Categorii
Cautarea dupa "stretching" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2
38 ARTICOLE relevante pentru tag-ul stretching
4 obiceiuri de dimineata pentru o zi plina de energie si vitalitate
Dimineata este cea mai importanta perioada din zi deoarece, in functie de starea psihica pe care ne-o putem induce inca de la primele ore, putem avea o zi perfecta. [citeste mai mult]
Sanatate16-Ian-2017
Top sucuri sanatoase pentru o dieta de slabit de succes
Vrem sa slabim si acest lucru nu este un secret pentru nimeni. Vrem sa incapem chiar si in pantalonii din facultate. Nu ar fi imposibil. Sunt persoane care au reusit si astfel de performante. [citeste mai mult]
Sanatate03-Dec-2015
Slabeste in timp util! Mai ai cateva saptamani pana la plaja
Pana la plaja... mai avem putin si iata ca multe dintre noi sunt in urma. Ce sa facem ca sa slabim mai repede? Iata intrebarea pe care multe persoane si-o adreseaza in aceasta perioada a anului. [citeste mai mult]
Diete&Fitness29-Iun-2015
Reguli de aur pentru a slabi eficient, de astazi!
Vrem sa slabim insa nu prea stim cum. Adevarul este ca avem o idee destul de vaga despre ideea de slabit. Dar care este adevarul pe care trebuie sa il cunoastem pentru a ne bucura de rezultate ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Iun-2015
Cum ajungi la greutatea ideala in numai 4 saptamani
Dieta de 4 saptamani a fost creata pentru femeile care isi doresc sa slabeasca sanatos. Pentru atingerea unei siluete de invidiat si a unei conditii fizice optime, specialistii britanici spun ca la ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Feb-2015
20 de sfaturi pentru a preveni cancerul!
Cancerul ramane una dintre bolile pe care desi pare ca le intelegem destul de bine, cum functioneaza, cum se instaleaza, din pacate, nu reusim sa le eliminam.
[citeste mai mult]
Sanatate18-Aug-2014
Ce efecte incredibile au exercitiile fizice asupra ta?
Conform LiveScience.com, activitatea fizica are o mare contributie in reducerea nivelului de anxietate si ii determina pe sportivi sa vada lumea din jur prin cu totul alti ochi, intr-un mod mult mai ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness31-Iul-2014
Top 5 sfaturi pentru o viata fericita!
Avem vieti exceptionale, insa foarte des ne trezim cu zeci, sute sau mii ne nemultumiri care ne trec prin minte. Uitam ca suntem fiinte superbe, inzestrate cu minti stralucite, cu vointa proprie si ... [citeste mai mult]
Psihologie25-Iun-2014
5 secrete de vedeta pe care le vei iubi
Lumea este innebunita sa vada cum apar vedetele pe covorul rosu (la gala Oscarurilor, la Cannes, la the Golden Globes). Dar fascinatia noastra fata de liderii stilului nu se opreste aici. Sunt multe ... [citeste mai mult]
Nutritie si fitness - Combinatia care te scapa de kilogramele in exces!
Sport fara dieta... Dieta fara sport... Ambele sunt ok pana la un anumit punct. Poti sa slabesti daca faci sport si nu ai mare grija la dieta, doar ca efectele vor fi mai reduse si se vor pastra mai ... [citeste mai mult]
Scapa rapid de stres in 8 pasi simpli
Cu totii avem parte de mai mult sau mai putin stres in viata noastra. Iar felul in care reusim sa scapam de el este foarte important pentru buna noastra stare. In termeni simpli, nivelurile ridicate ... [citeste mai mult]
Terapia prin masaj - o terapie moderna „veche de cand lumea”
Pe drept cuvant orientalii, „inventatorii” masajului spun despre el ca este cea mai veche terapie practicata de catre om. in China si Japonia este cunoscut de peste cinci mii de ani, iar in ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Obiceiuri sanatoase pentru un somn bun
Un somn adanc care dureaza toata noaptea este o fantezie pentru cei mai multi dintre noi, mai ales daca mergem pana-ntr-acolo incat sa cerem somnifere. Sa stii insa ca exista si variante mai ... [citeste mai mult]
Nu ai timp sa mergi la sala? Cum sa te antrenezi acasa in doar 5 minute
Exercitiile fizice joaca un rol important in mentinerea starii de sanatate pe tot parcursul vietii. Exercitiile fizice intense, de scurta durata, au mai multe efecte benefice asupra metabolismului si ... [citeste mai mult]
Exercitii fizice care ii fac mai inalti pe copii
Ti se pare ca micutul tau e mai scund decat media sau ai vrea, oricum, sa fie mai inalt? Din fericire, exista anumite sporturi si exercitii fizice care ii ajuta pe copiii sa se inalte cat sunt mici. ... [citeste mai mult]
Copii--
7 metode prin care poti sa slabesti usor si sanatos
Daca vrei sa slabesti, nu trebuie sa mergi zilnic la sala sau sa urmezi vreo dieta drastica. Trebuie numai sa ai grija de alimentatia ta, sa faci miscare cel putin 30 de minute pe zi si sa alegi una ... [citeste mai mult]
Cele mai eficiente exercitii fizice! Sunt accesibile oricui si dureaza doar 12 minute pe zi!
Cum sa va mentineti in forma maxima, in ciuda unui program aglomerat si obositor
Programul Fitness - Exercitii fizice pentru o forma maxima este secretul! Cu ajutorului lui va pastrati sanatatea si ... [citeste mai mult]
Top 10 sfaturi pentru un somn odihnitor
1. Nu tineti aparatura electronica (televizor, dvd, calculator etc.) in dormitor, in masura in care aveti alt spatiu pentru astfel de aparate. Dormitorul ar trebui sa fie doar pentru ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 »
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
