii, respir regulat in incercarea de a-mi face durerea de cap sa dispara. [citeste mai mult]

Ia aminte la urmatoarele sfaturi si concentreaza-te numai asupra lor. Sunt metode care functioneaza intotdeauna deoarece mintea noastra are cea mai mare putere asupra corpului, cat si asupra intamplarilor din exterior. [citeste mai mult]

E 11.36 dimineata si pana acum am baut o ceasca de ceai verde, un cappucino si un ceai de soc. Mi-am dat seama abia acum cinci minute ca astazi nu am mancat nimic. Si, rasfoind Internetul, am gasit o marturie care mi-a dat si ideea acestui articol. [citeste mai mult]

Am gasit intamplator un editorial in care se vorbea despre cum toate secretele sunt impartasite pana la urma tocmai de cei carora le sunt incredintate. Incarcatura emotionala cu care vin acestea ne face sa vrem sa eliberam taina cu care ne-au impovarat alti oameni. [citeste mai mult]

Ce ar fi ca anul acesta sa invingem astenia de primavara printr-o cura de detoxifiere care sa ne intareasca organismul slabit si lipsit de vitamine dupa o iarna lunga si friguroasa? [citeste mai mult]

Trebuie sa vrei! Ce daca nu esti chiar cea mai frumoasa, cea mai supla, nu ai tenul cel mai stralucitor si o tinuta in trend! N-are a face! Concentreaza-te doar pe reusita! Restul sunt doar detalii! Daca vrei, poti fi printesa admirata de toti! [citeste mai mult]

E inca devreme, dar afara deja e cald. Totul in jur aproape ca e neobisnuit de zgomotos. Telefoane care suna in permanenta, usi care se inchid si se deschid la intervale mult prea scurte de timp, voci care tulbura ceea ce ar trebui sa fie linistea unei dimineti. [citeste mai mult]

Imi plac obiceiurile bune. Incerc sa mi le insusesc in numar cat mai mare pentru a le inlocui pe cele rele. Iar acestea din urma, daca mai sunt si vechi, iti dau mari batai de cap cand incerci sa scapi de ele. [citeste mai mult]

M-am tot gandit cum sa denumesc toate aceste aventuri de reducere a cheltuielilor fara cap pe care le-am facut. Am recurs la titlul asta pana vin cu o idee mai buna, dar pana atunci as vrea sa va spun despre cum mi-am dat seama ca ma transform, pe zi ce trece, intr-un fel de Hagi Tudose al vremurilor noastre. [citeste mai mult]

Adolescentii. Am trecut si eu prin asta. Si e cumplit. Dintr-o data, copilasul tau cel scump si adorabil s-a transformat intr-o persoana pe care n-o mai recunosti. In cel mai bun caz e ursuz si necomunicativ, in cel mai rau caz e un monstru venit direct din iad. [citeste mai mult]

Pe termen lung, un sef-despot nu va contribui prea mult la cresterea valorii actiunilor firmei. Costul recrutarii si pregatirii a nenumarati angajati ajunge pana la urma la o limita. [citeste mai mult]

Penelope Cruz este una dintre cele mai sexy si mai feminine celebritati de la Hollywood. Cele care doresc sa-i calce pe urme au sansa de a urma cateva sfaturi de te mentine in forma marca Penelope Cruz. Aceste sfaturi se refera atat la nutritie, cat si la exercitii fizice zilnice. Asa ca in loc de a te ... [citeste mai mult]

Fiind unul dintre cele mai cunoscute si mai folosite practici de medicina alternativa, yoga ii atrage pe cei care tin la sanatatea lor, cu ajutorul unui plan bine structurat si usor de urmat ce include diverse pozitii si exercitii, cat si tehnici de relaxare care au ca scop echilibrarea mintii si a ... [citeste mai mult]

Alegerea tunsorii perfecte, care sa te puna in valoare si sa-ti sublinieze frumusetea naturala sau sa camufleze anumite imperfectiuni, se dovedeste adeseori dificila. Printre atatea tunsori e greu sa o gasesti pe cea care sa intruneasca toate aceste calitati. Totusi, daca tii seama de cateva reguli de baza, ... [citeste mai mult]

Fericirea este cu siguranta unul dintre cele mai dorite lucruri din lume, dar este de asemenea si unul dintre cele mai vagi. De ce, desi stim atat de multe despre variabilele-cheie care contribuie la fericirea noastra, atat de multi oameni nu nimeresc tinta? [citeste mai mult]