Cautarea dupa "trebuie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 134

Toata lumea se confrunta cu stari de stres la un moment dat in viata, insa foarte putini se gandesc ce este de fapt stresul. [citeste mai mult]

Problema cruciala a oricarei diete este lupta cu foamea. Iata, mai jos, cateva trucuri simple care te ajuta sa combati foamea: [citeste mai mult]

Plantele ornamentale dau viata locuintei tale. Cactusii sunt decorativi si iti infrumuseteaza casa. Vara, se pot tine intr-un loc luminos, in aer liber. Iarna, ghivecele se tin intr-un loc rece si luminos, la minimum 8 grade celsius. [citeste mai mult]

Alegerea unui produs cosmetic sau de ingrijire personala nu mai este un lucru atat de usor de facut, datorita multitudinii de ingrediente de natura chimica folosite la fabricarea acestor produse, dar si aspectelor ce tin de etichetare, coroborate si cu unele lipsuri de natura legislativa. [citeste mai mult]

Cand te pregatesti pentru o calatorie, modul de impachetare are un rol foarte important, mai ales daca nu vrei sa te trezesti la destinatie cu lucrurile din valiza imprastiate ca dupa o explozie. [citeste mai mult]

Pai, nu prea! Daca stai sa te gandesti, nu este deloc scump sa fii vegetarian. Mai ales daca te uiti la raionul de mezeluri si carne si descoperi ca un kilogram ajunge si la 40-50 de lei... atunci nu e deloc scump sa fii vegetarian. [citeste mai mult]

Daca esti la cura de slabire, iata o lista cu fructele cu un continut redus de zahar pe care e bine sa le incluzi in alimentatia ta. [citeste mai mult]

Vrei sa slabesti. Urmezi cu strictete o dieta, faci regulat exercitii fizice si cu toate acestea nu slabesti. Anumite alimente sanatoase iti pot ruina eforturile de a pierde in greutate. Iata ce alimente te impiedica sa slabesti: [citeste mai mult]

Se spune ca japonezii sunt cei care traiesc cel mai mult. Ca sunt foarte longevivi. Si sunt specialisti care spun ca acest lucru se datoreaza in mare parte si ceaiului de crizanteme. [citeste mai mult]

Toamna este un anotimp de tranzitie catre sezonul rece. Ziua incepe sa scada, intensitatea luminii se reduce treptat, iar temperatura scade pana la pragul inghetului. Reducerea intensitatii luminii provoaca diferite schimbari in organism: productia de serotonina (hormonul fericirii) scade, vitamina D se ... [citeste mai mult]

Oja si lacul de unghii sunt daunatoare pentru sanatate deoarece contin perturbatori endocrini. Potrivit noilor studii, afecteaza sistemul hormonal si reproducator. [citeste mai mult]

O echipa de psihologi clujeni a lansat in premiera mondiala un film de desene animate terapeutic, pentru a-i ajuta pe copii sa depaseasca starile de anxietate, depresie, vinovatie si furie. Odata cu filmul a fost lansata si o carte, ambele fiind intitulate "Retman si Retmagia". [citeste mai mult]

Cand vine vorba despre ingrijirea parului, pe piata exista mii de produse destinate fiecarui tip de par. Tocmai de aceea, este esential sa le alegi pe cele potrivite pentru tine. Multe persoane utilizeaza doar un sampon universal, al carui singur efect este cel de spalare si curatare. Cu toate acestea, ... [citeste mai mult]

De-a lungul ultimilor ani s-a demonstrat faptul ca stresul la locul de munca poate reduce semnificativ speranta de viata. Aceasta concluzie se aplica in mod deosebit in Romania, tara in care angajatii au un nivel de munca mai ridicat si un program mai intens decat majoritatea colegilor lor din tarile ... [citeste mai mult]

Avem nevoie de un organism super sanatos pentru a trai mult si cat mai bine. Vrem sa aratam bine, sa actionam ca la 30 de ani, sa fim inteligenti si sa fim plini de optimism. Dar acest lucru nu se intampla decat daca suntem sanatosi. [citeste mai mult]

Iti da energie si vitalitate! Combate depresia. Pune sangele in miscare. TIne inima sanatoasa... Sa mai continuam? Mai ai nevoie si de alte motive sa consumi cate o cana de cafea pe zi? [citeste mai mult]

Anxietatea si depresia apar cu precadere in perioadele de stres din viata noastra. Pentru a combate aceste reactii ale organismului este foarte important sa aveti in primul rand o dieta sanatoasa. Specialistii recomanda alimentele care au un efect linistitor asupra sistemului nervos. [citeste mai mult]

Amenajarea locuintei in functie de un anumit stil este o caracteristica menita sa imbunatateasca aspectul casei tale. Stilul modern este unul dintre cele mai adoptate stiluri, asa ca iti prezentam in cele ce urmeaza cum ai putea sa iti amenajezi bucataria intr-un mod placut, potrivit cu restul casei tale. [citeste mai mult]